أخبار متعلقة بــ
قراءة الكتب
-
العلاج الكتابي.. دليلك للتخلص من عقدتك النفسية بالاعتماد على القراءة
هناك العديد من التقنيات العلاجية التي يلجأ إليها أطباء الصحة النفسية حول العالم، لمساعدة مرضاهم على تخطي أزماتهم، ولعل أبرزها العلاج الكتابي، وهو أسلوب علاجي يعتمد على قراءة الكتب.
-
استمتع بالقراءة وتجنب إجهاد العين.. هذه شروط الإضاءة المناسبة
في إطار إقامة معرض الكتاب لعام 2019، يقبل كثيرون على شراء الكتب والتي تحتاج قرائتها إلى إضاءة مناسبة جيدة
-
الهوس بجمع الكتب.. ثقافة أم اضطراب نفسي؟
يعشق البعض زيارة المكتبات وشراء كثير من الكتب، وهناك اضطراب يُسمى بـ«هوس الكتب» أو «Bibliomania»، ويعاني المصابون به من هاجس جمع الكتب رغم عدم رغبتهم أحيانًا في قراءتها، ويعد ذلك بمثابة مرض عقلي حال تأثيره على الحياة
- المزيد
مختارات لا تفوتك
-
صحة طفلكما هى أعراض حمى الجفاف عند حديثي الولادة؟
في هذه السطور يستعرض الكونسلتو أعراض حمى الجفاف وكيفية التشخيص والعلاج والأعشاب الطبيعية التي ينصح بتناولها
-
اخبار التجميلهذه أسباب الهالات السوداء خلال الحمل- نصائح للتخلص منها
في هذه السطور يستعرض الكونسلتو أسباب ظهور الهالات السوداء خلال فترات الحمل ونصائح للتخلص منها
-
نصائحعلاجات منزلية لالتهاب مفاصل الرقبة – نصائح لتخفيف الألم
التهاب مفاصل الرقبة، المعروف أيضًا باسم التهاب الفقرات العنقية، من المشكلات الشائعة التي تصيب كبار السن
-
أخبار مطبخك الصحيمفيد لـ الأسنان.. طبيبة تنصح بتناول قشر بيض السمان
في هذه السطور يستعرض الكونسلتو فوائد قشر بيض السمان على الصحة وكيفية تناوله وفقًا لما أوضحته الدكتورة هديل عرفة أخصائية التغذية العلاجية
-
نصائحانخفاض ضغط الدم والاستحمام بالماء الساخن –ما العلاقة بينهما؟
قد يتسبب الاستحمام بالماء الساخن لفترات طويلة في مشاكل صحية لبعض الأشخاص، خاصة لمن يعانون من انخفاض ضغط الدم
-
أخبار صحةحسام موافي يحذر من مضاعفات ارتفاع ضغط الدم: تهدد الكليتين
أكد الدكتور حسام موافي، أستاذ طب الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، على أهمية متابعة ضغط الدم بشكل مستمر ودقيق لتجنب المضاعفات الخطيرة التي قد تصيب القلب والأوعية الدموية.
-
أخبار صحةفحص أكثر من 20 مليون مواطن بمبادرة الكشف المبكر عن الأمراض المزمنة
أعلنت وزارة الصحة والسكان في بيان، أن مبادرة فحص وعلاج الأمراض المزمنة والكشف المبكر عن الاعتلال الكلوي فحصت 20 مليونًا و168 ألفًا و842 مواطنًا.
-
نصائحكيف يمكن علاج الصداع النصفي في المنزل دون أدوية؟
رغم أن الصداع النصفي قد يكون مزمنا، إلا أن إدارة نمط الحياة بذكاء يمكن أن تُقلل من حدته وتكراره بشكل ملحوظ، دون الحاجة إلى الاعتماد الدائم على الأدوية.
-
أخبار مطبخك الصحيمكملات غذائية يحتاجها جسمك.. احرص على تناولها
المكملات الغذائية ليست بديلا عن الغذاء الصحي، بل وسيلة داعمة في حالات النقص المحددة.. تعرف على المزيد.
-
أخبار مطبخك الصحيأطعمة تساعدك على تخفيف الانتفاخ.. تناولها بانتظام
لجهاز هضمي أكثر راحة، احرص على إدخال هذه الأطعمة ضمن نظامك الغذائي اليومي، مع شرب كميات كافية من الماء وتجنّب الإفراط في تناول الملح والمشروبات الغازية، حتى لا تتعرض للانتفاخ.
