أخبار متعلقة بــ
تحسين الذاكرة
-
ماذا يحدث لجسمك عند تناول ثمرة موز يوميًا؟ (صور)
"الكونسلتو" يستعرض في الصفحات التالية ماذا يحدث لجسمك عند تناول ثمرة من الموز يوميًا
-
دراسة: ممارسة الرياضة لمدة دقيقتين يوميًا كافية لتعزيز صحة الدماغ
توصلت دراسة حديثة إلى أن ممارسة الرياضة لمدة دقيقتين يوميا قد تكون كافية لتحسين صحة الدماغ والذاكرة.
-
متوافر في الكركم.. مكمل غذائي مهم يحسن المزاج والذاكرة
يشير الخبراء إلى أن محاولة الحفاظ على صحة الدماغ أمر مهم في أي عمر، حيث يمكن إجراء تعديلات بسيطة على نمط الحياة للحد من مخاطر التدهور المعرفي.
-
لمرضى قصور القلب.. رياضة بسيطة تحسن صحتك
حدد الباحثون رياضة بسيطة تساعد مرضى قصور القلب على تحسين الإدراك والذاكرة وصحة الدماغ
-
9 فوائد للنوم الصحي.. بينها التخلص من الاكتئاب
يبعث النوم على الشعور بحالة صحية جيدة وتعزيز المزاج ودونه لا تكن قادرًا على مواصلة الأعمال واستكمال النشاطات، فضلًا عن أهميته للقلب والوزن والعقل.
-
يحميك من الأمراض.. إليك 7 فوائد صحية للضحك
يعد الضحك علاجًا طبيعيًا يجنب أصحابه كثير من الأمراض والمشكلات الصحية، فلا يقتصر دوره فقط على تحسين الحالة المزاجية وخلق الألفة والسلام النفسي.
-
يعالج التهابات الدماغ.. فوائد لا تتوقعها للتفاح
يحتوي التفاح على الألياف والعناصر المضادة للأكسدة ومادة الفلافنويد، التي تعمل على مكافحة الجذور الحرة التي تسبب السرطان والأمراض المزمنة.
- المزيد
مختارات لا تفوتك
-
صحة نفسيةما الفرق بين التعب والإرهاق؟
الفرق بين التعب والإرهاق. أعراض الإرهاق والتعب. علاج التعب أو الإرهاق
-
أخبار مطبخك الصحيكسر الصيام بالتمر.. إليك أفضل الأنواع بالترتيب
كسر الصيام بالتمر. فوائد التمر. أفضل أنواع التمور. التمر السكري. معدلات سكر الدم. التمر العجوة. التمر المجدول. التمر السعودي
-
أمراض مزمنةهل الاستيقاظ للتبول ليلًا علامة على مرض معين؟
التبول الليلي. أسباب التبول في الليل. كثرة التبول الليلي. تضخم البروستاتا. أسباب تضخم البروستاتا. التهاب المسالك البولية
-
علاقاتالشعرية سريعة التحضير- هل تضرر الخصوبة عند النساء؟
الشعرية سريعة التحضير. أضرار الشعرية سريعة التحضير. الخصوبة عند النساء. تحسين الخصوبة عند النساء. الأطعمة المصنعة
-
نصائحالفلفل الأسود لعلاج نزلات البرد الشتوية- هل هذا ممكن؟
الفلفل الأسود. فوائد الفلفل الأسود. نزلات البرد. القرنفل لعلاج السعال. شاي الفلفل الأسود. الفلفل الاسود لعلاج الصداع
-
أخبار مطبخك الصحيشرب الشاي مع السكر البني.. هل هو أكثر صحة؟
الشاي مع السكر البني. فوائد السكر البني. فوائد الشاي مع السكر البني. السكر الأبيض أن السكر البني. السكر البني لمرضى السكري
-
نصائحالتمرين قبل الإفطار- هل يسبب تكسير العضلات؟
التمرين قبل الإفطار. التمرينات الرياضية في رمضان.
-
اخبار التجميلهذا سبب ترهل البطن عند النساء.. إليكِ طريقة التعامل معه
البطن المترهل. أسباب البطن المترهل. كيفية التخلص من البطن المترهل. علاج البطن المترهل. الوزن الزائد. دهون البطن
-
نصائحبين الحر والبرد.. أيهما يرهق قلبك أكثر؟
تأثير الطقس البارد على القلب. تأثير الطقس الحار على البرد. إرهاق القلب في الشتاء. إجهاد القلب في الصيف. التمارين الرياضية في الشتاء
-
أخبار صحة"الصحة" تتوسع في وحدات العلاج الطبيعي وتقدم 293 ألف جلسة علاجية خلال
العلاج الطبيعي. وزارة الصحة والسكان. الرباط الصليبي. تيبس المفاصل.
