أخبار متعلقة بــ
تحسين المزاج
-
كيف تحسن مزاجك في الشتاء؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أبرز العادات اليومية التي تساعد على تحسين المزاج في الشتاء.
-
الزراعة تحسن صحتك النفسية والبدنية
أوضحت دراسة حديثة فوائد عديدة للزراعة.. التقرير التالي يستعرض أبرز التفاصيل
-
خلال دقائق.. 9 أطعمة قد تساعد على تحسين المزاج
يمكن لإضافة مجموعة معينة من الأطعمة إلى النظام الغذائي المتبع المساعدة على تحسين الحالة المزاجية خلال دقائق معدودة
-
فوائد الزنك متعددة.. إليك مصادره الطبيعية
ما يلي فوائد الزنك وكيفية الحصول على ما يكفي منه في نظامك الغذائي
-
يكافح السرطان ويعزز الرغبة الجنسية.. فوائد صحية عديدة للزعفران
يعد الزعفران من أغلى التوابل في العالم، ويتمتع بفوائد طبية عديدة، تتراوح بين تحسين المزاج وصولا إلى مكافحة السرطان.
-
متوافر في الكركم.. مكمل غذائي مهم يحسن المزاج والذاكرة
يشير الخبراء إلى أن محاولة الحفاظ على صحة الدماغ أمر مهم في أي عمر، حيث يمكن إجراء تعديلات بسيطة على نمط الحياة للحد من مخاطر التدهور المعرفي.
-
احرص على تناولها.. دراسة تؤكد الشيكولاتة الداكنة تخلصك من الاكتئاب
كشقت دراسة أمريكية حديثة أجراها باحثون من جامعة كاليفورنيا في لوس أنجلوس، إلى وجود صلة بين الشوكولاتة الداكنة والمزاج.
-
3 أطعمة تحميك من خطر السرطان.. تعرف على فوائدها
نصح الأطباء وخبراء التغذية بعدة أطعمة يجب تناولها يوميًا بكميات مناسبة لتخفيض خطر الإصابة بالسرطان، وأبرزها:
-
نوع من الزيوت يساعدك على الاسترخاء والهدوء.. استعمله بهذه الطريقة
نوع من الزيوت يحارب التوتر ويعمل على تحسين المزاج.. تعرف عليه وكيفية استخدامه في السطور التالية
-
فوائد متعددة للقيلولة والوقت الأنسب للحصول عليها
هناك حرص من الكثير من الأشخاص من اتخاذ القيلولة فترة النهار ولكن يرى البعض أنها من الممكن أن تسبب الأرق وعدم القدرة على النوم ليلاً.
- المزيد
مختارات لا تفوتك
-
شركة GSK تطرح لقاح شينجريكس للوقاية من الحزام الناري
أعلنت شركة GSK عن طرح لقاح يمنع الإصابة بمرض الحزام الناري، أطلقت عليه اسم شينجريكس.
-
لوقاية الرضيع من الموجات الحارة- اتبعي هذه النصائح
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، مجموعة من النصائح الواجب اتباعها مع الأطفال والرضع لحمايتهم من درجات الحرارة المرتفعة
-
تعاني من نقصه في الجسم؟- فواكه غنية بالبروتين
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، قائمة بأبرز الفواكه التي تحتوي على نسب عالية من البروتين، ويمكن أن تساعد في استكمال النظام الغذائي
-
لون براز مريض جرثومة المعدة- كيف يبدو؟
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، الإجابة حول كيف يبدو لون براز مريض جرثومة المعدة؟
-
أدوية تسبب النعاس الشديد- هل تتناولها؟
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، قائمة بالأدوية التي تسبب النعاس الشديد حين تناولها
-
إصابة شاب بمرض خطير بسبب مشروبات الطاقة- هذا ما حدث له
تعرض شاب يدعى جيمس ماكان، من أيرلندا الشمالية، لحالة مرضية خطيرة نتيجة تناوله مشروبات الطاقة، حيث تسببت هذه المشروبات في تآكل بطانة معدته
-
هل الشمام يهيج القولون؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، تأثير الشمام على مرضى القولون العصبي.
-
حسام موافي يوضح الفرق بين أعراض سرطان القولون والقولون العصبي
أشار الدكتور حسام موافي إلى وجود أعراض يمكن الاستدلال منها على الإصابة بسرطان القولون.
-
ابدأ يومك بها- 4 عادات لحرق دهون البطن في الصيف
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، عادات صباحية لحرق دهون البطن في الصيف.
-
احذر- خروج البراز على شكل قطع صغيرة عرض لهذه الأمراض
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أسباب خروج البراز على شكل قطع صغيرة ومضاعفاته.