الوزن الزائد

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي أبرز العادات الخاطئة التي تؤذي صحة المفاصل

كشفت الدكتورة يوليا بيلوسليودوفا، أخصائية إعادة التاهيل، فوائد المشي على أصابع القدمين في حرق السعرات الحرارية وتقوية العضلات.