أخبار متعلقة بــ
تمارين المقاومة
-
أكلات العيد سعراتها مرتفعة- 6 نصائح لحرقها
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، نصائح لحرق سعرات أكلات العيد.
-
لحرق دهون البطن بسرعة- 3 نصائح ضرورية "فيديو"
يستعرض "الكونسلتو" نصائح لحرق دهون البطن سريعًا.
-
لرفع معدل الحرق في رمضان- 4 نصائح لا غنى عنها "فيديو"
يستعرض "الكونسلتو" نصائح لرفع معدل الحرق في رمضان.
-
تمارس تمارين المقاومة بانتظام؟ - إليك أبرز فوائدها
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي أبرز فوائد تمارين المقاومة
-
متى تسمحين لطفلِك بالذهاب للجيم؟- طبيب يحدد العمر المناسب
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، السن المناسب للجيم للأطفال.
-
تعاني منه أثناء الصيام؟.. 5 تمارين رياضية للحد من آلام الصداع
غالبًا ما يعاني بعض الأشخاص من الصداع خلال ساعات الصيام في شهر رمضان، والانقطاع عن تناول الطعام والشراب لفترة طويلة، يمنعهم من تناول الأدوية المسكنة، فهل من طريقة تساهم في التغلب على آلام الرأس؟
-
لمرضى السكري.. 4 رياضات ضرورية لصحتك
تساعد ممارسة التمارين الرياضية بشكل مستمر لمدة 30 دقيقة يوميا على الأقل
-
بعد غلق صالات الجيم.. كيف تحافظ على لياقتك البدنية في المنزل؟
في إطار الإجراءات الاحترازية للحد من انتشار فيروس كورونا المستجد، قرر اللواء خالد عبد العال، محافظ القاهرة، أمس الأحد، غلق الصالات ومراكز الرياضية، على اعتبارها من الأماكن التي تشهد التجمعات بشكل مستمر، ما يزيد من فرص
- المزيد
مختارات لا تفوتك
-
صور و فيديوهاتالخوف من زيادة الوزن- خبير تغذية يوضح أضرار رهاب السمنة "فيديو"
الخوف من زيادة الوزن. مرض الخوف من زيادة الوزن. الخوف من الأكل وزيادة الوزن. الخوف من السمنه. رهاب زيادة الوزن. رهاب السمنة. فوبيا زيادة الوزن. فوبيا الوزن الزائد.
-
أخبار صحةأدوية البرد في مصر- هيئة الدواء توضح حقيقة نقصها بالصيدليات
ادوية البرد في مصر. أدوية البرد في مصر. ادوية الانفلونزا في مصر. ادوية الزكام في مصر. ادوية الرشح في مصر. هيئة الدواء توضح حقيقة نقص ادوية البرد في مصر.
-
خطواتك نحو الأمومةهل المانجو ترفع ضغط الحامل؟- إليك الحقيقة
تتساءل بعض السيدات خلال فترة الحمل عن تأثير تناول المانجو على ضغط الدم، وهل يمكن أن يؤدي الإفراط في تناولها إلى ارتفاعه، خاصةً مع وجود مخاوف من الإصابة بارتفاع ضغط الدم
-
نصائحسبب الدوخة بعد أكل البيض- علام تشير؟
يشعر بعض الأشخاص بالدوخة بعد تناول البيض، ما يثير تساؤلات حول أسباب حدوثها، وهل ترتبط بحساسية الطعام، أم بانخفاض ضغط الدم، أم بوجود مشكلة صحية أخرى.
-
نصائحأسباب البول الرغوي في الصباح- هل له دلالات خطيرة؟
يلاحظ بعض الأشخاص ظهور رغوة في البول خلال الصباح، ما يثير القلق بشأن وجود مشكلة في الكلى، خاصةً إذا تكرر الأمر بصورة مستمرة.
-
أخبار مطبخك الصحيفوائد زيت لبان الذكر للجسم- هل له أضرار؟
يحظى زيت لبان الذكر باهتمام كبير، ويستخدمه البعض على الجلد أو في جلسات التدليك أو ضمن منتجات العناية بالجسم، لكن تثار تساؤلات حول فوائده الحقيقية،
-
أخبار مطبخك الصحيالتين الشوكي والبرد- هل يساعد على تخفيف أعراضه أم ليس له تأثير؟
يعتقد البعض أن تناول التين الشوكي قد يساعد على تخفيف أعراض نزلات البرد، نظرًا لاحتوائه على بعض الفيتامينات، لكن هل توجد علاقة فعلية بين تناوله وتحسن أعراض البرد
-
نصائحكيف أعرف أن السكر منخفض بدون جهاز؟- إليك الطريقة
قد يتعرض بعض الأشخاص لانخفاض مستوى سكر الدم دون توافر جهاز لقياسه، ما يجعلهم يبحثون عن العلامات التي يمكن أن تساعدهم على الاشتباه في انخفاض السكر والتعامل معه سريعًا.
-
نصائحهل تنميل اليد اليمنى له علاقة بـ القلب؟- إليك الحقيقة
يلاحظ بعض الأشخاص الشعور بتنميل في اليد اليمنى، ما يثير القلق بشأن علاقته بأمراض القلب، خاصةً إذا حدث بصورة مفاجئة أو صاحبه ألم في الصدر أو ضيق في التنفس.
-
نصائحهل يصاحب وجود دم في البول ألم في البطن؟.. طبيب مسالك بولية يوضح
الدم في البول. البيلة الدموية. ألم البطن. ألم الخاصرة. المسالك البولية. الكلى. حصوات الكلى. التهاب المسالك البولية. التهاب الكلى. المثانة. البروستاتا. تضخم البروستاتا.
