أخبار متعلقة بــ
فيتامين أ
-
أعراض نقص فيتامين أ- طبيب يوضح مكان الصداع الناتج عنه في الرأس
أعراض نقص فيتامين أ. علامات نقص فيتامين أ. صداع نقص فيتامين أ. مكان صداع نقص فيتامين أ في الرأس. صداع بسبب نقص فيتامين أ. نقص فيتامين أ والصداع. الصداع ونقص فيتامين أ.
-
أعراض نقص فيتامين أ عند الأطفال- إليك أسباب انخفاضه وطرق زيادته
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، أعراض نقص الفيتامين أ عند الأطفال، وما أسباب انخفاضه وطرق زيادته؟ خصوصا وأن يحدث نقص فيتامين أ عند الأطفال عندما لا يحصل الجسم على كمية كافية منه
-
فيتامينات تؤثر على صحة العظام.. احذر نقصها في الجسم
فيتامينات تؤثر على صحة العظام. أضرار نقص الفيتامينات على صحة الجسم. تأثير الفيتامينات على صحة العظام. مخاطر نقص الفيتامينات على صحة العظام، تعرف عليها من خلال الآتي:
-
الجزر والعين- 4 أطعمة أفضل منه لتقوية النظر
أطعمة مفيدة للعين. الجزر والعين. الجزر العين. الجزر و العين. الجزر والنظر. الجزر النظر. الجزر للنظر. فوائد الجزر للعينين. علاقة الجزر بالنظر.
-
وقت تناول فيتامين أ- خبيرة تغذية توضح موعد أخذه في رمضان
افضل وقت لتناول فيتامين أ. وقت تناول فيتامين أ. وقت تناول فيتامين ا. فيتامين أ في رمضان. موعد تناول فيتامين أ في رمضان.
-
فواكه تناولها يعزز من صحة العيون
كشفت استشاري التغذية العلاجية، الدكتورة نهلة مسعد، عن أفضل الأطعمة التي تناولها يساهم في تعزيز صحة العين ....تفاصيل
-
5 أخطاء يومية تدمر بصرك- دليل شامل لحماية عينيك
إذا لاحظت أن نظرك ليس على ما يرام، فمن الممكن أنك ترتكب العادات التي تؤثر على حاسة الإبصار. تعرف عليها
-
هل الجزر يقوي النظر عند الأطفال؟- طبيب يحسم الجدل
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، مدى فعالية الجزر في تقوية النظر عند الأطفال.
-
مع اقتراب الربيع- 6 عناصر غذائية ضرورية للعين
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، عناصر غذائية ضرورية للعين في الرييع.
-
5 فيتامينات تمنعك من زيارة طبيب العيون- إليك مصادرها الطبيعية
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أفضل الفيتامينات للعين.
-
غنية بفيتامين أ أكثر من الجزر- 5 أطعمة مفيدة للعين
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، الأطعمة الغنية بفيتامين أ أكثر من الرجال.
-
خبيرة تغذية توصي بهذه الأطعمة: مفيدة لصحة العين
إذا كنت ترغب في تقوية حاسة الإبصار، هناك أطعمة يجب الاهتمام بتناولها في النظام الغذائي اليومي.
-
للوقاية من العمى الليلي- 6 نصائح لا غنى عنها
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، طرق الوقاية من العمى الليلي.
-
5 عناصر غذائية مفيدة للعين- أين توجد في الطعام؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أفضل العناصر الغذائية للعين.
-
فيتامين أ يقوي النظر- إليك أكثر 6 أطعمة احتواءً عليه
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أفضل مصادر فيتامين أ للعين.
-
لتقوية النظر- 6 مكملات غذائية تناولها يوميًا
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أفضل المكملات الغذائية لتقوية النظر.
-
هل الجزر يقوي النظر؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، تأثير الجزر على العين.
-
خبير تغذية ينصح بهذا الفيتامين: الأفضل لصحة العين
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أفضل فيتامين لصحة العين.
-
طبيبة تؤكد: هذه الفيتامينات ضرورية للأسنان
يعتقد بعض الأشخاص أن الكالسيوم هو العنصر الغذائي الوحيد الذي تحتاج إليه الأسنان، ولكن المفاجأة أن هناك فيتامينات تمثل لصحتها أهمية كبيرة
- المزيد
إعلان
مختارات لا تفوتك
-
نصائحما كمية البروتين التي يحتاجها الجسم يوميًا؟
يستعرض "الكونسلتو" الاحتياج اليومي من البروتين، وطريقة حساب الكمية المناسبة للجسم، يُعد البروتين من العناصر الغذائية الأساسية التي يحتاجها الجسم لبناء العضلات وإصلاح الأنسجة
-
نصائحتبدأ يومك بالقهوة؟ 5 مشروبات قد تزعج معدتك عند تناولها على الريق
قد يؤدي تناول بعض المشروبات على الريق، مثل القهوة والشاي والعصائر والمشروبات الغازية، إلى الحموضة أو تهيج المعدة وارتفاع سكر الدم لدى بعض الأشخاص. اقرأ التفاصيل
-
تحقيقات و حواراتدور البرد المتكرر في الفاصل بين الصيف والشتاء- كل ما تريد معرفته
يستعرض "الكونسلتو" أبرز المعلومات المتعلقة دور البرد المتكرر في الفاصل بين الصيف والشتاء، وأسباب انتشارها وأعراضها وطرق التعامل معها.. اعرف التفاصيل
-
أخبار مطبخك الصحيسر موجود في بذور اليقطين قد يساعد على ضبط ضغط الدم.. اكتشفه!
تحتوي بذور اليقطين على المغنيسيوم والبوتاسيوم والأرجينين، وهي عناصر قد تدعم صحة الأوعية الدموية وتساعد في ضبط ضغط الدم. فما الكمية المناسبة؟ اقرأ التفاصيل
-
نصائحتبدأ يومك متوترًا؟ عادات غذائية صباحية قد تساعدك على الهدوء
اتباع بعض العادات اليومية يمكن أن يساهم بشكل كبير في تقليل التوتر بشكل كبير، لذلك يجب الحرص على اتباعها للحصول على نتائج جيدة ولمعرفة المزيد اقرأ التفاصيل.
-
اخبار التجميلدهون البطن الحشوية.. هذا النوع من الصيام يخلصك منها خلال أيام
كشفت دراسة سريرية أن الصيام يومًا بعد يوم حقق انخفاضًا أكبر في دهون الجسم، وساعد على تقليل الدهون الحشوية مقارنة بالنظام المعتاد خلال 4 أسابيع. اقرأ المزيد
-
نصائحأكل السكريات بشراهة.. نقص هذه العناصر الغذائية بجسمك قد يكون السبب
قد يلاحظ العديد من الأشخاص بالرغية في أكل السكريات ورغم أن هذه الحالة قد تكون نتيجة لبعض الحالات النفسية إلا أنها قد تكون نتيجة نقص العناصر الغذائية بالجسم.. تابع
-
أمراض مزمنةنوع من السكري يظهر ويختفي ويمهد للنوع الثاني.. اعرف تفاصيله
سكري الحمل هو مرحلة من اضطراب مستوى السكر في الدم تحدث خلال فترة الحمل، وقد تنتهي بانتهاء الحمل، لكنه يستدعي المتابعة الطبية حتى بعد الولادة.
-
أخبار صحةعاجل.. الصحة: 10 وفيات و24 مصابًا في تصادم الطريق الأوسطي بالجيزة
أسفر حادث تصادم ميكروباص وتريلا على الطريق الأوسطي بالجيزة عن وفاة 10 أشخاص وإصابة 24 آخرين، ودفعت الإسعاف بـ20 سيارة لنقل المصابين، ووزير الصحة يتابع. اقرأ التفاصيل
-
اخبار التجميلأسباب تدفعك لاستخدام واقي الشمس في المساء
عندما يبدأ ضوء الشمس بالتلاشي قد يسهل إهمال استخدام واقي الشمس لكنك قد تظل عرضة للأشعة فوق البنفسجية الضارة لذا ينصح باستخدام واقي الشمس في المساء.. تابع القراءة