أخبار متعلقة بــ
البقوليات
-
للأمهات- 3 أطعمة حيوانية تجعل طفلِك أكثر طولًا
هناك أطعمة حيوانية يجب على الأم تقديمها لطفلها، لاحتوائها على عناصر غذائية تساعد على زيادة طوله. تعرفي عليها؟
-
للأمهات- 5 أطعمة نباتية تزيد طول طفلِك
هناك أطعمة نباتية ثبت أنها تساعد على زيادة طول الأطفال بفعالية كبيرة. تعرفي عليها.
-
لخفض ضغط الدم- 8 أطعمة تناولها كل أسبوع
هناك أطعمة يجب تناولها كل أسبوع، لخفض ضغط الدم المرتفع والوقاية من أمراض القلب. تعرف عليها.
-
البقوليات لمرضى الكبد الدهني.. هذا ما تفعله؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، النظام الغذائي الضروري للوقاية من الكبد الدهني.
-
أطعمة ممنوعة في الصيف.. تبطئ الهضم
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي أبرز الأطعمة الممنوعة خلال فصل الصيف
-
نقع البقول قبل طهيها.. فوائد مذهلة للجهاز الهضمي
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، فوائد نثع البقوليات قبل طهيها وخاصة العدس.
-
لرحلة مريحة- تجنب هذه الأطعمة والمشروبات قبل ركوب الطائرة
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، الأطعمة والمشروبات الممنوع تناولها قبل ركوب الطائرة.
-
أبرزها الحلبة- 5 أطعمة يجب نقعها قبل تناولها
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أبرز الأطعمة التي يجب نقعها قبل تناوله.
-
بهذه الأطعمة.. وداعًا للسرطان ومشاكل القلب
يرغب العديد من الأشخاص في الحفاظ على صحة القلب وذلك للوقاية من فرص الإصابة بالأمراض المزمنة.
-
لتقوية العمود الفقري- 10 أطعمة احرص على تناولها
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أفضل الأطعمة لتقوية العمود الفقري.
-
تمنع نمو الخلايا السرطانية- 7 أطعمة تناولها يوميًا
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أفضل الأطعمة التي تمنع نمو الخلايا السرطانية بالجسم.
-
تعزز قيمته الغذائية- 4 أطعمة تناولها مع الأرز
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أفضل الإضافات الصحية للأرز.
-
السمنة خطر على صحتك- 6 أطعمة تحميك منها
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أفضل الأطعمة للوقاية من السمنة.
-
أطعمة تساعد في خفض السكر.. تناولها أول أيام العيد
خلال أيام العيد يعتاد بعض الأشخاص على تناول بعض الأطعمة مما قد يتسبب في رفع مستويات السكر في الدم ومن ثم زيادة فرص الإصابة ببعض الأمراض لذلك يجب الانتباه على تناول أطعمة تقلل من السكر في هذه الفترة.
-
للسيطرة على السكري- 8 أطعمة تناولها يوميًا
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أفضل الأطعمة للسيطرة على السكري،.
-
تقي من أمراض القلب- 9 أطعمة شتوية أضفها لنظامك الغذائي
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أفضل الأطعمة الشتوية للوقاية من أمراض القلب.
-
احذر- 8 عناصر غذائية يفقدها طعامك أثناء الطهي
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أبرز العناصر الغذائية التي يفقدها الطعام أثناء الطهي.
-
لقلب صحي- 6 أطعمة تناولها في الشتاء
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أفضل الأطعمة لصحة القلب في الشتاء.
-
لعشاق البرتقال- أطعمة ومشروبات ممنوع تناولها معه
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أطعمة ومشروبات لا تتناولها مع البرتقال.
-
هل حمص الشام يزيد هرمون التستوستيرون؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، تأثير حمص الشام على هرمون الذكورة.
-
حبوب الماش أثناء الحمل- فوائد خارقة للأم والجنين
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، فوائد حبوب الماش للحامل.
-
يحسن الانتصاب- 8 فوائد يقدمها العدس للرجال
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، فوائد العدس للرجال.
-
للرجال- 6 فوائد جنسية لحمص الشام
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، فوائد الحمص للجنس.
-
ابني جسمك.. طريقة مثالية لقوام رشيق وعضلات قوية
يتطلب بناء العضلات مزيجًا متكاملًا من التدريب بالقوة وتناول كمية كافية من البروتين، حيث يسهم البروتين بشكل مباشر في تعزيز كتلة العضلات ودعم إصلاح الأنسجة العضلية، وبينما لا يزال الجدل قائمًا حول كمية البروتين المثلى
-
هل اللوبيا تزيد الوزن؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، تأثير اللوبيا على وزن الجسم.
- المزيد
إعلان
مختارات لا تفوتك
-
للنساء- 6 وصفات طبيعية لتفتيح الشفاه الداكنة
يمكن تفتيح الشفاه الداكنة في المنزل عن طريق الاعتماد على بعض الوصفات الطبيعية. تعرف عليها.
-
لماذا نشعر بأننا مررنا بنفس الموقف من قبل؟ "فيديوجرافيك"
نشعر أحيانًا بأننا مررنا بنفس الموقف من قبل، مع العلم أن هذه المرة الأولى التي نتعرض لها فيه. إليك السبب.
-
هل الآيس كريم يسبب ارتجاع المريء؟
يتجنب بعض المصابين بارتجاع المريء الآيس كريم، لاعتقادهم أن المثلجات قد تؤثر سلبًا على صحتهم. إليك الحقيقة.
-
احذري- هذه الخضراوات ممنوع تخزينها في الثلاجة
برودة الثلاجة تحافظ على صلاحية الطعام، ومع ذلك، هناك خضراوات غير مناسبة للتخزين بداخلها. تعرف عليها.
-
المشي للحامل في الشهر الأخير- إليك فوائده
المشي من أفضل التمارين للحامل في الشهر الأخير، لتعدد الفوائد التي يقدمها لصحتها. تعرفي عليها.
-
نقص فيتامين سي والكدمات- ما العلاقة بينهما؟
عندما ينخفض فيتامين سي بالجسم، تبدأ الكدمات في الظهور على الجلد. تعرف على السبب.
-
أسباب ألم اللثة أثناء الحمل- إليك العلاج
تعاني النساء خلال فترة الحمل من ألم شديد في اللثة. تعرفي على أسبابه وكيفية علاجه.
-
هل المرارة تسبب ألم في القلب؟
ألم القلب قد يكون ناتجًا في بعض الأحيان عن أمراض المرارة. تعرف على العلاقة بين المرارة وألم القلب.
-
احذر- هذه الفيتامينات تجنبها قبل النوم
هناك الفيتامينات من الأخضل عدم الحصول عليها قبل الخلود إلى النوم ليلًا. تعرف عليها.
-
لخفض ضغط الدم.. التزم بهذه النصائح
تستلزم إدارة ضغط الدم العديد من الإجراءات والنصائح التي يجب الالتزام بها منعًا للمضاعفات.. تعرف على المزيد.