أخبار متعلقة بــ
2020
-
هل أُحبطت من 2020؟.. 7 نصائح فعالة لمواجهة الإرهاق النفسي
هل تسببت 2020 في سوء حالتك النفسية؟ مازالنا في منتصف العام، لكن مجرد التفكير فيها يؤدي إلى الشعور بالإرهاق والضغط النفسي، لا تقلق فهذه الحالة تُعرف بإرهاق الأزمات.
-
تريد إنقاص وزنك هذا العام؟.. تعرف على أفضل وأسوأ دايت في 2020
فقدان الوزن، من القرارات التي يضعها البعض في خطتهم الصحية للعام الجديد، الأمر الذي يجعلهم يبذلون قصارى جهدهم، لانتقاء نظام غذائي يمكنهم من الحصول على القوام المثالي.
-
8 نصائح احرص عليها عند الاحتفال بالكريسماس.. تجنبك أمراض الازدحام
ترتبط الأجواء الاحتفالية بليلة رأس السنة، بالخروج من المنزل والتنزه مع الأصدقاء، ومع تكدس الشوارع والمواصلات العامة، قد يزداد خطر التعرض لبعض المشكلات الصحية.
-
لمرضى الاكتئاب.. هكذا تتغلب على خوفك من ليلة رأس السنة
على الرغم من مشاعر السعادة التي ترتبط بأجواء العام الجديد، هناك أشخاص يعانون من الشعور بالتوتر والقلق في هذا الوقت سنويًا، نتيجة الإصابة ببعض الاضطرابات النفسية.
- المزيد
مختارات لا تفوتك
-
صحة طفلكأيهما أفضل لعظام الأطفال- الحليب أم السمسم؟
الحليب أم السمسم اختيار أمام الأمهات لزيادة نسبة الكالسيوم لدى أطفالهن، فما الأفضل؟.. اعرف المزيد
-
أخبار مطبخك الصحيعلاج البرد بالجوافة- هل هذا ممكن؟
بمجرد الإصابة بنزلة البرد يتناول الناس الجوافة والمشروبات الغنية بالفتيامين سي للعلاج.. اعرف المزيد
-
اخبار التجميلالخميرة على الريق- هل تساعد على فقدان الوزن؟
يتناول البعض الخميرة على معدة فارغة، لاعتقادهم أن شربها على الريق ينقص الوزن. إليك الحقيقة.
-
صور و فيديوهاتبين الفوائد والأضرار- ماذا يحدث عند شرب القهوة صباحًا؟ "فيديوجرافيك"
شرب القهوة صباحًا من العادات اليومية الشائعة. تعرف على فوائدها وأضرارها على الجسم.
-
أخبار صحةحادث طريق "إسكندرية - مطروح"- إليك التطورات الصحية للمصابين
قام بائب وزير الصحة بزيارة مستشفى الضبعة، لمتابعة حالة مصابي حادث طريق "الإسكندرية - مطروح". إليك التفاصيل
-
اخبار التجميلأرخص مُنشِّط لنمو الشعر- ماذا يفعل ماء الأرز؟
يعتبر ماء الأرز أرخص منشط للشعر لغناه بالأحماض الأمينية والفيتامينات والمعادن.. تعرف على المزيد.
-
أخبار الأسنانأسباب لسان الفراولة- هل له دلالات خطيرة؟
لسان الفراولة حالة مرضية تصيب الكبار والصغار بسبب بعض العوامل. تعرف على أسبابه وأعراضه وعلاجه.
-
علاقاتأمراض تجعل العلاقة الحميمة تجربة مؤلمة للنساء
ألم ما بعد الجماع عند النساء يستدعي زيارة الطبيب، لأنها يكشف عن بعض الأمراض. تعرفي عليها.
-
أمراض مزمنةبعد ممارسة تمارين القوة- ماذا يحدث لضغط الدم؟
تمارين القوة من التدريبات الرياضية المفيدة لصحة الإنسان. تعرف على تأثيراتها على ضغط الدم.
-
صحة طفلكأعراض السكري الكاذب عند الرضع - احذرٍ هذه العلامات
يوضح الكونسلتو في السياق التالي أعراض السكري الكاذب عند الرضع
