أخبار متعلقة بــ
�������� ��������������
-
للرجال- 5 أسباب تدفعك لتقوية الجزء السفلي من الجسم
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، فوائد تقوية الجزء السفلي من الجسم للرجال.
-
تعاني تآكل العظام.. إليك طرق الوقاية منه
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، ما تحتاج إلى معرفته حول تآكل العظام ، بما في ذلك نصائح الوقاية والإدارة.
-
نصائح لممارسة الرياضة عند الشعور بآلام المفاصل
يوضح الكونسلتو في السياق التالي نصائح لممارسة الرياضة عند الشعور بآلام المفاصل
-
احرص عليها.. تمارين لتخفيف آلام المفاصل
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، عض التمارين الرياضية التي تعمل على تخفيف آلام المفاصل، موضحا الأسباب المؤدية لآلام العظام.
-
الفجل.. فوائده مذهلة لعلاج الكلى والنقرس والمفاصل
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، الفوائد المتعددة لتناول الفجل وأثره على صحة الجسم، وما يترتب على خفض مستوى حمض البوليك في الدم الذي يؤديه تناول الفجل.
-
لماذا تشعر بألم المعصمان بعد الاستيقاظ مباشرة؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقري التالي، أسباب الشعور بألم في المعصمان بعد ااستيقاظ مباشرة والطرق العملية لعلاجها.
-
كيف تحمي نفسك من التهاب المفاصل في الشتاء؟
يستعرض "الكونسلتو"، في التقرير التالي، 7 نصائح مجربة من أخصائيي العلاج الطبيعي، لتخفيف هذه الأعراض وتحسين نوعية الحياة، وفقًا لـ"thehealthsite".
-
آلام المفاصل تزداد في الشتاء- 5 أطعمة لتخفيفها
يمكن التغلب على آلام المفاصل -التي تزداد حدة في فصل الشتاء- دون الحاجة لتناول المسكنات، عن طريق تناول بعض الأطعمة.
-
الشاي والقهوة بالسمن.. 9 فوائد مذهلة عن إضافته لنظامك الغذائي
يُعد السمن خيارًا طبيعيًا وفعّالًا للتغلب على أمراض الشتاء، خاصة عند استخدامه بالطريقة الصحيحة، ودمجه في النظام الغذائي اليومي يسهم في الحصول على جسم صحي ونشيط طوال الموسم البارد.
-
6 طرق للوقاية من آلام المفاصل في الشتاء
في التقرير التالي، يستعرض "الكونسلتو" مجموعة من الإجراءات الوقائية التي يمكن أن تقلل من آلام المفاصل وتحسن من جودة الحياة خلال الشتاء
-
الكولاجين.. السر وراء جمال البشرة وصحة المفاصل والعضلات
يلعب الكولاجين دورًا محوريًا في صحة الجسم، حيث يعد المكون الأساسي للجلد والعظام والعضلات والمفاصل. ومع تقدم العمر، تقل قدرة الجسم على إنتاجه، مما يؤدي إلى ظهور التجاعيد، آلام المفاصل، وانخفاض كثافة العظام.
-
ودّع آلام المفاصل- خبير تغذية: إضافة هذا الزيت إلى الطعام أفضل من
يمكن تخفيف الآلام المصاحبة لالتهاب المفاصل عن طريق إضافة أحد الزيوت إلى الطعام.
-
عادة غذائية ضارة تدمر مفاصلك- ما هي؟
التقرير التالي يستعرض العوامل التي تؤثر سلبًا على صحة المفاصل.
- المزيد
إعلان
مختارات لا تفوتك
-
ترتيب الأكل.. تناول البروتين أولا أم الكربوهيدرات؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي أهمية ترتيب الأكل
-
هل تناول الثوم يزيد من ارتجاع المريء؟
يستعرض الكونسلتو في هذه السطور تأثير تناول الثوم على ارتجاع المريء والأطعمة الأخرى التي يجب تجنبها
-
هل يُحسّن الكيوي صحة قلبك؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، فوائد الكيوي في تحسين صحة القلب، والعناصر الغذائية المفيدة التي يتضمنها.
-
جمال شعبان: المياه المثلجة قد تؤدي للوفاة المفاجئة
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي تأثير المياه المثلجة على صحة الجسم
-
سناكس للرجيم- 8 وجبات خفيفة تساعد على الشبع
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أفضل الوجبات الخفيفة لزيادة الشبع في الرجيم.
-
خبيرة تغذية تكشف سبب النحافة رغم الأكل "فيديو"
يستعرض "الكونسلتو" أسباب النحافة رغم تناول الطعام.
-
لترطيب الجسم في الصيف- 8 أشياء أضفها للماء
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، إضافات الماء في الصيف لترطيب الجسم.
-
في يومه العالمي- أسئلة وأجوبة عن مرض الفيبروميالجيا
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أبرز الأسئلة الشائعة عن مرض الفيبروميالجيا.
-
للحوامل- أطعمة ومشروبات لتحفيز الولادة
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أفضل الأطعمة والمشروبات لتحفيز الولادة.
-
أضرار مشروبات الطاقة في الصيف
يوضح الكونسلتو في السياق التالي أضرار مشروبات الطاقة في الصيف