أخبار متعلقة بــ
السعرات الحرارية
-
ترغب في فقدان الوزن؟- أطعمة قليلة السعرات الحرارية
يستعرض "الكونسلتو" في القترير التالي أبرز الأطعمة منخفضة السعرات الحرارية
-
كيف تختار الرجيم المناسب لك؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي أبرز الخطوات لاختيار رجيم مناسب
-
5 مخاطر لاتباع الأنظمة الغذائية منخفضة السعرات الحرارية
التقرير التالي يستعرض أبرز المخاطر لاتباع حمية منخفضة السعرات الحرارية
-
استشاري تغذية يقدم نصائح لتناول الكحك بأمان
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي بعض النصائح لتحضير كعك العيد بشكل صحي، بحسب الدكتور سيد حماد استشاري التغذية.
-
تمرين الضغط.. إليك فوائده وطريقة ممارسته الصحيحة
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي أهم فوائد ممارسة تمرين الضغط
-
تجنبوا هذا النظام الغذائي- يزيد حجم الكرش بدلًا من إنقاصه
بعض الأنظمة الغذائية القاسية تساعد في التخلص من الوزن الزائد بشكل سريع، لكنها تتسبب في ضرر صحي للجسم، كما أنه يمكنها زيادة الوزن في منطقة البطن مما يسفر عنها ظهور "الكرش"، بدلا من إنقاصه.
-
مشروبات شتوية لا تزيد الوزن- احرص على تناولها
مع حلول فصل الشتاء، يزداد الطلب على المشروبات الساخنة للتدفئة والشعور بالراحة ومع ذلك يمكن أن تحتوي بعض المشروبات الشتوية على نسبة عالية من السعرات الحرارية والسكر، مما قد يؤدي إلى زيادة الوزن.
-
فوائد العدس لزيادة الوزن.. هل يقضي على النحافة؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي فوائد العدس لزيادة الوزن والتخلص من النحافة،
-
أفضل طرق زيادة الوزن للرجال.. هكذا تتخلص من النحافة
يعاني بعض الرجال من فقدان الوزن والنحافة الذي يمكن أن يزيد من فرص الإصابة ببعض الأمراض المزعجة وغالبًا ما يتطلب استشارة الطبيب المختص.
-
6 عادات غذائية ضارة تعيق حرق الدهون
يقوم البعض بممارسة بعض العادات الغذائية غير الصحية التي تعيق حرق الدهون، مما يجعل من الصعب فقدان الوزن، ويؤثر سلبًا على الصحة العامة للجسم.
-
لصحة طفلك.. إليك أطعمة البناء والطاقة للنمو الحركي
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أهم الأطعمة التي تساعد في بناء الطفل وحمايته من فرص الإصابة بالأمراض .
-
لمتبعي للدايت- مشروبات شبه خالية من السعرات الحرارية
يستعرض "الكونسلتو" في السياق الآتي، قائمة بالمشروبات التي قد تكون شبه خالية من السعرات الحرارية
-
6 فواكه وخضراوات تناولها في الصيف لحرق الدهون
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، قائمة بفواكه وخضراوات تناولها في الصيف لحرق الدهون
- المزيد
مساحة إعلانية
مختارات لا تفوتك
-
احذر- هذه الأدوية تسبب توقف التنفس أثناء النوم
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، قائمة بالأدوية التي يمكن أن تؤثر على التنفس أثناء النوم، والأدوية التي يجب تجنبها لمنع تفاقم الحالة
-
نصائح ذهبية اتبعيها لتحدى الشيخوخة- المسموح والممنوع
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، قائمة بأبرز المكونات التي يجب استخدامها والمكونات التي يجب تجنبها للحفاظ على صحة النساء مع تقدمهن في العمر
-
فحص الهيموجلوبين السكري- متى يجب الخضوع له؟
التقرير التالي يستعرض الحالات التي يجب الخضوع فيها لفحص الهيموجلوبين السكري
-
ألم أسفل الظهر والبطن معًا- بما يشير؟
التقرير التالي يستعرض أسباب ألم الظهر والبطن معًا
-
حساسية الصدر- لماذا يزداد الإصابة بها لدى الشباب؟
الربو الشعبي أو ما يعرف بحساسية الصدر لها العديد من الأسباب منها الاستعداد الوراثي
-
موجئة مفاجئة - الصحة تقدم 7 إرشادات للتغلب على ارتفاع درجة الحرارة
مع التعرض المفاجئ لارتفاع درجات الحرارة أدى هذه الامر الى اصابة الكثير بالمضاعفات الصحية منها ضربات الشمس والاجهاد الحراري وغيرها
-
لماذا يتصدر سرطان الكبد الوفيات في مصر؟
صرح الدكتور محمد حساني، مساعد وزير الصحة للمبادرات الصحية خلال كلمته أثناء توقيع مذكرة تفاهم بين الوزارة وإحدى شركات الدواء
-
هل تصاب بالكدمات المفاجئة بسبب نقص الفيتامينات؟
يعاني الكثير من الأشخاص من ظهور علامات لكدمات بأجسادهم دون التعرض لأي صدمات تسببها
-
هاني الناظر يكشف أضرارالاستحمام بالماء الساخن في الصيف
يستعرض الكونسلتو في السطور التالية، أضرار الاستحمام بالمياه الساخنة في فصل الصيف، بحسب الدكتور هاني الناظر
-
هل الضمور البصري يسبب العمى؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي كل ما يتعلق بالضمور البصري وتأثيره على العمى