أخبار متعلقة بــ
الأنظمة الغذائية
-
تجنبوا هذا النظام الغذائي- يزيد حجم الكرش بدلًا من إنقاصه
بعض الأنظمة الغذائية القاسية تساعد في التخلص من الوزن الزائد بشكل سريع، لكنها تتسبب في ضرر صحي للجسم، كما أنه يمكنها زيادة الوزن في منطقة البطن مما يسفر عنها ظهور "الكرش"، بدلا من إنقاصه.
-
تهدد صحتك.. 5 عادات يجب التوقف عن ممارستها
قد يتسبب ممارسة بعض العادات في الغير صحية في التعرض لبعض المشكلات الصحية .. التقرير التالي يستعرض أبرز تلك العادات
-
تهدد فقدان الوزن.. 5 عادات صحية خاطئة تسبب فيها كورونا (صور)
يستعرض "الكونسلتو" في الصفحات التالية، عادات غير صحية ظهرت بعد كورونا، وتؤثر بالسلب على خطط إنقاص الوزن
-
لتحلية صحية.. حضروا القرع العسلي بطريقة مختلفة
معظمنا يعشق تناول الحلوى، لكن يخشى كثيرون تناولها تجنبًا لزيادة الوزن أو الأضرار الصحية، ويمكنهم التغلب على هذه التخوفات بتحضير حلوى صحية ومناسبة، مثل القرع العسلي.
-
هل الصيام المتقطع أفضل من الأنظمة الغذائية في خسارة الوزن؟
قد يساعد الصيام المتقطع في خسارة الوزن، لكنه ليس أكثر فاعلية من الأنظمة الغذائية المعتادة التي تحد من السعرات الحرارية بانتظام، حسبما وجدت دراسة جديدة.
-
«الصرع» لن يلازم الطفل المريض مدى الحياة.. بشروط
يرتعب الآباء حين يعلمون أن أطفالهم مصابون بـ«الصرع»، ويعتقد البعض أن المرض سيظل ملازما للطفل هم مدى الحياة،
-
أستاذ تغذية: تبادل الأنظمة الغذائية للتخسيس مقبول بشروط
تبادل الأنظمة الغذائية بين البعض قد يكون مقبولا حال توافر عدد من الشروط
- المزيد
مختارات لا تفوتك
-
أخبار مطبخك الصحيالفوائد العلاجية للقرفة- 8 أمراض قد تشفيك منها
احرص على إضافة القرفة لنظامك الغذائي اليومي، لأنها تقدم للجسم مجموعة مذهلة من الفوائد العلاجية. تعرف عليها.
-
صور و فيديوهاتاستخدام ماء السّخان في الطبخ- إليك الأضرار "فيديوجرافيك"
استخدام ماء السّخان في الطبخ من العادات الخطيرة على صحة الإنسان، لما يسببه من أضرار للجسم. تعرف عليها.
-
تحقيقات و حواراتبعد فيديو بسنت شوقي- 5 فوائد يقدمها حمام الثلج لصحتك
بسنت شوقي نشرت فيديو على انستجرام تكشف من خلاله تجربتها مع حمام الثلج. تعرف على فوائده للجسم.
-
أخبار الأسناناحذر- عدم تنظيف أسنانك قبل النوم يعرضك لمرض قاتل
احرص على تنظيف أسنانك قبل الخلود إلى النوم ليلًا، لان إهمال نظافتها يشكل خطرًا كبيرًا على صحة القلب. إليك التفاصيل.
-
أمراض مزمنةتعاني من الخراج؟- هذه العلامات تدل على شفائه
يوضح الكونسلتو في السياق التالي علامات شفاء الخراج
-
خطواتك نحو الأمومةللنساء- فوائد التين المجفف لصحة عظامِك بعد الأربعين
يوضح الكونسلتو في السياق التالي فوائد تناول التين المجفف لصحة العظام بعد الأربعين
-
أخبار مطبخك الصحيهل القهوة تبطل مفعول المضاد الحيوي؟
يوضح الكونسلتو في السياق التالي هل القهوة تبطل مفعول المضاد الحيوي؟
-
أخبار الأم والطفلماذا يفعل كوب من الماتشا أثناء الدورة الشهرية للجسم؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي فوائد تناول الماتشا أثناء الدورة الشهرية
-
نصائحالصداع الصباحي المستمر- طبيب يوضح أسبابه وعلاجه
يوضح الكونسلتو في السياق التالي أسباب الصداع الصباحي المستمر
-
أخبار مطبخك الصحيعصير البطيخ يخفض ضغط الدم-إليك السبب
يوضح الكونسلتو في السياق التالي تأثير تناول عصير البطيخ بانتظام
