أغربها الموز .. 8 أطعمة تسبب الإصابة بالإمساك (صور)
01:31 م
الجمعة 03 يناير 2020
5- اللحوم الحمراء
تفتقد اللحوم الحمراء على الألياف التي يحتاجها الجهاز الهضمي، فضلًا عن احتوائها على نسبة عالية من الدهون التي تستغرق وقتًا كبيرًا في عملية الهضم، ما يؤدي إلى الإصابة باضطرابات الجهاز الهضمي، خاصةً الإمساك.
فيديو قد يعجبك:
