التغذية

في هذه السطور يستعرض الكونسلتو نصائح غذائية لكبار السن المتعافون من الأزمات القلبية حيث تناول الأطعمة الطازجة والتقليل من السكريات إليك المزيد

يستعرض "الكونسلتو" العادات الخاطئة التي يتم الاعتياد عليها في الصباح تؤثر سلبًا على الصحة، وما يمكن أن يتم الاستعادضة عنها به.

الإجهاد بعد العمل من المشكلات التي تقابل بعض الأشخاص ويحتاج غلى خطوات بسيطرة للتخلص منه