بعيدا عن الإكثار في الطعام.. 4 أسباب مرضية لزيادة الوزن المفاجئ

02:58 م الثلاثاء 04 سبتمبر 2018
بعيدا عن الإكثار في الطعام.. 4 أسباب مرضية لزيادة الوزن المفاجئ

21-1 (115)

مساحة إعلانية

كتبت – أميرة عبد الرازق

اكتساب الوزن بشكل مفاجئ هو شيء يثير الكثير من الحيرة، خصوصا إذا لم تتغير العادات الغذائية فجأة أو يحدث اختلاف في معدل النشاط البدني الذي يمارسه الشخص يوميا.

وقبل البحث عن حل لهذه المشكلة أو اتباع نظام غذائي مختلف أو الذهاب لصالات اللياقة البدنية، يجب البحث أولا في أصل المشكلة، فهناك بعض الحالات المرضية والاضطرابات النفسية التي تسبب زيادة الوزن فجأة وبمعدل متسارع، كما يوضح موقع «Medical Daily» الطبي.

مرض الغدة الدرقية

إذا كانت الغدة الدرقية لا تنتج الهرمونات بما فيه الكفاية، فهذه علامة على الإصابة ببعض الأمراض، مثل التهاب الغدة الدرقية المعروف باسم "هاشيموتو" أو قصور الغدة الدرقية، فهما يرتبطان بالإصابة بزيادة الوزن غير المبررة وانخفاض مستوى الطاقة.

ومن الخطورة أن يترك هذا المرض دون علاج أو تشخيص على المدى البعيد، وبمجرد أن يصف الطبيب الجرعة المناسبة من الدواء فإن الوزن يبدأ في العودة لمستواه الطبيعي قبل الإصابة بالمرض.

الأرق

بالنسبة للأشخاص البالغين فدائما ما ينصح بالنوم من 7 ساعات إلى 9 ساعات في اليوم الواحد، فالبقاء مستيقظا لفترة طويلة من الليل يزيد الشعور بالجوع والرغبة في تناول الطعام، خصوصا تناول الوجبات الخفيفة بعد منتصف الليل، بحسب دراسة سويدية.

وتضيف الدراسة أن عدم النوم في المساء يزيد من معدل تخزين الجسم للدهون، ويقلل من نسبة البروتين اللازم لبناء العضلات.

الاكتئاب

في العديد من الحالات فإن الاكتئاب يرتبط بتغيرات كثيرة في الوزن سواء باكتساب الوزن الزائد أو بفقدان الكثير من الوزن.

ففي الحالة الأولى تصبح هناك الكثير من الأشياء التي تؤدي لزيادة الوزن، فالشخص المكتئب يقضي الكثير من الوقت جالسا ورافضا أي نشاط بدني، إضافة إلى ميله لتناول الطعام والوجبات الخفيفة لتحسين مزاجه.

كما أن الاكتئاب في حد ذاته يزيد من نسبة هرمون الكورتيزول في السجم وهو هرمون التوتر الذي يعمل على تخزين الدهون كذلك.

مرض كوشينج

مرض كوشينج هو عبارة عن اضطراب هرموني نانتج عن زيادة إفراز هرمون الكورتيزول، ومن أعراضه زيادة الوزن المصحوبة بعلامات تمدد حمراء حول منطقة البطن، كما ينتج عنه زيادة في مناطق محددة في الجسم مثل الجزء الأوسط والجزء الخلفي من الرقبة، بينما تظل الأطراف نحيفة.

إذا تمت ملاحظة هذه الأعراض على أحد الأشخاص فيجب زيارة الطبيب فورا، لأن مرض كوشينج يرتبط بالعديد من الأمراض الأخرى مثل السكري وارتفاع ضغط الدم وارتفاع نسبة الكوليسترول.

الأخبار المتعلقة

  • هل تسهم بكتيريا الأمعاء في زيادة وزنك؟

    هل تسهم بكتيريا الأمعاء في زيادة وزنك؟

  • المرتبطون أم السناجل أكثر عرضة لزيادة الوزن؟

    المرتبطون أم السناجل أكثر عرضة لزيادة الوزن؟

  • زيادة الوزن لا تعني السمنة دائما.. احسب وزنك المثالي

    زيادة الوزن لا تعني السمنة دائما.. احسب وزنك المثالي

  • بدائل مضمونة لأعشاب التخسيس.. تناولها بشروط

    بدائل مضمونة لأعشاب التخسيس.. تناولها بشروط

  • بخطوات بسيطة.. هكذا تتغلب على شعورك بالذنب بعد تناول الطعام

    بخطوات بسيطة.. هكذا تتغلب على شعورك بالذنب بعد تناول الطعام

  • هل يمكن لحبوب منع الحمل أن تزيد وزنك؟

    هل يمكن لحبوب منع الحمل أن تزيد وزنك؟

أحدث الموضوعات

  • للحوامل.. هل هناك علاقة بين الحموضة وطول شعر الجنين؟

    للحوامل.. هل هناك علاقة بين الحموضة وطول شعر الجنين؟

    يعتقد البعض أن شعور الحوامل بالحموضة دلالة على طول شعر الجنين، لكن إن لم تشعر بها فربما يكون شعره قصيرًا.. فما حقيقة ذلك؟

  • هل استخدام زيت الخروع لزيادة كثافة الرموش فعال؟

    هل استخدام زيت الخروع لزيادة كثافة الرموش فعال؟

    "وضع زيت الخروع في عبوة ماسكرا قديمة وتمرير الفرشاة على الرموش والحواجب يوميا" نصيحة رائجة يتم تداولها بين الفتيات اللاتي يرغبن في زيادة كثافة شعر الرموش والحواجب، فما مدى فعاليتها؟.

  • السكري يرفع خطر الإصابة بألزهايمر.. ما السبب؟

    السكري يرفع خطر الإصابة بألزهايمر.. ما السبب؟

    يساعد مرض السكري من النوع الثاني على تطور مرض ألزهايمر، ولكن ما العلاقة بينهما؟.. هذا ما تحاول دراسة حديثة من كلية الطب بجامعة هارفارد الأمريكية الإجابة عليه.

  • مضاعفات خطيرة للعين الأرنبية.. إليك أسبابها وطرق العلاج

    مضاعفات خطيرة للعين الأرنبية.. إليك أسبابها وطرق العلاج

    النوم بعين مفتوحة حالة مرضية يعاني منها البعض، ومنهم الأطفال وترجع لأسباب مختلفة، وقد تصل مضاعفاتها إلى حد تدمير القرنية، وهناك طرق لعلاج العين المفتوحة أو الأرنبية كما يطلق عليها.

  • متوفرة بمنزلك.. أطعمة ومشروبات لـ"سد الشهية"

    متوفرة بمنزلك.. أطعمة ومشروبات لـ"سد الشهية"

    يلجأ كثيرون لتناول أدوية التحكم في الشهية، ليستطيعوا التحكم في رغبتهم في تناول الطعام وتجنب زيادة الوزن، الأدوية بالطبع ضرورية لبعض الحالات

  • بعيدا عن الجراحة والهرمونات.. كيف تحصل على عضلات صدر قوية؟

    بعيدا عن الجراحة والهرمونات.. كيف تحصل على عضلات صدر قوية؟

    تعد عضلات الصدر من أبرز العضلات الموجودة في جسم الرجال وتمنحهم مظهرا قويا وجذابا لذا يسعى للحصول عليه الكثير

  • هؤلاء أكثر عُرضة لأمراض الأوعية الدموية.. نصائح ضرورية

    هؤلاء أكثر عُرضة لأمراض الأوعية الدموية.. نصائح ضرورية

    أمراض الأوعية الدموية تعني التأثير على الشرايين، كحدوث تصلب فيها أو انسداد أو ضيق، بالإضافة إلى احتمالية حدوث قصور في الشرايين أو الدورة الدموية الطرفية

  • فوائد متعددة لكريمات التقشير.. هكذا تختارين النوع الأفضل

    فوائد متعددة لكريمات التقشير.. هكذا تختارين النوع الأفضل

    تعد كريمات التقشير من أهم المستحضرات التي تقبل على استخدامها الفتيات وذلك للتخلص من الخلايا الميتة للبشرة وتجنب مشكلات البشرة المختلفة، فما أهميتها؟

  • الدم الذهبي.. ماذا تعرف عن فصيلة الدم الأكثر ندرة في العالم؟

    الدم الذهبي.. ماذا تعرف عن فصيلة الدم الأكثر ندرة في العالم؟

    عند الحديث عن فصائل الدم، فهناك فصائل الدم المعروفة "A" و"B" و"AB" و"O" وهي عبارة عن مجموعات كبيرة من فصائل الدم يندرج تحتها كثير من التصنيفات

  • طرق فعالة لإيقاف الزغطة.. توجه للطبيب في هذه الحالة

    طرق فعالة لإيقاف الزغطة.. توجه للطبيب في هذه الحالة

    "الزغطة" من الأمور المزعجة التي تصيب الشخص وتتسبب في شعوره بالضيق خاصة مع تكرارها، فضلًا عن الحرج الذي يصيبه، فيلجأ إلى شرب أكواب من الماء على مرات لكن دون جدوى.. فكيف نتعامل معها؟

  • بعد الليزك.. متى يمكنك ممارسة حياتك بصورة طبيعية؟

    بعد الليزك.. متى يمكنك ممارسة حياتك بصورة طبيعية؟

    يحتاج الشخص بعد إجراء جراحة الليزك إلى استشارة الطبيب المختص لمعرفة الوقت الذي يمكن فيه ممارسة الحياة الطبيعية، فلا يجب البدء في اليوم نفسه بممارسة الأنشطة اليومية من الذهاب للعمل ووضع المكياج وغيرها.

مساحة إعلانية

مساحة إعلانية

عام
سم
كجم

الأكثر قراءة في الكونسلتو

صحتك النفسية والجنسية

  • هل انخفاض الزنك في الجسم يضعف القدرة الجنسية؟

    هل انخفاض الزنك في الجسم يضعف القدرة الجنسية؟

  • أسباب مختلفة للعصبية.. حالات تستوجب زيارة الطبيب

    أسباب مختلفة للعصبية.. حالات تستوجب زيارة الطبيب

  • هل الأمراض النفسية مزمنة ولا يمكن الشفاء منها؟

    هل الأمراض النفسية مزمنة ولا يمكن الشفاء منها؟

  • للرجال.. 3 مراحل ضرورية للاطمئنان على صحتك الإنجابية

    للرجال.. 3 مراحل ضرورية للاطمئنان على صحتك الإنجابية

  • (س، ج).. هل مضادات الاكتئاب علاجات آمنة للأطفال؟

    (س، ج).. هل مضادات الاكتئاب علاجات آمنة للأطفال؟

  • طول أصابع اليد يتنبأ بالميول الجنسية

    طول أصابع اليد يتنبأ بالميول الجنسية

  • انتبه.. التمارين الرياضية تؤثر على صحتك النفسية في هذه الحالات

    انتبه.. التمارين الرياضية تؤثر على صحتك النفسية في هذه الحالات

  • الفكاهة تعزز أم تضر علاقتك بالطرف الآخر؟

    الفكاهة تعزز أم تضر علاقتك بالطرف الآخر؟

  • كيف تتخلص من الأفكار الانتحارية؟.. خطة الإنقاذ هنا

    كيف تتخلص من الأفكار الانتحارية؟.. خطة الإنقاذ هنا

  • 5 نصائح للحفاظ على القدرة الجنسية للرجال بعد الأربعين

    5 نصائح للحفاظ على القدرة الجنسية للرجال بعد الأربعين

  • استشاري نفسي: "السوشيال ميديا" تهدد الحياة الزوجية لهذا السبب

    استشاري نفسي: "السوشيال ميديا" تهدد الحياة الزوجية لهذا السبب

  • ممارسة العلاقة الحميمة باستمرار تحسن الناحية المزاجية في هذه الحالة

    ممارسة العلاقة الحميمة باستمرار تحسن الناحية المزاجية في هذه الحالة