صعوبة الإخراج

التهابات الأمعاء، من المشكلات الصحية التي تؤثر على كفاءة الجهاز الهضمي، وكثيرًا ما يعاني المصابون بها من تقلصات المعدة، وصعوبة في عملية الإخراج، فكيف يمكن التغلب عليها؟