اللحوم الحمراء

طبيب يوصي بهذا النظام الغذائي: يعالج الكوليسترول في شهر

إذا كنت ترغب في علاج الكوليسترول خلال فترة قصيرة، هناك إرشادات غذائية يجب الالتزام بها لمدة 30 يومًا. تعرف عليها

سرطان القولون منتشر بين الشباب- 6 أطعمة قد تكون السبب

هناك أطعمة يجب على الشباب تجنبها أو التقليل منها، لأنها تهددهم بسرطان القولون. تعرف عليها.

هل تناول اللحوم يساعد على في فقدان الحديد أثناء الدورة الشهرية؟

يظن البعض أن تناول اللحوم الحمراء أثناء الحيض تساعد في تعزيز ما فقده الجسم من حديد في الدم.. لذا اعرف التفاصيل

مضادة للأورام- 3 مشروبات تناولها يوميًا

لتقليل خطر الإصابة بالأورام، هناك مشروبات يجب الاهتمام بتناولها في النظام الغذائي اليومي. تعرف عليها.

دليلك الشامل عن النظام الغذائي لمرضى الصدفية

يجب على مريض الصدفية اتباع نظام غذائي صحي. تعرف على الأطعمة المسموحة والممنوعة لمرضى الصدفية.

لحوم العيد- إليك طرق حفظها وتخزينها السليمة

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، طرق حفظ وتخزين اللحوم خلال عيد الأضحى المبارك.

احذري- خطأ شائع قبل تخزين لحوم الأضحية يعرضها للتعفن

هناك عادة خاطئة ترتكبها معظم النساء قبل تخزين لحوم الأضحية في الفريزر. تعرفي عليها.

لهضم لحم العيد- تناول هذه الأطعمة بعده مباشرة

إذا كانت معدتك تواجه صعوبة في هضم لحم العيد، احرص على تناول بعض الأطعمة بعدها مباشرة.

تمنع زيادة الوزن- 5 مشروبات تناولها بعد لحم العيد

إذا كنت ترغب في تجنب زيادة الوزن في العيد، هناك مشروبات احرص على تناولها بعد اللحوم الحمراء.

بعد تناول لحم العيد- 5 نصائح تخلصك من رائحة الفم الكريهة

هناك طرق منزلية فعالة للتخلص من رائحة الفم الكريهة بعد تناول لحم العيد. تعرف عليها.

لمرضى الكوليسترول- إليك بدائل اللحوم الحمراء في العيد

يستعرض الكونسلتو بدائل اللحوم الحمراء لمرضى الكوليسترول وأضرار اللحوم الحمراء على مرضى الكوليسترول

بعد الخمسين- 4 أطعمة تصيب الرجال بأورام البروستاتا

يجب على الرجال بعد الخمسين تجنب بعض الأطعمة، لأنها تسبب أورام البروستاتا. تعرف عليها.

قبل عيد الأضحى- فئات ممنوعة من تناول حلويات اللحوم

يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، الفئات الممنوعة من تناول حلويات اللحوم في عيد الأضحى

لهذا السبب - جمال شعبان يحذر من تناول كميات كبيرة من اللحوم الحمراء

يوضح الكونسلتو في السياق التالي أضرار الإفراط في تناول كمية كبيرة من اللحوم الحمراء

للرجال فقط.. أكلات ترفع لياقتك وقوتك وأدائك البدني

، كشفت ليزلي بونسي، أخصائية التغذية، عن مجموعة من الأطعمة التي تساهم في تحسين اللياقة البدنية، وتعزيز المناعة، والحفاظ على الصحة الجنسية

احذر هذا الطعام- يسبب سرطان القولون عند الإفراط فيه

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أسباب الإصابة بسرطان القولون عند الإفراط في اللحوم الحمراء.

أطعمة تزيد خطر الإصابة بسرطان الأمعاء.. احذرها

في التقرير التالي، يستعرض "الكونسلتو"، 3 أطعمة تزيد خطر الإصابة بسرطان الأمعاء.

أطعمة ممنوعة بعد شرب القهوة في رمضان.. احذرها

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي أبرز الأطعمة الممنوعة بعد شرب القهوة في رمضان

الأطعمة لمرضى التهاب المفاصل- إليك المسموح والممنوع

تعتبر التغذية الصحية جزءًا أساسيًا للسيطرة على التهاب المفاصل. لذلك يجب على المصابين به اتباع نظام غذائي صحي يخلو من بعض الأطعمة.

ماذا يحدث لجسمك عند الإفراط في تناول اللحوم في رمضان؟

في السياق التالي يوضح " الكونسلتو"، أضرار الإفراط في تناول اللحوم في رمضان

تسبب أمراض القلب- 5 أطعمة ابتعد عنها

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أسوأ الأطعمة لصحة القلب.

طرق تقليل حمض البوليك بالجسم.. احرص عليها

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي أبرز طرق تقليل حمض البوليك بالجسم

للوقاية من الأرق- اتبع هذه النصائح عند تناول وجبة العشاء

هناك نصائح إذا حرصت على اتباعها عند تناول وجبة العشاء، ستصبح أقل عرضة للإصابة بالأرق ليلًا.

لهذا السبب- حسام موافي يحذر مرضى الكبد من اللحوم الحمراء

حذر الدكتور حسام موافي، أستاذ الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، من الإفراط في تناول اللحوم الحمراء