أخبار متعلقة بــ
الريجيم
-
في 3 خطوات.. محشي بطعم السمن البلدي ومناسب للريجيم
يعتقد متبعي الدايت أن "طبق المحشي" من قائمة الممنوعات، ويخشون من تناوله ليتحول إلى حلم يصعب الوصول إليه، ولكن اليوم نحقق الحلم وذلك عن طريق إعداده بطريقة صحية ومناسبة للحميات الغذائية.
-
طرق لفقدان الوزن دون دايت أو رياضة
ممارسة الرياضة أو اتباع حمية غذائية يعتبره بعض من راغبي خسارة الوزن أمراً مملاً، لذا يبحث هؤلاء عن بعض السبل التي تساعد على الاستمتاع بوزن مثالي دون اللجوء إلى هذه الأمور.
-
هل تناول الماء الدافئ يساعد على فقدان الوزن؟
تساعد أنظمة غذائية كثيرة على خسارة الوزن الزائد، لكن يلجأ البعض إلى وسائل مساعدة اعتقادًا منهم أنها تسهم في إذابة دهون الجسم، من بينها تناول الماء الدافئ، خاصة في الصباح الباكر على معدة فارغة.. فهل يساعد ذلك على التخسيس
-
عادات شائعة تجعل «الدايت» دون فائدة
هل تساءلت يومًا عن سبب اتباع نظام غذائي لفقدان الوزن ومع هذا لا تحصل على النتائج المطلوبة؟
-
«الريجيم وحده لا يكفي».. تجنب هذه العادات
اتباع نظام غذائي لخسارة الوزن الزائدة يحتاج عادة للتخلص أولًا من بعض العادات التي قد تُفسد
-
إرشادات تجنبك فشل «الدايت»
«فشل الدايت» من أكثر النتائج المحبطة التي يحصل عليها الفرد بعد فترة من اتباع أنظمة غذائية قاسية، ومرهقة ويتساءل البعض.. ما السبب؟
-
أضرار فقدان الوزن بطرق خاطئة.. إليك الحل الأمثل
يفقد الإنسان وزنه حينما يقوم الجسم بتكسير الخلايا الدهنية الزائدة لإنتاج الطاقة اللازمة،
- المزيد
مختارات لا تفوتك
-
لمرضى القلب- طبيب يؤكد: هذه الأشياء لا غنى عنها "فيديو"
يستعرض "الكونسلتو" نصائح لمرضى القلب.
-
دواء موتيليوم للغثيان- ماذا يحدث لجسمك عند تناوله؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، كل ما يتعلق بدواء موتيليوم للغثيان.
-
طبيبة توصي الحوامل بتناول هذه الفاكهة: فوائدها مذهلة
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، فوائد التوت الأسود للحامل.
-
عملية الليزك أثناء الحمل- مسموحة أم ممنوعة؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، تأثير عملية الليزك للحامل.
-
4 آثار جانبية لإفراط طفلك في تناول الكنتالوب
التقرير التالي يستعرض أبرز أضرار الإفراط في تناول الكنتالوب على الأطفال
-
الموجة الحارة- نصائح بسيطة للتعامل مع أمراض العيون
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، قائمة بأبرز الإرشادات اللازم اتباعها عند ارتفاع درجة الحرارة للحفاظ على سلامة العين
-
تعاني من الصداع بعد الاستحمام؟- إليك السبب
التقرير التالي يستعرض أسباب الصداع بعد الاستحمام
-
هل تناول الأسبرين يوميًا يقلل خطر الإصابة بالسرطان؟
زعمت دراسة حديثة أن الأشخاص الذين يتناولون الأسبرين يوميًا قد يكونون أقل عرضة للإصابة بسرطان القولون
-
نوبات قلبية وإتلاف الكلي- مضاعفات خطيرة تسببها ضربات الشمس
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، كيف يمكن أن تؤثر ضربة الشمس على أجزاء مختلفة من الجسم بشكل سلبي
-
من ساقيك وفخذيك- علامات تنذرك بارتفاع الكوليسترول في الدم
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، أماكن حدوث الشد العضلي المرتبطة بارتفاع مستويات الكوليسترول الضارة في الدم