ï¿½ï¿½ï¿½ï¿½ï¿½ï¿½ï¿½ï¿½ï¿½ï¿½ï¿½ï¿½ï¿½ï¿½

وداعًا للقولون العصبي- 4 مكملات غذائية لعلاجه

هناك مكملات غذائية ثبت أنها تساعد على علاج القولون العصبي بكفاءة عالية. تعرف عليها.

لتخفيف الصداع النصفي- تناول هذه المشروبات

الصداع النصفي يمكن التخفيف من حدة عن طريق تناول بعض المشروبات. تعرف عليها.

5 أنواع من الشاي تقلل من الانتفاخ.. تعرف عليها

يوجد العديد من أنواع الشاي التي تساعد في الد من الانتفاخ ومشاكل الجهاز الهضمي المزعجة مما يستوجب الحرص على تناوله باعتدال

وداعًا للهالات السوداء- 10 وصفات طبيعية لعلاجها

يمكن علاج الهالات السوداء تحت العين بفعالية كبيرة بالاعتماد على وصفات طبيعية في المنزل. تعرفي عليها.

هل النعناع مهدئ للسعال؟

يعتبر النعناع من الأعشاب الصحية للجهاز التنفسي. تعرف على أبرز فوائده العلاجية للصدر.

البقدونس أم النعناع.. أيهما أفضل على الصحة؟

في هذه السطور يستعرض الكونسلتو فوائد تناول البقدونس والنعناع على الصحة وأيهما أفضل في تناولها وكيفية تناوله وذلك وفقًا لما جاء بموقع only my health

هل يقضي زيت النعناع على الهالات السوداء بفعالية؟

في هذه السطور يستعرض الكونسلتو فوائد زيت النعناع وطرق استخداماته للتخلص من الهالات السوداء

تستحق التجربة- 6 وصفات بالزنجبيل لعلاج مرض الكبد الدهني

الزنجبيل من الأعشاب الفعالة في علاج مرض الكبد الدهني، بشرط استخدامه بطرق معينة. تعرف عليها.

5 مشروبات تدعم جهازك التنفسي في الصيف.. تعرف عليهم

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي أبرز المشروبات التي تدعم الرئة والتنفس في الطقس الحار

شرب النعناع بعد الأكل- ماذا يفعل بالجسم؟

يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، ماذا يفعل شرب النعناع في الجسم بعد الأكل؟ وهل شرب النعناع فيد بعد الأكل؟

5 مشروبات تحرق الدهون بعد تناول لحوم العيد

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي أبرز المشروبات التي تساعد على حرق الدهون بعد تناول اللحوم

لهضم لحم العيد- تناول هذه الأطعمة بعده مباشرة

إذا كانت معدتك تواجه صعوبة في هضم لحم العيد، احرص على تناول بعض الأطعمة بعدها مباشرة.

بعد تناول لحم العيد- 5 نصائح تخلصك من رائحة الفم الكريهة

هناك طرق منزلية فعالة للتخلص من رائحة الفم الكريهة بعد تناول لحم العيد. تعرف عليها.

لتنظيف الكلى- تناول هذه الأعشاب

يمكن تنظيف الكلى وتنقيتها من السموم عن طريق تناول مجموعة من الأعشاب. تعرف عليها.

لتنظيف الكبد من السموم- تناول هذه الأعشاب

لتنقية الكبد من السموم، هناك أعشاب طبيعية احرص على تناولها. تعرف عليها.

النعناع على الريق- هل يساعد على التخسيس؟

يوضح الكونسلتو في السياق التالي النعناع يساعد على التخسيس

هل شرب شاي النعناع يساعد في علاج حب الشباب؟

يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، فوائد شرب شاي النعناع لعلاج حب الشباب

للرجال- 5 أطعمة تقلل هرمون التستوستيرون

يعاني بعض الرجال من انخفاض هرمون التستوستيرون؛ إذ توجد أطعمة ثبت علميًا أنها تؤثر سلبًا على هرمون الذكورة، ويستعرض "الكونسلتو" أبرز هذه الأطعمة وتأثيرها وفقًا لموقع Medical News Today.

لتحسين الهضم- 7 أطعمة تناولها في الصيف

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أفضل الأطعمة الصيفية لتحسين الهضم.

هل تناول الثوم يزيد من ارتجاع المريء؟

يُعتبر ارتجاع المريء من الاضطرابات الشائعة التي قد تسبب شعورًا مزعجًا وتؤدي أحيانًا إلى مضاعفات بعد تناول بعض الأطعمة، ويستعرض الكونسلتو تأثير تناول الثوم على ارتجاع المريء وفقًا لما أورده موقع The Health Site.

لترطيب الجسم في الصيف.. 8 أشياء أضفها للماء

مع ارتفاع حرارة الصيف، يوصي الأطباء بضرورة شرب كميات كافية من الماء لحماية الجسم من الجفاف، ويستعرض "الكونسلتو" أبرز الإضافات البسيطة التي يمكن وضعها في الماء لتعزيز فوائده الترطيبية، وفقًا لموقع WebMD.