زواج قيس عبد الفتاح في سن الـ81
تابعنا على
أثار زواج الفنان قيس عبد الفتاح في عمر 81 عامًا اهتمامًا واسعًا، وأعاد التساؤلات بشأن زواج كبار السن، وتأثير الارتباط العاطفي على الصحة النفسية والجسدية لكبار السن، خاصة مع زيادة أهمية الدعم النفسي والاجتماعي خلال مراحل الشيخوخة.
ولا يقتصر تأثير الزواج على تكوين أسرة أو مشاركة الحياة اليومية، بل قد يوفر لبعض كبار السن شعورًا بالاستقرار والاهتمام والرفقة، ويساعدهم على مواجهة الوحدة، لكن هل الزواج بعد الثمانين يحمي بالفعل من الاكتئاب ويحسن الصحة؟ وماذا تقول الدراسات العلمية عن ذلك؟
يستعرض موقع "الكونسلتو" كل ما تريد معرفته عن تأثير الزواج بعد الثمانين على الصحة النفسية لكبار السن، وعلاقته بالوحدة والاكتئاب وصحة الدماغ، وفقًا لموقع المعهد الوطني الأمريكي للشيخوخة (NIA)، ومراكز مكافحة الأمراض والوقاية منها (CDC)، ودراسات علمية منشورة حول العلاقات الزوجية في مراحل العمر المتقدمة.
هل الزواج بعد الثمانين يحمي كبار السن من الاكتئاب؟
أشارت الأبحاث إلى أن وجود علاقات اجتماعية داعمة قد يساعد كبار السن على تحسين حالتهم النفسية وتقليل الشعور بالوحدة، خاصة بعد التقاعد أو فقدان شريك الحياة أو ابتعاد الأبناء عن المنزل.
وتوضح الدراسات أن الشعور بوجود شخص يشارك الإنسان تفاصيل حياته اليومية، ويقدم له الدعم العاطفي، قد يساعد على تعزيز الإحساس بالأمان والانتماء، ويخفف من الضغوط النفسية المرتبطة بالعزلة الاجتماعية.
لكن الزواج بعد الثمانين لا يمثل علاجًا للاكتئاب، ولا يضمن الوقاية منه، إذ تعتمد الفوائد النفسية المحتملة على طبيعة العلاقة ومدى التفاهم والاهتمام المتبادل بين الزوجين.
ماذا تقول الدراسات عن الزواج في سن متقدمة؟
أظهرت دراسة منشورة في مجلة "The Journals of Gerontology"، شملت 755 شخصًا تتراوح أعمارهم بين 64 و92 عامًا، أن الزواج لا يمنع الشعور بالوحدة بصورة تلقائية.
وكشفت النتائج أن نحو خُمس إلى ربع المشاركين المتزوجين عانوا مستويات متوسطة أو مرتفعة من الوحدة العاطفية أو الاجتماعية.
وأوضحت الدراسة أن الشعور بالوحدة كان أكثر ارتباطًا بعدة عوامل، من بينها:
غياب الدعم العاطفي من الشريك.
قلة الحوار والتواصل بين الزوجين.
تكرار الخلافات وعدم التفاهم.
وجود مشكلات صحية لدى أحد الزوجين.
ضعف التواصل مع الأبناء والأصدقاء والمحيط الاجتماعي.
وتشير هذه النتائج إلى أن جودة العلاقة الزوجية قد تكون أكثر أهمية من مجرد وجود شريك في حياة الإنسان.
هل الزواج المتأخر يقلل الشعور بالوحدة؟
يوضح المعهد الوطني الأمريكي للشيخوخة أن الوحدة والعزلة الاجتماعية من المشكلات التي قد تؤثر على صحة كبار السن، وترتبط بزيادة احتمالات الإصابة بعدد من المشكلات الصحية والنفسية.
ومن أبرز التأثيرات المرتبطة بالعزلة الاجتماعية والشعور المستمر بالوحدة:
زيادة احتمالات الإصابة بالاكتئاب والقلق.
ارتفاع مخاطر الإصابة بأمراض القلب.
زيادة احتمالات ارتفاع ضغط الدم.
تراجع بعض الوظائف الإدراكية والذاكرة.
ارتفاع مخاطر الإصابة بالخرف ومرض ألزهايمر.
اضطرابات النوم وتراجع النشاط البدني.
وقد يساعد الزواج بعد الثمانين على تقليل الشعور بالوحدة لدى بعض الأشخاص، إذا وفر علاقة مستقرة قائمة على المودة والتفاهم والمشاركة، لكنه ليس الوسيلة الوحيدة لمواجهة العزلة، إذ يمكن أن يؤدي التواصل المنتظم مع الأسرة والأصدقاء والمشاركة المجتمعية دورًا مهمًا أيضًا.
هل الحب في سن الشيخوخة يحسن صحة الدماغ؟
أشارت الأبحاث إلى أن العلاقات الاجتماعية الإيجابية والتواصل المستمر مع الآخرين يرتبطان بصحة الدماغ والوظائف الإدراكية لدى كبار السن.
وأظهرت دراسة واسعة أعلن عنها المعهد الوطني الأمريكي للشيخوخة عام 2025، وشملت بيانات أكثر من 600 ألف مشارك من 21 دراسة طويلة الأمد، أن الشعور بالوحدة ارتبط بزيادة خطر الإصابة بالخرف بنسبة 31%، حتى بعد مراعاة بعض العوامل الأخرى، مثل الاكتئاب والعزلة الاجتماعية.
وأوضحت هذه النتائج إلى أهمية الحفاظ على الروابط الاجتماعية والعاطفية خلال مراحل العمر المتقدمة، لما لها من ارتباط بالصحة النفسية والقدرات الإدراكية، فلا تثبت هذه النتائج أن الزواج أو الوقوع في الحب يمنع الإصابة بالخرف، لكنها تدعم أهمية تجنب العزلة والحفاظ على التواصل الإنساني.
هل الزواج بعد الثمانين له فوائد صحية وجسدية؟
قد يساعد وجود شريك متفهم في تشجيع كبار السن على الاهتمام بصحتهم والالتزام بالعادات اليومية المفيدة، خاصة عندما تتضمن العلاقة مشاركة الأنشطة والاهتمام بالتغذية والحركة والمتابعة الطبية.
ومن الفوائد المحتملة للعلاقة الداعمة:
التشجيع على ممارسة النشاط البدني والحركة.
المساعدة على الالتزام بمواعيد الأدوية والفحوصات الطبية.
توفير الدعم النفسي خلال فترات المرض.
تعزيز الشعور بالاستقرار والاهتمام.
تشجيع التواصل الاجتماعي والمشاركة في الأنشطة اليومية.
لكن هذه الفوائد ترتبط بطبيعة العلاقة نفسها، ولا يمكن اعتبار الزواج وسيلة مباشرة للوقاية من الأمراض أو إطالة العمر.
هل الزواج في سن متقدمة مناسب لجميع كبار السن؟
لا توجد قاعدة طبية تمنع الزواج لمجرد التقدم في العمر، كما أن بلوغ الثمانين لا يعني انتهاء فرص بناء علاقات عاطفية جديدة.
لكن من المهم مراعاة بعض الجوانب التي تساعد على نجاح العلاقة، ومنها:
التوافق النفسي والعاطفي بين الطرفين.
احترام الحالة الصحية والاحتياجات الشخصية لكل طرف.
وجود تفاهم بشأن المسؤوليات والحياة اليومية.
الحفاظ على الاستقلالية والخصوصية.
وجود شبكة دعم من الأسرة والأصدقاء.
كما ينبغي الانتباه إلى أن الزواج لا يعالج الاكتئاب المرضي، فإذا استمر الحزن أو فقدان الاهتمام بالحياة أو اضطرابات النوم والشهية، فمن الضروري الحصول على تقييم متخصص.
ويؤكد ذلك أن الزواج بعد الثمانين قد يمثل بداية جديدة ومصدرًا للسعادة والرفقة لبعض كبار السن، لكن العامل الأهم ليس عمر الزواج، وإنما جودة العلاقة وما توفره من دعم واحترام واهتمام متبادل.
اقرأ أيضًا.. هل الزواج يُسبب السمنة؟.. دراسة تُجيب
قد يهمك.. مرض باركنسون،هل يمنع مرضاه من الزواج؟
