5 مكملات غذائية يحظر تناولها دون استشارة الطبيب.. إليك آثارها الجانبية
كتبت - ندى سامي
06:50 م
الإثنين 30 نوفمبر 2020
تعديل في الثلاثاء 01 ديسمبر 2020
3- الكالسيوم
يساهم الكالسيوم في تقوية العظام والأسنان وتعزيز صحة المفاصل، ولكن تناول مكملاته بدون فيتامين د قد يؤدي إلى ترسبه بالشرايين، خاصةً الشريان الأورطي، مما يعرضها للانسداد والتصلب، ومن ثم الإصابة بأمراض القلب.
فيديو قد يعجبك: