أخبار متعلقة بــ
المشي
-
ما تأثير ممارسة الرياضة على مرضى الكبد في رمضان؟
ممارسة الرياضة من أهم العادات التي يجب اتباعها يوميًا للحصول على صحة جيدة والتخلص من الضغوط النفسية، ولكن ما تأثير الرياضة على مرضى الكبد خاصًة في شهر رمضان؟
-
في 4 خطوات- دليلك لتنظيف القلب والأوعية الدموية
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، طرق تنظيف القلب والأوعية الدموية.
-
عادة بسيطة تساعدك على ضبط السكر في رمضان
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية عادة بسيطة تساهم في خفض سكر الدم، والتي يجب اتباعها بشكل يومي
-
المشي أثناء الدورة الشهرية- 5 فوائد يقدمها لصحتِك
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، فوائد المشي أثناء الدورة الشهرية.
-
المشي بسرعة أم ببطء- أيهما أفضل لصحة الجسم؟
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، ما إن كان هناك فرق حقيقي بين المشي السريع والبطيء وتأثيرهما على صحة الجسم
-
3 تمارين فعالة لتنشيط المبايض.. إليكِ فوائدها
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي أبرز التمارين التي تساعد في تنشيط المبايض
-
الجري أم المشي- أيهما أفضل للتخسيس؟
المواظبة على أداء التمرين الرياضي بشكل مستمر هي الأساس لتحقيق نتائج مستدامة وتأثيرات إيجابية على المدى الطويل لإنقاص الوزن وتعزيز الصحة، وعندما يتعلق الأمر بالتخسيس يطرح سؤال، أيهما أفضل الجري أم المشي؟
-
سيدة تفقد 100 كجم من وزنها بدون جراحة- ماذا فعلت؟
نجحت سيدة مصابة بالسمنة المفرطة من فقدان 100 كيلو جرام من وزنها دون الخضوع لإحدى جراحات التخسيس.
-
المشي أم الجري- ما الأفضل لإنقاص الوزن؟
التقرير التالي يستعرض أفضل التمارين لإنقاص الوزن المشي أم الجري.
-
ماذا يحدث لجسمك عند المشي ببطء؟
عادًة ما يميل البعض إلى المشي ببطء لاحتوائه على العديد من الفوائد الصحية للجسم وعدم الرغبة في الشعور بالتعب وزيادة معدل ضربات القلب.
-
في أقل من 20 دقيقة- 5 طرق لعلاج تحجر البطن
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، طرق علاج تحجر البطن في أقل من 20 دقيقة.
-
كيف تؤثر الرياضة على ارتفاع الكوليسترول بالدم؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي تأثير الرياضة على الكوليسترول في الجسم
-
ماذا يحدث للجسم عند ممارسة الرياضة لمدة 30 دقيقة يوميًا؟
تتأثر الصحة العامة بشكل كبير بمجموعة من العادات الصحية اليومية، والتي تبدأ من تناول كميات كافية من الخضروات والفواكه وتمتد إلى الحصول على نوم جيد كل ليلة.
-
الرياضة بعد تكميم المعدة.. نصائح مهمة
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي أهم فوائد الرياضة بعد تكميم المعدة
-
هل المشي تحت أشعة الشمس مفيد لمرضى الضغط المرتفع؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، حقيقة أن أشعة الشمس تؤثر على ارتفاع ضغط الدم، وفقًا لجامعة ساوثهامبتون البريطانية وجمعية القلب الأمريكية.
-
سنة أولى جيم- طبيب يقدم نصائح للمبتدئين "فيديو"
يستعرض "الكونسلتو" نصائح ضرورية للمبتدئين في الجيم.
- المزيد
مساحة إعلانية
مختارات لا تفوتك
-
شركة GSK تطرح لقاح شينجريكس للوقاية من الحزام الناري
أعلنت شركة GSK عن طرح لقاح يمنع الإصابة بمرض الحزام الناري، أطلقت عليه اسم شينجريكس.
-
لوقاية الرضيع من الموجات الحارة- اتبعي هذه النصائح
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، مجموعة من النصائح الواجب اتباعها مع الأطفال والرضع لحمايتهم من درجات الحرارة المرتفعة
-
تعاني من نقصه في الجسم؟- فواكه غنية بالبروتين
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، قائمة بأبرز الفواكه التي تحتوي على نسب عالية من البروتين، ويمكن أن تساعد في استكمال النظام الغذائي
-
لون براز مريض جرثومة المعدة- كيف يبدو؟
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، الإجابة حول كيف يبدو لون براز مريض جرثومة المعدة؟
-
أدوية تسبب النعاس الشديد- هل تتناولها؟
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، قائمة بالأدوية التي تسبب النعاس الشديد حين تناولها
-
إصابة شاب بمرض خطير بسبب مشروبات الطاقة- هذا ما حدث له
تعرض شاب يدعى جيمس ماكان، من أيرلندا الشمالية، لحالة مرضية خطيرة نتيجة تناوله مشروبات الطاقة، حيث تسببت هذه المشروبات في تآكل بطانة معدته
-
هل الشمام يهيج القولون؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، تأثير الشمام على مرضى القولون العصبي.
-
حسام موافي يوضح الفرق بين أعراض سرطان القولون والقولون العصبي
أشار الدكتور حسام موافي إلى وجود أعراض يمكن الاستدلال منها على الإصابة بسرطان القولون.
-
ابدأ يومك بها- 4 عادات لحرق دهون البطن في الصيف
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، عادات صباحية لحرق دهون البطن في الصيف.
-
احذر- خروج البراز على شكل قطع صغيرة عرض لهذه الأمراض
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أسباب خروج البراز على شكل قطع صغيرة ومضاعفاته.