أطعمة تسبب الأرق

العلاج الكتابي.. دليلك للتخلص من عقدتك النفسية بالاعتماد على القراءة

هناك العديد من التقنيات العلاجية التي يلجأ إليها أطباء الصحة النفسية حول العالم، لمساعدة مرضاهم على تخطي أزماتهم، ولعل أبرزها العلاج الكتابي، وهو أسلوب علاجي يعتمد على قراءة الكتب.

صحة نفسية

"الصحة": 436 مستشفى لمواجهة الموجة الثانية من كورونا

أكدت الدكتورة هالة زايد، وزيرة الصحة والسكان، أن قطاع الطب العلاجي كان حائط الصد الأول لفيروس كورونا المستجد منذ بداية الجائحة.

أخبار صحة

عمرو أبو اليزيد يوضح أهمية شد الوجه الحميمي لصحة المهبل (فيديو)

قال عمرو أبو اليزيد، استشاري الطب النسائي الوظيفي والتجميلي، إن شد الوجه الحميمي هو إجراء مبتكر يساعد على تجديد خلايا المهبل الداخلية والخارجية، بالاعتماد على موجات رباعية الأقطاب والبلازما الغنية بالصفائح الدموية والخلايا

صور و فيديوهات

ألم البطن قد يكون علامة على الإصابة بمرض نادر في الطحال

اكتشف الأطباء حالة نادرة عند مواطنة أمريكية كانت تشكو من آلام في البطن، تسمى "الطحال الضال" ويسمى أيضا "الطحال الهاجر أو انفتال الطحال".

أخبار صحة

سباق لقاحات كورونا.. موديرنا تنتج 20 مليون جرعة وفايزر تقترب من الحصول

وقالت إدارة الأغذية والعقاقير الأميركية إن لجنة استشارية ستجتمع لمناقشة الطلب في 17 ديسمبر الجاري، مما يجعل لقاح موديرنا اللقاح المرشح الثاني الأكثر فاعلية الذي يحتمل أن يحصل على دعم الإدارة

أخبار صحة

غنية بالسكر.. 6 مسليات ابتعد عنها أثناء الدايت

لا خلاف على أهمية الوجبات الخفيفة عند اتباع الدايت، إذ يساعد تناولها بين الوجبات الرئيسية على الشعور بالشبع والامتلاء، ولكن يراعى الابتعاد عن المسليات الغنية بالسكر، لأنها تتعارض مع الرجيم وتسبب زيادة الوزن، فما أبرزها؟

اخبار التجميل

بالجليد الجاف.. "فايزر" تنجح في شحن أول دفعة من لقاح كورونا إلى شيكاغو

أعلنت شركة "فايزر" الأمريكية"، عن انطلاق أول شحنة من لقاحها الذي طورته بالتعاون مع الشركة الألمانية "بيونتك" للحد من الإصابة بفيروس كورونا المستجد.

أخبار صحة

5 مكملات غذائية يحظر تناولها دون استشارة الطبيب.. إليك آثارها الجانبية

تساعد المكملات الغذائية على سد نقص الفيتامينات والمعادن بجسم الإنسان، ولكن تناولها بكميات كبيرة قد يسفر عن الإصابة ببعض الأضرار، لأنها من الأدوية التي تستدعي استشارة الطبيب قبل استخدامها.

نصائح