الغذاء الصحي

بتحب تشرب ميّة السلطة؟.. اعرف تأثيرها على مرضى الضغط (تفاصيل)

قد تحمل ميّة السلطة جزءًا من الملح المضاف إليها، ما يجعل الإفراط في شربها غير مناسب لمرضى الضغط.. تعرف على تأثير الصوديوم وكيف تقلله بأمان، اقرأ التفاصيل

تحليل السكر التراكمي.. ما النسب الطبيعية ومتى تشير للإصابة بالسكري؟

يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، ما النسب الطبيعية لتحليل السكر التراكمي؟ ومتى تشير الإصابة به؟ والبعض يجري هذا التحليل عند الشك في ظهور أي عرض من أعراض السكري.

هل وجبة الزبادي ترفع السكر التراكمي؟.. إليك التفاصيل

الزبادي من المأكولات الخفيفة التي يفضلها البعض، ولكن الكثير لا يعلم إذا كان مساهمًا في رفع السكر التراكمي أم لا كي يتم وضع ضمن النظام الغذائي.. المزيد من التفاصيل