أخبار متعلقة بــ
زبدة الفول السوداني
-
الموز في وجبة الإفطار- 5 أطعمة تناولها معه لزيادة فوائده
هناك أطعمة يُنصح بتناولها مع الموز في وجبة الإفطار، لتعزيز قيمته الغذائية. تعرف عليها.
-
ماذا يحدث لنومك عند تناول الفول السوداني في المساء؟.. إليك ما يحدث
تساعد زبدة الفول السوداني في بطء عملية الهضم مما تعطي إحساسًا بالشبع طوال الليل، فضًلا عن فوائدها بالنسبة لمرضى السكري من النوع الأول.. تعرف على المزيد.
-
لمرضى السكري - اعتاد على تناول زبدة الفول السوداني في هذا التوقيت
تحتوي زبدة الفول السوداني على عناصر غذائية هامة، لكن ماذا عن تاثير تناولها لمرضى السكري
-
سهل التحضير- هذا العصير يساعد على تنحيف خصرِك
إذا كنتِ ترغبين في الحصول على خصر أنحف، هناك عصير فعال في حرق الدهون المتراكمة حول البطن. تعرف عليه.
-
لعلاج الأرق- تناول ملعقة من هذا الطعام ليلًا
إذا كنت ترغب في التغلب على الأرق، احرص على تناول ملعقة من زبدة الفول السوداني ليلًا. تعرف على فوائدها.
-
ماذا يحدث لجسمك عند تناول زبدة الفول السوداني قبل النوم؟
احرص على تناول ملعقة من زبدة الفول السوداني قبل الخلود إلى النوم، لتعدد الفوائد التي تقدمها لصحتك. تعرف عليها.
-
وداعًا للكرش- 5 وجبات خفيفة تحرق دهون البطن
إذا كنت ترغب في التخلص من الكرش نهائيًا، هناك وجبات خفيفة احرص على تناولها.
-
الوجبة الخفيفة رقم 1 لمرضى الضغط المرتفع في الرجيم
زبدة الفول السوداني مع الموز والخبز المحمص وجبة خفيفة مفيدة لمرضى الضغط المرتفع في الرجيم. تعرف على السبب.
-
زبدة الفول السوداني وزبدة اللوز- أيهما أفضل لوجبة الإفطار؟
زبدة الفول السوداني وزبدة اللوز مناسبتان لوجبة الإفطار، ولكن إحداهما أكثر فائدة من الأخرى، تعرف على الأفضل.
-
أفضل من الشوفان- تناول هذه الأطعمة لسد الشهية
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، الأطعمة التي تساعد على الشبع أفضل من الشوفان.
-
هل زبدة الفول السوداني ترفع السكر؟
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، هل زبدة الفول السوداني ترفع السكر؟
-
أفضل من القهوة- 10 أطعمة تساعدك على الاستيقاظ
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، الأطعمة التي تساعد على الاستيقاظ أفضل من القهوة.
-
أطعمة تحتوي على بروتين أكثر من البيض.. اعرفها
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، 12 طعامًا تحتوي على بروتين أكثر من البيض، يمكن تناولها على الإفطار.
-
رائحة الفم الكريهة- 7 أطعمة غير متوقعة قد تسببها
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أطعمة غير شائعة تسبب رائحة الفم الكريهة.
- المزيد
إعلان
مختارات لا تفوتك
-
نصائحكيف يمكن علاج الصداع النصفي في المنزل دون أدوية؟
رغم أن الصداع النصفي قد يكون مزمنا، إلا أن إدارة نمط الحياة بذكاء يمكن أن تُقلل من حدته وتكراره بشكل ملحوظ، دون الحاجة إلى الاعتماد الدائم على الأدوية.
-
أخبار مطبخك الصحيمكملات غذائية يحتاجها جسمك.. احرص على تناولها
المكملات الغذائية ليست بديلا عن الغذاء الصحي، بل وسيلة داعمة في حالات النقص المحددة.. تعرف على المزيد.
-
أخبار مطبخك الصحيأطعمة تساعدك على تخفيف الانتفاخ.. تناولها بانتظام
لجهاز هضمي أكثر راحة، احرص على إدخال هذه الأطعمة ضمن نظامك الغذائي اليومي، مع شرب كميات كافية من الماء وتجنّب الإفراط في تناول الملح والمشروبات الغازية، حتى لا تتعرض للانتفاخ.
-
نصائحهشاشة العظام.. إليك أخطر الأعراض
عندما تفقد العظام جزء من قدرتها على مقاومة الصدمات، يصبح الشخص مصاب بهشاشة في العظام.. تعرف على المزيد.
-
نصائحفيتامينات نقصها يسبب الأرق- طبيب يوضح
يستعرض "الكونسلتو" في السياق التالي، الفيتامينات التي نقصها في الجسم يسبب الأرق وصعوبة الحصول على النوم... تفاصيل
-
أمراض مزمنةسرطان المثانة المتقدم.. ماذا يحدث للجسم عند انتشاره؟
تتفاوت اعراض سرطان المثانة حسب موقع انتشاره، إذ إن الأورام لا تقتصر على المنطقة القريبة من المثانة فقط.. تعرف على المزيد.
-
تحقيقات و حواراتمرض هبة الزياد- إليك سبب وفاتها
سبب وفاة هبة الزياد. مرض هبة الزياد. سبب وفاة الإعلامية هبة الزياد. سبب وفاة المذيعة هبة الزياد. إليك التفاصيل.
-
أخبار صحةرئيس الوزراء يجيب: ما حقيقة ظهور فيروس جديد في مصر؟
ما حقيقة ظهور فيروس جديد في مصر؟ أجاب مصطفى مدبولي، رئيس الوزراء، على هذا السؤال. إليك التفاصيل.
-
صحة نفسيةاحذر- 3 فيتامينات تهددك الأرق عند الإفراط فيها
هل الفيتامينات قبل النوم تسبب الأرق؟ هل هناك أي فيتامينات تمنعك من النوم في الليل؟ تعرف على الإجابة.
-
اخبار التجميلهل يوجد فاكهة شتوية تجعلك جسمك محرقة دهون؟
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، حقيقة حرق دهون الجسم عن طريق تناول البرتقال.. تفاصيل