أخبار متعلقة بــ
تمارين البطن
-
هل تمارين البطن تقضي على الكرش؟
ويستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، هل تمارين البطن تقضي على دهون الخصر والكرش أم لا؟
-
هكذا تتناول حلويات العيد دون زيادة الوزن
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، نصائح لتجنب ظهور الكرش عند تناول حلويات العيد.
-
استقبل الصيف ببطن مسطح- 4 تمارين للتخلص من الكرش
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أبرز التمارين التي تساعد على التخلص من الكرش.
-
مع العزل المنزلي.. 6 تمارين منزلية بسيطة لمحاربة دهون البطن (صور)
نقدم مجموعة من التمرينات البسيطة التي يمكن ممارستها بكل سهولة في المنزل وتساهم في تقوية عضلات البطن ما يعزز عملية حرق الدهون المتراكمة حولها
-
التمارين تمنعها من الظهور.. 8 معتقدات خاطئة عن عضلات البطن
قد يكون للعوامل الوراثية دخلًا في البنية الجسدية للإنسان، ولكن العامل الأكبر في الحصول على عضلات بطن مثالية، هو المواظبة على ممارسة التمارين الرياضية.
-
تمارين البطن لا تخلصك من الكرش.. إليك فوائدها الحقيقية
يعتبر الكرش من المشكلات التي يعاني منها الكثيرين، ما يجعلهم يلجأون إلى ممارسة تمارين البطن، للتخلص منه، ولكن دون جدوى، فما السبب وراء ذلك؟
-
تمارين بسيطة تخلصك من انتفاخ البطن بعد الولادة
تعاني كثيرات من انتفاخ البطن بعد الولادة ويبحثن بشتى الطرق للحصول على جسم مثالي مرة أخرى.
-
للرجال.. دليلك للتخلص من «الكرش»
يعاني كثير من الرجال من ظهور دهون البطن «الكرش» خاصة بعد الزواج ويبحثون عن طرق شتى للتخلص منه.
- المزيد
مختارات لا تفوتك
-
أخبار الأم والطفلالجزر ممنوع للحامل- هل هذا صحيح؟
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، هل الجزر ممنوع تناوله بالنسبة للحامل؟ خصوصًا تحرص الحوامل على تناول الأطعمة الغذائية التي تدر لهم نفعًا عليها وعلى الجنين
-
أخبار مطبخك الصحيأضرار تناول البصل على الجهاز الهضمي- هل يسبب ارتجاع المريء؟
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، ما هي أضرار البصل على الجهاز الهضمي؟ وهل يسبب ارتجاع في المريء؟ فالبعض قد يؤثر تناول البصل، إلا أن الإفراط في تناوله قد يسبب أضرار
-
أمراض مزمنةهل ألم الركبة من الأمراض ذات العلاقة بالقلب؟- إليك الحقيقة
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، العلاقة بين ألم الركبة والقلب، خصوصًا وأن آلام المفاصل تعد من أكثر أعراض التهاب المفاصل الروماتويدي شيوعاً
-
اخبار التجميلهل عين السمكة من الأمراض المعدية؟- إليك حقيقة هذا الأمر
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، هل عين السمكة معدية من شخص لآخر؟ خصوصًا وأن ظهور عين السمكة في القدم، تسبب ظهور نتوءات خشنة قد تكون مزعجة أو مؤلمة
-
نصائحأسباب تورم القدمين عند الاستيقاظ من النوم- هل له دلالات خطيرة؟
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، أسباب تورم القدمين عند الاستيقاظ من النوم.. وهل ذلك له دلالات خطيرة؟ خصوصًا وأن قد يعاني البعض من تورم القدمين أو الكاحلين عند الاستيقاظ من النوم، والذي يطلق عليه اسم الوذمة
-
نصائحصداع نقص المغنيسيوم- تعرف على مكان حدوثه في الرأس بالتحديد
تختلف الكمية اليومية الموصى بها من المغنيسيوم باختلاف عوامل مثل العمر والجنس، ويمكن للطبيب أن يوصي بأفضل أنواع المغنيسيوم والجرعة المناسبة، لأن تناول كميات زائدة من المغنيسيوم قد يؤدي أحيانًا إلى الصداع وآثار جانبية
-
نصائحهل التهاب الأذن الداخلية يسبب القيء؟- إليك حقيقة هذا الأمر
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، العلاقة بين التهاب الأذن والقيء، وهل الالتهاب يسبب القيء؟ خصوصا وأن التهاب الأذن الداخلية تسبب تهيجًا أو التهابًا في أجزاء من الأذن الداخلية، مما قد يؤثر على السمع والتوازن
-
صور و فيديوهاتهل التدخين السلبي يضر أكثر من التدخين؟- طبيب يجيب "فيديو"
التدخين الايجابي اضرار التدخين السلبي على الانسان تأثير التدخين السلبي على غير المدخنين التدخين السلبي واضراره. أضرار رائحة التدخين لغير المدخنين أضرار الجلوس مع المدخنين
-
صور و فيديوهاتهل أكل الدجاج والبيض مضر؟- إليك تأثيرهما على الجسم "فيديوجرافيك"
الجسم. أكل الدجاج والبيض. أكل البيض والدجاج. البيض والدجاج. الدجاج والبيض. تناول البيض والدجاج يوميا. تناول الدجاج والبيض يوميا. اكل الدجاج يوميا. اكل البيض يوميا.
-
أخبار مطبخك الصحيهل تحمي الماتشا من السرطان؟ استشاري يكشف فوائد صحية لا تتوقعها
الماتشا. الماتشا الباردة. الماتشا الساخنة. فوائد الماتشا للجسم. أهمية الماتشا لصحة الجسم. تأثير الماتشا على الجسم. فوائد الماتشا الباردة. تناول الماتشا يوميًا.
