أخبار متعلقة بــ
الأنظمة الغذائية
-
تجنبوا هذا النظام الغذائي- يزيد حجم الكرش بدلًا من إنقاصه
بعض الأنظمة الغذائية القاسية تساعد في التخلص من الوزن الزائد بشكل سريع، لكنها تتسبب في ضرر صحي للجسم، كما أنه يمكنها زيادة الوزن في منطقة البطن مما يسفر عنها ظهور "الكرش"، بدلا من إنقاصه.
-
تهدد صحتك.. 5 عادات يجب التوقف عن ممارستها
قد يتسبب ممارسة بعض العادات في الغير صحية في التعرض لبعض المشكلات الصحية .. التقرير التالي يستعرض أبرز تلك العادات
-
تهدد فقدان الوزن.. 5 عادات صحية خاطئة تسبب فيها كورونا (صور)
يستعرض "الكونسلتو" في الصفحات التالية، عادات غير صحية ظهرت بعد كورونا، وتؤثر بالسلب على خطط إنقاص الوزن
-
لتحلية صحية.. حضروا القرع العسلي بطريقة مختلفة
معظمنا يعشق تناول الحلوى، لكن يخشى كثيرون تناولها تجنبًا لزيادة الوزن أو الأضرار الصحية، ويمكنهم التغلب على هذه التخوفات بتحضير حلوى صحية ومناسبة، مثل القرع العسلي.
-
هل الصيام المتقطع أفضل من الأنظمة الغذائية في خسارة الوزن؟
قد يساعد الصيام المتقطع في خسارة الوزن، لكنه ليس أكثر فاعلية من الأنظمة الغذائية المعتادة التي تحد من السعرات الحرارية بانتظام، حسبما وجدت دراسة جديدة.
-
«الصرع» لن يلازم الطفل المريض مدى الحياة.. بشروط
يرتعب الآباء حين يعلمون أن أطفالهم مصابون بـ«الصرع»، ويعتقد البعض أن المرض سيظل ملازما للطفل هم مدى الحياة،
-
أستاذ تغذية: تبادل الأنظمة الغذائية للتخسيس مقبول بشروط
تبادل الأنظمة الغذائية بين البعض قد يكون مقبولا حال توافر عدد من الشروط
- المزيد
مختارات لا تفوتك
-
صحة طفلكخبيرة تغذية: المكملات ضرورية لطفلِك في هذه الحالة
المكملات الغذائية تكون ضرورية للطفل في حالة واحدة. الدكتورة نرمين فرحات، استشاري التغذية العلاجية، توضحها لنا.
-
صور و فيديوهاتمضاعفاته خطيرة- دليل شامل عن تراجع اللثة "فيديوجرافيك"
تراجع اللثة قد يسبب مضاعفات خطيرة في حالة إهماله. تعرف على أسبابه وأعراضه وطرق علاجه.
-
أخبار مطبخك الصحيفي 30 يومًا- 3 أطعمة لعلاج ضعف العظام
إذا كنت تعاني من ضعف العظام، هناك أطعمة قد تساعدك على الشفاء في 30 يومًا. تعرف عليها.
-
مراحل الحملماء البامية بالقرنفل والقرفة للنساء- 7 فوائد يقدمها لصحتِك
ماء البامية بالقرنفل والقرفة مشروب في غاية الأهمية للنساء، لتعدد الفوائد التي يقدمها لصحتهن. تعرفي عليها.
-
نصائحماذا يحدث للجسم عند إضافة المانجو إلى اللبن الرائب؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي فوائد إضافة المانجو إلى اللبن الرائب
-
أمراض مزمنةلقاح كورونا يحمي من تلف الكلى.. حقيقة أم خرافة؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، كيف يمكن أن تسهم لقاحات كوفيد19 في علاج تلف الكلى.
-
نصائحخطأ بسيط أثناء الاستحمام قد يُلحق الضرر ببشرتك
الاستحمام من العادات الصحية اليومية التي تساهم في نظافة الجسم والوقاية من الأمراض الجلدية، خاصةً لمن يمارسون أنشطة بدنية منتظمة أو يتعرقون بكثرة، لكن، على الرغم من فوائده، قد يؤدي الاستحمام بطريقة غير صحيحة
-
نصائح5 عادات صباحية تساعدك في التغلب على الكسل.. اتبعها
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي أبرز العادات الصباحية للتغلب على الكسل
-
نصائحألفينترن لعلاج الالتهابات.. إليك أبرز استخداماته
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أبرز استخدامات دواء الفينترن.
-
اخبار التجميلجفاف البشرة الدهنية.. إليك الأسباب
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي كل ما يتعلق بجفاف البشرة الدهنية
