أخبار متعلقة بــ
تحسين الذاكرة
-
ماذا يحدث لجسمك عند تناول ثمرة موز يوميًا؟ (صور)
"الكونسلتو" يستعرض في الصفحات التالية ماذا يحدث لجسمك عند تناول ثمرة من الموز يوميًا
-
دراسة: ممارسة الرياضة لمدة دقيقتين يوميًا كافية لتعزيز صحة الدماغ
توصلت دراسة حديثة إلى أن ممارسة الرياضة لمدة دقيقتين يوميا قد تكون كافية لتحسين صحة الدماغ والذاكرة.
-
يعالج التهابات الدماغ.. فوائد لا تتوقعها للتفاح
يحتوي التفاح على الألياف والعناصر المضادة للأكسدة ومادة الفلافنويد، التي تعمل على مكافحة الجذور الحرة التي تسبب السرطان والأمراض المزمنة.
-
متوافر في الكركم.. مكمل غذائي مهم يحسن المزاج والذاكرة
يشير الخبراء إلى أن محاولة الحفاظ على صحة الدماغ أمر مهم في أي عمر، حيث يمكن إجراء تعديلات بسيطة على نمط الحياة للحد من مخاطر التدهور المعرفي.
-
لمرضى قصور القلب.. رياضة بسيطة تحسن صحتك
حدد الباحثون رياضة بسيطة تساعد مرضى قصور القلب على تحسين الإدراك والذاكرة وصحة الدماغ
-
يحميك من الأمراض.. إليك 7 فوائد صحية للضحك
يعد الضحك علاجًا طبيعيًا يجنب أصحابه كثير من الأمراض والمشكلات الصحية، فلا يقتصر دوره فقط على تحسين الحالة المزاجية وخلق الألفة والسلام النفسي.
-
9 فوائد للنوم الصحي.. بينها التخلص من الاكتئاب
يبعث النوم على الشعور بحالة صحية جيدة وتعزيز المزاج ودونه لا تكن قادرًا على مواصلة الأعمال واستكمال النشاطات، فضلًا عن أهميته للقلب والوزن والعقل.
- المزيد
مختارات لا تفوتك
-
اخبار التجميلأفضل 5 زيوت يمكن مزجها مع زيت الخروع لتحسين صحة الشعر
تُعد مشاكل الشعر من الأشياء المُزعجة التي تواجه العديد من الأشخاص ويمكن التخلص منها طبيعيًا وتحسين صحة الشعر باستخدام بعض الزيوت الطبيعية مع زيت الخروع.. تابع القراءة
-
أمراض مزمنةهل الشوكولاتة الداكنة تعزز من صحة الأمعاء؟
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، هل الشوكولاتة الداكنة تعزز من صحة الأمعاء والجهاز الهضمي؟ فالشوكولاتة الداكنة غنية بالمعادن والمركبات النباتية الواقية، وقد تساهم في تحسين صحة القلب
-
نصائح6 أسباب تجعلك تشعر بالتعب حتى بعد شرب القهوة
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، 6 أسباب تجعلك تشعر بالتعب حتى بعد شرب القهوة، فعندما تشعر بالتعب، قد ترغب في تناول القهوة لتنشيطك، ولكن بالنسبة للكثيرين قد لا يكون فنجان القهوة كافياً.
-
أخبار مطبخك الصحي4 أنواع شاي تخفف لديك أعراض البرد
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، 4 أنواع شاي تخفف لديك أعراض البرد والتي يمكنك تناولها عند الشعور بالمرض، فكوب الشاي ليس مجرد خيار مريح عند الإصابة بنزلة برد، بل قد يحتوي على مركبات تخفف الأعراض
-
أمراض مزمنةكيفية قراءة تحليل وظائف الكبد- إليك الطريقة
تحليل وظائف الكبد من التحاليل الهامة التي تساعد على تشخيص مشاكله ما بين التهاب أو تلف خلايا الكبد ومشاكل القنوات المرارية.. تابع لمعرفة قراءة تحليل وظائف الكبد
-
أمراض مزمنةكيفية قراءة وظائف الكلى- إليك الطريقة الصحيحة
نتيجة تحليل وظائف الكلى يتساءل الكثير من الأشخاص عن الطريقة الصحيحة لقراءتها. لمعرفة كيفية قراءة الأرقام بشكل دقيق بدون طبيب، تابع هذا التقرير للنهاية.
-
نصائحالتعرق بعد الحمى- هل دليل على الشفاء؟
التعرق بعد الحمى يتعامل معه الكثير من الأشخاص على أنه علامة مبشرة على الشفاء من المرض الذي تسبب في ارتفاع الحرارة. تابع هذا التقرير للنهاية. لمعرفة حقيقة هذه المعلومة.
-
اخبار التجميلهل الفشار يزيد دهون البطن؟- إليك الحقيقة
هل الفشار يسبب الكرش؟ يطرح بعض الأشخاص هذا السؤال على محرك بحث جوجل، لأن هناك اعتقادًا شائعًا يفيد بأنه يزيد دهون البطن. لمعرفة الحقيقة، تابع هذا التقرير.
-
نصائحالجوافة والبرتقال - أيهما أفضل لتقوية الجهاز المناعي؟
الجوافة والبرتقال يتساءل الكثير من الأشخاص عن الأفضل بينهما لتقوية الجهاز المناعي. لمعرفة الأكثر فعالية منها لتعزيز المناعة، تابع هذا التقرير للنهاية.
-
صور و فيديوهاتخبير تغذية: الأم والأب هما السبب في انتشار هذا المرض بين الأطفال
ما سبب سمنة الأطفال؟ أجاب الدكتور طه محمد، استشاري التغذية العلاجية، على هذا السؤال، خلال استضافته ببودكاست الكونسلتو. لمعرفة الإجابة، شاهد الفيديو للنهاية.
