لون البيض

يعتقد بعض الأشخاص أن البيض البني والأبيض أحدهما يحتوي على عناصر غذائية تفوق الآخر، إلا أن هذا الأمر نفاه آيتور سانشيز، خبير التغذية، مؤكدًا أن النوعين يتمتعان بنفس الخصائص تقريبًا.