الدهون المشبعة

يستعرض الكونسلتو في التقرير التالي، البدائل المناسبة للحلويات خلال شهر رمضان المبارك، لتفادي التعرض لمشكلات صحية بسبب الإفراط في تناول الحلويات والتعرض كميات كبيرة من الدهون والسكريات.

في التقرير التالي، يستعرض "الكونسلتو"، تأثير الجبن المصنع والدهون النباتية على صحة مرضى الضغط العالي، مقدمًا نصائح للحد من مخاطرها في النظام الغذائي اليومي.

يمثل مرض الشلل الرعاش الذي يعرف أيضا باسم "باركنسون"، تحديًا صحيًا كبيرًا يؤثر على حياة الملايين حول العالم. إلى جانب الأدوية والعلاجات الطبية، يلعب النظام الغذائي دورًا أساسيًا في تحسين الأعراض وإبطاء تقدم المرض.

يُعتبر حليب اللوز من البدائل الصحية والمغذية للحليب التقليدي، ويُحظى بشعبية متزايدة في السنوات الأخيرة؛ نظرًا لفوائده الصحية المتعددة، خاصة فيما يتعلق بصحة العظام والحفاظ على وزن مثالي.