صائح

يستعرض الكونسلتو في هذه السطور نصائح تساهم في التغلب على الأعراض الانساحبية للتدخين

مع التقدم في العمر، قد تصبح الحياة أكثر تحديًا، لكن التمتع بحياة ذات معنى ليس مستحيلاً، فالأشخاص الذين يعيشون بحيوية وسعادة في السبعينيات يمارسون عادات صباحية بسيطة تُعزز جودة حياتهم.