أخبار متعلقة بــ
ألياف
-
"تقسيم الطبق".. حيلة سحرية تساهم في فقدان الوزن
تحدثت أدريانا أوروس، أخصائية التغذية في عيادة أليمينتا في برشلونة، عن طريقة سهلة وسريعة لمساعدتك على إدارة نظامك الغذائي وتعديل وزنك، حسب ABC.
-
فوائد الجزر متعددة للصحة العامة.. تعرف عليها
يحرص كثيرون على تناول الجزر بطرق مختلفة، مع السلطة أو عصير أو بمفرده، لمه له من فوائد متعددة على الصحة العامة.
-
تناول هذه الأطعمة يفيد الأمعاء في حالة الضغط العصبي
بينت دراسة، نُشرت نتائجها في مجلة "Physiology"، أن تناول أطعمة غنية بالألياف يمكن أن يقلل تأثير الضغط العصبي على الأمعاء.
- المزيد
مختارات لا تفوتك
-
لمرضى القلب- طبيب يؤكد: هذه الأشياء لا غنى عنها "فيديو"
يستعرض "الكونسلتو" نصائح لمرضى القلب.
-
دواء موتيليوم للغثيان- ماذا يحدث لجسمك عند تناوله؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، كل ما يتعلق بدواء موتيليوم للغثيان.
-
طبيبة توصي الحوامل بتناول هذه الفاكهة: فوائدها مذهلة
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، فوائد التوت الأسود للحامل.
-
عملية الليزك أثناء الحمل- مسموحة أم ممنوعة؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، تأثير عملية الليزك للحامل.
-
4 آثار جانبية لإفراط طفلك في تناول الكنتالوب
التقرير التالي يستعرض أبرز أضرار الإفراط في تناول الكنتالوب على الأطفال
-
الموجة الحارة- نصائح بسيطة للتعامل مع أمراض العيون
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، قائمة بأبرز الإرشادات اللازم اتباعها عند ارتفاع درجة الحرارة للحفاظ على سلامة العين
-
تعاني من الصداع بعد الاستحمام؟- إليك السبب
التقرير التالي يستعرض أسباب الصداع بعد الاستحمام
-
هل تناول الأسبرين يوميًا يقلل خطر الإصابة بالسرطان؟
زعمت دراسة حديثة أن الأشخاص الذين يتناولون الأسبرين يوميًا قد يكونون أقل عرضة للإصابة بسرطان القولون
-
نوبات قلبية وإتلاف الكلي- مضاعفات خطيرة تسببها ضربات الشمس
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، كيف يمكن أن تؤثر ضربة الشمس على أجزاء مختلفة من الجسم بشكل سلبي
-
من ساقيك وفخذيك- علامات تنذرك بارتفاع الكوليسترول في الدم
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، أماكن حدوث الشد العضلي المرتبطة بارتفاع مستويات الكوليسترول الضارة في الدم