أخبار متعلقة بــ
الكينوا
-
اللوز في رمضان- 6 أطعمة تحتوي على الزنك أكثر منه
اللوز في رمضان. نسبة الزنك في اللوز. الزنك في اللوز. اللوز والزنك. الزنك واللوز. الأطعمة الغنية بالزنك أكثر من اللوز.
-
المغنيسيوم في الشوفان- 7 أطعمة غنية به أكثر منه
نسبة المغنيسيوم في الشوفان. المغنيسيوم في الشوفان. الشوفان والمغنيسيوم. أطعمة غنية بالمغنيسيوم أكثر من الشوفان.
-
الأرز في الرجيم- 7 أطعمة بديلة لفقدان الوزن
بديل الارز في الدايت. بديل الارز الصحي. الأرز والدايت. بدائل الارز الصحية. بديل الرز في الدايت. بديل الرز في الرجيم. بديل الارز للرجيم. بدائل الارز للرجيم.
-
أكثر من السبانخ- هذه الأطعمة غنية بالحديد
ما هو الطعام الذي يحتوي على الحديد أكثر من السبانخ؟ تعرف على أبرز الأطعمة.
-
علاج ارتفاع ضغط الدم بدون دواء- 5 حبوب كاملة تساعدك
علاج ارتفاع ضغط الدم بالأكل أمر يمكن تحقيقه بسهولة عن طريق تناول بعض الحبوب الكاملة. تعرف عليها.
-
تستحق التجربة- 5 وصفات بقرع العسل لفقدان الوزن
لتعزيز قدرة قرع العسل على إنقاص الوزن، هناك أطعمة ينصح بتناولها معه. تعرف عليها.
-
لعلاج نقص المغنيسيوم- 6 حبوب تناولها يوميًا
إذا كنت ترغب في علاج نقص المغنيسيوم بصورة طبيعية، هناك أنواع من الحبوب احرص على تناولها. تعرف عليها.
- المزيد
مختارات لا تفوتك
-
أخبار مطبخك الصحيأضرار القلقاس- هل يسبب التسمم؟
القلقاس لا خلاف على قيمته الغذائية العالية، ولكن يشاع أنه قد يسبب التسمم في بعض الأحيان، مما دفع البعض إلى تجنبه. لمعرفة حقيقة الأمر، تابع هذا التقرير.
-
صحة طفلكالتعرق اثناء النوم في الشتاء عند الأطفال- إليك الأسباب
التعرق عند الأطفال في الشتاء أثناء النوم يثير قلق الأمهات، خوفًا من أن يكون علامة تحذيرية على إصابتهم بأمراض خطيرة. لمعرفة أسبابه، تابعي هذا التقرير للنهاية.
-
نصائحالبيض في نظام الطيبات- طبيبة تحسم الجدل: هل مضر حقًا؟
حذرت الدكتورة نهلة مسعد، استشاري التغذية العلاجية، من اتباع نظام الطيبات، وما يثار من خلاله بأن تناول البيض قد يسبب أضرار صحية، تابع هذا التقرير، لمعرفة الحقيقة
-
نصائحكيفية قراءة تحليل فيتامين B12- إليك الطريقة الصحيحة
تحليل فيتامين B12 يواجه الكثير من الأشخاص صعوبة كبيرة في قراءة نتيجته، ومعرفة ما إذا كانت مستوياته متوازنة أم منخفضة أو مرتفعة في الجسم. لمعرفة الطريقة، تابع التقرير.
-
صور و فيديوهاتما حقيقة انتشار فيروس في إسنا؟ "فيديوجرافيك"
أشيع أمس الثلاثاء أن هناك فيروسًا منتشرًا في إسنا بمحافظة الأقصر، مما أثار حالة من القلق والذعر بين المواطنين، لمعرفة الحقيقة، شاهد هذا الفيديوجرافيك.
-
صور و فيديوهاتهل منظار المعدة بديل الجراحة؟- طبيب يحسم الجدل "فيديو"
هل منظار المعدة يغني عن الجراحة؟ أجاب الدكتور أحمد عبده، استشاري مناظير الجهاز الهضمي، على هذا السؤال، خلال بودكاست الكونسلتو، للاطلاع على الإجابة شاهد الفيديو.
-
اخبار التجميلدهون البطن لا تختفي؟.. 4 أسباب خفية وراء تراكمها يوميا
دهون البطن ليست مجرد زيادة في الوزن، فقد يرتبط تراكم الدهون الحشوية بقلة النوم والتوتر ومقاومة الأنسولين. تعرف على أسبابها وأفضل الطرق للحد منها.. اقرأ التفاصيل
-
اخبار التجميلهل نقص الزنك ييمكن أن يسبب تساقط الشعر رغم سلامة تحاليل الحديد؟
تساقط الشعر من المشكلات الشائعة بين الأشخاص خاصة النساء وقد تكون نتيجة لنقص بعض العناصر الغذائية فهل يسبب نقص الزنك تساقط الشعر رغم سلامة تحاليل الحديد.. تابع المزيد
-
نصائحبتشرب ماء بارد أم دافئ بعد الأكل؟.. اعرف تأثيرهما على معدتك
هل الماء البارد بعد الأكل يبطئ الهضم؟ وهل الماء الدافئ أفضل للمعدة؟ تعرف على ما أثبتته الدراسات بشأن حرارة الماء وتأثيرها على الهضم والجهاز الهضمي.. اقرأ التفاصيل
-
أخبار مطبخك الصحيالتفاح الأخضر أم الأحمر.. أيهما أفضل لخفض الكوليسترول؟
التفاح الأخضر والأحمر من ضمن الفواكه المحتوية على نسبة عالية من العناصر الغذائية التي لا غنى عنها، إلا أنه أي منهما أفضل لحالتك الصحية.. المزيد من التفاصيل
