أخبار متعلقة بــ
فيتامين b6
-
قد تصيبك بالتسمم- 7 مكملات غذائية احذر الإفراط فيها
ما هي المكملات الغذائية التي يمكن أن تكون سامة؟ ما هي المكملات السامة؟ هل المكملات الغذائية تسبب التسمم؟
-
احذر- 3 فيتامينات تهددك الأرق عند الإفراط فيها
هل الفيتامينات قبل النوم تسبب الأرق؟ هل هناك أي فيتامينات تمنعك من النوم في الليل؟ تعرف على الإجابة.
-
احذر- 8 فيتامينات ممنوع تناولها مع الأدوية
هناك فيتامينات يحظر تناولها مع الأدوية، لأنها تتداخل مع عمل العقاقير بالجسم. تعرف عليها.
-
5 عناصر غذائية تخفض الكورتيزول- أين توجد في الطعام؟
يمكن خفض مستويات هرمون الكورتيزول بالجسم عن طريق اتباع نظام غذائي يحتوي على عناصر غذائية محددة. تعرف عليها
-
للنساء- إليكِ أهم الفيتامينات في الأشهر الأولى من الحمل
هناك فيتامينات يجب على النساء خلال فترة الحمل في الشهور الأولى أخذها. تعرف عليها.
-
تعاني من الأرق؟- قد يكون جسمك مفتقدًا لهذه الفيتامينات
إذا كنت تعاني من صعوبات في النوم، فهناك احتمال أن تكون مستويات بعض الفيتامينات منخفضة في جسدك. تعرف عليها.
-
الفيتامينات التي يحتاجها الجسم- إليك مصادرها النباتية
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أفضل المصادر النباتية للفيتامينات.
-
أفضل فيتامين لتقوية المناعة- 4 أصناف تحميك من العدوى
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أفضل الفيتامينات لتقوية المناعة.
-
للرجال- 4 فيتامينات تجعلك أكثر خصوبة
هناك فيتامينات تمثل أهمية كبيرة للصحة الجنسية للرجال، لأنها تساعد على تعزيز الخصوبة بكفاءة عالية.
-
احذر- 8 عناصر غذائية يفقدها طعامك أثناء الطهي
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أبرز العناصر الغذائية التي يفقدها الطعام أثناء الطهي.
- المزيد
مختارات لا تفوتك
-
صحة نفسية3 أخطاء تتسبب في تأنيب ضميرك.. طبيب يحذر منها
في هذه السطور يستعرض الكونسلتو أخطاء تتسبب في تأنيب الضمير وكيفية التعامل معه وذلك وفقًا لما أوضحه الدكتور أحمد عمارة استشاري صحة نفسية بالطاقة الحيوية
-
نصائحمدة بقاء الحديد بالجسم.. ما العوامل المؤثرة عليه؟
الحديد عنصر لا يُفقد بسهولة من الجسم، بل يُعاد تدويره ويُخزَّن بذكاء، أي خلل في توازنه، سواء بالنقص أو الزيادة، قد يؤدي إلى مشكلات صحية خطيرة.
-
صحة نفسيةأسباب القلق والوقاية منه – كيف تتعامل مع التوتر قبل أن يتحول لاضطراب؟
في هذه السطور يستعرض الكونسلتو أبرز أسباب القلق وطرق الوقاية منه قبل أن يتحول لاضطراب
-
أمراض مزمنةأعراض حصوات الكلى لدى النساء – هل تختلف عن الرجال؟
في هذه السطور يستعرض الكونسلتو أعراض حصوات الكلى لدى النساء وهل تختلف عن أعرضها عند الرجال
-
خدعوك فقالواالمخ يموت خلال 7 دقائق.. حسام موافي يكشف مفاجأة في وفاة السباح يوسف
يستعرض الكونسلتو في هذه السطور تفاصيل وفاة السباح يوسف محمد وأن المخ يموت خلال 7 دقائق من توقف القلب
-
اخبار التجميل5 أعشاب بعد انقطاع الطمث تساعدكِ على نضارة بشرتكِ
في هذه السطور يستعرض الكونسلتو أعشاب طبيعية تساعد في تعزيز صحة البشرة ونضارتها وتقلل من مشاكلها بعد انقطاع الطمث عند السيدات
-
أمراض مزمنةلماذا يزيد الطقس البارد من مشاكل الصمامات والنوبات القلبية؟
الشتاء يُمثل تحديا حقيقيا للقلب، خاصة لدى مرضى الصمامات ومرضى الشرايين وارتفاع الضغط.. تعرف على المزيد.
-
نصائح10 علامات على نقص فيتامين سي؟.. إليك طرق الوقاية
تسبب المستويات المنخفضة من فيتامين سي أعراضا مثل ضعف جهاز المناعة، والتعب، ومشاكل الجلد، ومشاكل العظام والمفاصل، وأحيانا الاكتئاب.
-
أخبار صحةالصحة: تغلق 18 مركزا لعلاج الإدمان في المقطم.. ما القصة؟
أغلقت وزارة الصحة والسكان 18 مركزًا غير مرخص للطب النفسي وعلاج الإدمان بمنطقة المقطم في القاهرة، لمخالفتها الاشتراطات الصحية والقانونية وتعريض حياة النزلاء للخطر.
-
أخبار صحة7.8 مليون خدمة طبية بمحافظة واحدة خلال 11 شهرا.. ماذا يحث في القليوبية؟
أعلنت وزارة الصحة والسكان، تقديم 7 ملايين و849 ألفًا و897 خدمة طبية لأهالي القليوبية خلال الفترة من يناير إلى نوفمبر 2025.
