الكرز

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي أفضل الفواكه لمقاومة الأنسولين وفقًا لما ذكره موقع "eatingwell".. إليك التفاصيل

ما هي الفواكه التي تقلل ضغط الدم؟ أفضل فاكهة لتنزيل الضغط. فواكه لخفض ضغط الدم.

إذا كنت ترغب في خفض حمض اليوريك بصورة طبيعية، هناك فواكه احرص على تناولها يوميًا. تعرف عليها.

هناك فواكه تساعد على تعزيز الوظائف الإدراكية للدماغ والحد من الإصابة بالتدهور المعرفي بعد سن الخمسين. تعرف عليها.

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، 10 أسباب تدفعك لتناول الكرز، من تقليل الالتهاب وتحسين جودة النوم وصحة القلب وغيرها.

إذا كنت تبحث عن طريقة فعالة لخفض حمض اليوريك بجسمك،  هناك أطعمة نباتية قد تساعدك على ذلك.

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، الأطعمة الحمراء التي تنظف شرايين القلب.

عصير الكرز الحامض سجلت انخفاضًا في مستويات "الكالبروتكتين" في البراز، وهو بروتين يُستخدم كمؤشر لقياس درجة التهاب الأمعاء، مقارنةً بمجموعة الدواء الوهمي