أخبار متعلقة بــ
الذاكرة
-
أخطاء شائعة تدمر الذاكرة قبل الامتحانات – احذرها
يقع كثير من الطلاب في أخطاء شائعة قبل الامتحانات، ظنًا منهم أنها تساعد على التحصيل والمذاكرة، بينما تؤدي في الواقع إلى إضعاف الذاكرة وتشتيت التركيز
-
استشاري: هذا المشروب أفضل مانع للسرطان في التاريخ
أكد الدكتور محمد المنيسي، استشاري الجهاز الهضمي والمناظير، أن هناك القهوة تُعد، بحسب وصفه، "أفضل مانع للسرطان في التاريخ"
-
تركيزك يضعف في الشتاء؟- تناول هذه الأطعمة لتقويته
يعاني كثير من الأشخاص خلال فصل الشتاء من ضعف التركيز وصعوبة في أداء المهام اليومية،
-
ما هي فوائد الشاي بالنعناع للدماغ؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي أبرز فوائد الشاي بالنعناع لصحة الدماغ وفقًا لما ذكره موقع "health line".
-
خبيرة تغذية: تناول ماء جوز الهند بالليمون منشط طبيعي للذاكرة
في هذه السطور يستعرض الكونسلتو فوائد تناول ماء جوز الهندر بالليمون على الدماغ وفوائده بشكل عام على الصحة
-
لطلاب الثانوية العامة.. دراسة: الإفراط في النوم يُضعف الذاكرة ويؤثر
يستعرض الكونسلتو في هذه السطور أضرار الإفراط في النوم لطلاب الثانوية العامة وما هى عدد ساعات النوم الصحية
-
لطلاب الثانوية العامة.. وصفة صحية لتحسين صحة الدماغ
في هذا الشأن يستعرض الكونسلتو وصفة صحية يمكن أن تعزز من الصحة العقلية والوظيفة الإدراكية
-
أطعمة تضعف التركيز- احذر الإفراط في تناولها
يوضح الكونسلتو في السياق التالي أبرز الأطعمة والتي تضعف التركيز
-
لكبار السن - هكذا يمكنك الحفاظ على ذاكرتك في سن الشيخوخة
في السياق التالي يوضح الكونسلتو طرق الحفاظ على الذاكرة خاصة في سن الشيخوخة
- المزيد
مختارات لا تفوتك
-
نصائحبالأرقام- إليك قراءة تحليل مقاومة الإنسولين
يخضع كثير من الأشخاص لتحليل مقاومة الإنسولين دون معرفة دلالات الأرقام أو كيفية تفسير النتائج، ما يسبب حالة من القلق أو الاطمئنان الخاطئ
-
أخبار مطبخك الصحيهل القهوة مفيدة لارتفاع نسبة الدهون الثلاثية؟
يحرص كثير من الأشخاص المصابين بارتفاع الدهون الثلاثية على البحث عن مشروبات يمكن أن تساعد في تحسين نتائج التحاليل
-
نصائحمع قرب حلول الكريسماس.. احذر من استنشاق هواء بالونات الهيليوم
في هذه السطور يستعرض الكونسلتو أضرار استنشاق بالونات الهيليوم وما هى الإسعافات الأولية تجنبًا لحدوث المضاعفات التي تهدد الحياة
-
نصائحماذا يحدث لقولونك عند نقص المغنيسيوم بجسمك؟
يلعب معدن المغنيسيوم دورًا مهمًا في العديد من وظائف الجسم الحيوية، خاصة ما يتعلق بصحة العضلات والأعصاب والجهاز الهضمي
-
نصائحمتى تكون كثرة النوم خطيرة؟
يميل بعض الأشخاص إلى النوم لساعات طويلة يوميًا، وقد يُنظر إلى كثرة النوم على أنها علامة للراحة أو التعويض عن الإرهاق
-
نصائحاحذر – تنميل الأطراف ليلًا علامة على هذه الأمراض
يعاني بعض الأشخاص من تنميل الأطراف أثناء الليل، وهو عرض قد يبدو بسيطًا أو عابرًا، لكنه في بعض الحالات قد يشير إلى مشكلات صحية
-
صحة نفسيةخذها مع في 2026.. 7 نصائح فعالة للصحة النفسية
مع بداية عام 2026، الالتزام اليومي بالعادات الصحية النفسية يمكن أن يُحدث فرقًا كبيرًا في الحفاظ على الهدوء والتوازن وجودة الحياة.
-
نصائحوداعًا لضيق التنفس.. علاجات طبيعية فعالة لارتجاع المريء
في هذه السطور يستعرض الكونسلتو علاجات طبيعية للتخلص من ضيق التنفس الناتج عن ارتجاع المريء
-
نصائح6 نصائح لتجنب ارتفاع السكر في الدم.. جربها
الالتزام بالأدوية والأنسولين في مواعيدها، مع المتابعة المنتظمة لمستويات السكر في الدم يكشف أي ارتفاع مفاجئ.
-
صحة طفلكالأرز البني- هل مناسب تقديمه للأطفال؟
يُعد الأرز البني من الخيارات الغذائية المهمة التي توفر قيمة غذائية أعلى مقارنة بالأرز الأبيض.
