أخبار متعلقة بــ
السعرات الحرارية
-
الكبدة النيئة- لا تتناولها في العيد لهذه الأسباب الخطيرة
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أضرار أكل الكبدة نيئة، مستعرضًا ما تحتوي عليه من فيروسات وما تسببه من أمراض.
-
ماذا يحدث للجسم عند تناول زيت عباد الشمس يوميًا؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي تأثير تناول زيت عباد الشمس لفترة طويلة على الجسم
-
شرب الماء البارد ينقص الوزن.. حقيقة أم خرافة؟
يمكن لأجسامنا حرق السعرات الحرارية بطرق متعددة، عن طريق معدل الأيض الأساسي، والنشاط البدني، والهضم، فهل شرب الماء البارد بدلًا من الدافئ من بينها؟
-
دراسة تحذر: الأكل عالي السعرات يضعف حساسية الدماغ للأنسولين
كشف فريق بحثي من معهد أبحاث السكري والأمراض الاستقلابية في مركز هيلمهولتز بألمانيا، بالتعاون مع جامعة توبنغن والمركز الألماني لأبحاث السكري، عن تأثير خطير للإفراط في تناول الطعام عالي السعرات الحرارية حتى لفترة قصيرة
-
ماذا يحدث لجسمك عند الصيام يومين في الأسبوع؟
في التقرير التالي، يستعرض "الكونسلتو"، ما يقوله العلم عن فوائد الصيام وتأثيره على العمر.
-
هل يسبب الحليب المجفف السكري للأطفال؟
يُعد الحليب المجفف بديلاً عمليًا للحليب الطازج، حيث يتميز بسهولة التخزين وعمره الافتراضي الطويل، مما يجعله خيارًا شائعًا في العديد من الأسر، وتثار تساؤلات حول تأثيره على صحة الأطفال، خاصةً فيما يتعلق بزيادة خطر الإصابة
-
عصير الجزر يزيد الوزن- حقيقة أم خرافة؟
يكشف "الكونسلتو" في التقرير التالي، كيفية تأثير الجزر على الوزن، وهل فعلًا يؤدي لزيادة الوزن؟
-
تسلق السلالم.. بديل فعال للمشي 10,000 خطوة يوميًا؟
كشف خبراء الصحة أن تسلق السلالم يمكن أن يكون بنفس فعالية المشي 10,000 خطوة يوميًا، وهو الهدف الصحي الشهير الذي يوصى به لتعزيز اللياقة البدنية والحفاظ على وزن صحي
-
هل يسبب اليوسفي السمنة؟
يُعد اليوسفي من الفواكه الشتوية المشهورة والتي تعتبر خيارًا جيدًا لتناولها بين الوجبات، ومع ذلك، ينبغي أن يتم تناولها باعتدال.
-
بمناسبة الاحتفالات بالسنة الجديدة احذر من متلازمة خطيرة
متلازمة خطيرة تصيب القلب مرتبطة بالأعياد
-
هل البرتقال يزيد الوزن؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي تأثير البرتقال على وزن الجسم
-
طبيب يحذر مرضى السكري من الإفراط في تناول سكر الدايت لهذا السبب
سكر الدايت بديل يُستخدم بشكل واسع لتحلية الأطعمة والمشروبات، ويُفضل من قبل الكثيرين الذين يسعون لتقليل استهلاك السكر الطبيعي بهدف الحفاظ على الوزن أو إدارة مستوى السكر في الدم، ورغم فوائده المحتملة
- المزيد
مختارات لا تفوتك
-
لمرضى السكري- 4 أطعمة ضرورية في الصيف
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي أبرز الأطعمة التي يتم تناولها في الطقس الحار للسيطرة على السكري
-
دوليبران- إليك أفضل استخداماته كمسكن
دوليبران من أشهر الأدوية الخافضة للحرارة والمسكنة في الصيدليات. إليك دواعي استعماله وآثاره الجانبية وسعره.
-
زوركال- هل مفيد في علاج ارتجاع المريء؟
زوركال من أشهر أدوية ارتجاع المريء. تعرف على دواعي استعماله وجرعته وآثاره الجانبية وموانعه وسعره.
-
خبيرة تغذية: المكملات ضرورية لطفلِك في هذه الحالة
المكملات الغذائية تكون ضرورية للطفل في حالة واحدة. الدكتورة نرمين فرحات، استشاري التغذية العلاجية، توضحها لنا.
-
مضاعفاته خطيرة- دليل شامل عن تراجع اللثة "فيديوجرافيك"
تراجع اللثة قد يسبب مضاعفات خطيرة في حالة إهماله. تعرف على أسبابه وأعراضه وطرق علاجه.
-
في 30 يومًا- 3 أطعمة لعلاج ضعف العظام
إذا كنت تعاني من ضعف العظام، هناك أطعمة قد تساعدك على الشفاء في 30 يومًا. تعرف عليها.
-
ماء البامية بالقرنفل والقرفة للنساء- 7 فوائد يقدمها لصحتِك
ماء البامية بالقرنفل والقرفة مشروب في غاية الأهمية للنساء، لتعدد الفوائد التي يقدمها لصحتهن. تعرفي عليها.
-
ماذا يحدث للجسم عند إضافة المانجو إلى اللبن الرائب؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي فوائد إضافة المانجو إلى اللبن الرائب
-
لقاح كورونا يحمي من تلف الكلى.. حقيقة أم خرافة؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، كيف يمكن أن تسهم لقاحات كوفيد19 في علاج تلف الكلى.
-
خطأ بسيط أثناء الاستحمام قد يُلحق الضرر ببشرتك
الاستحمام من العادات الصحية اليومية التي تساهم في نظافة الجسم والوقاية من الأمراض الجلدية، خاصةً لمن يمارسون أنشطة بدنية منتظمة أو يتعرقون بكثرة، لكن، على الرغم من فوائده، قد يؤدي الاستحمام بطريقة غير صحيحة