فوائد الصيام

الصيام له فوائد صحية عديدة ويمكن أن يساهم في الوقاية من بعض الأمراض وتحسين الصحة بشكل عام

أكد الدكتور أندرو وانغ، أستاذ علم الأحياء المناعي بكلية طب جامعة ييل، أن الصيام الذي يلجأ إليه بعض الأشخاص لأسباب دينية، ثبت أنه يقدم العديد من الفوائد لصحة الإنسان.

ساعات قليلة تفصلنا عن شهر رمضان المبارك، الذي ينتظره الجميع بفارغ الصبر، للاستفادة من فوائد الصيام المتعددة، إذ يساهم في تقنية الجسم من السموم، ويحفز الأعضاء الحيوية للعمل بكفاءة أكبر، وغيرها من الفوائد الأخرى.

الكونسلتو" يقدم في السطور التالية تأثير الصيام على جهاز المناعة

«الصيام» لا يقتصر على شهر رمضان فقط، إذ يصوم الكثيرون لأسباب جسدية، عقلية، وروحانية،