أخبار متعلقة بــ
���������������� ����������������
-
تأثير الرياضة على القلب- حسام موافي: خطر في هذه الحالة
تأثير الرياضة على القلب. الرياضة وصحة القلب. الرياضة وأمراض القلب. الرياضة وضربات القلب.
-
طقطقة الظهر.. تعرف على أضرارها
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي أضرار طقطقة الظهر وفقًا لما ذكره موقع "healthline".. إليك التفاصيل
-
طبيب يوضح أسباب خشونة الركبة وطرق الوقاية منها
تعتبر خشونة الركبة من المشكلات التي تزداد مع التقدم في العمر، نتيجة لبعض الممارسات الحياتية، فيما يمكن تجنبها.. تعرف على المزيد.
-
طبيب يحذر من هذه العوامل: تقودك لجلطة الدم
تُعد جلطات الدم من المشكلات الصحية التي تهدد الحياة إذا لم تُكتشف مبكرًا،
-
لماذا تساعد التمارين الرياضية في علاج مرض الكبد الدهني؟
يعتبر مرض الكبد الدهني من الأمراض المزمنة الخطيرة، حيث تساعد بعض الطرق الطبيعية للتعايش معه بآمان
-
ما هو أفضل وقت لتناول الفواكه المجففة والمكسرات لتعزيز الطاقة؟
المكسرات والفواكه المجففة من الأطعمة التي تقدم للجسم العديد من الفوائد وتحمي من الأمراض المزمنة
-
فقدان العضلات "ساركوبينيا".. الأسباب والأعراض والعلاج
ساركوبينا هو حالة من حالات فقدان الكتلة العضلية، تصيب كبار السن، وغالبًا ما يأتي بعد سن الـ40.. تعرف على المزيد.
-
لمزاج أفضل.. فوائد ممارسة التمارين للمراهقين
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي أبرز فوائد ممارسة التمارين الرياضية للمراهقين
-
ما يجب تناوله قبل التمرين لتعزيز الطاقة والأداء
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي أبرز الأطعمة والمشروبات الضرورية قبل التمرين لتعزيز الطاقة وفقًا لما ذكره موقع "times of india".
-
البطيخ قبل التمرين- ماذا يفعل بالجسم؟
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، فوائد تناول البطيخ قبل التمرين
-
6 طرق طبيعية لزيادة هرمون التستوستيرون
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، 6 نصائح لزيادة وتعزيز هرمون التستوستيرون الجنسي لدى الرجال والنساء.
-
تناول العنب بعد التمرين- إليك فوائده
يحرص العديد من مرتادي صالات رفع الأثقال وممارسي التمارين الرياضية عمومًا لتناول العنب للحصول على الفوائد التالية.. اعرفها
-
تعاني من مشاكل الكورتيزول؟ إليك 5 تمارين رياضية لإضافتها إلى روتينك
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، تمارين تساعد على تنظيم الكورتيزول ودعم الصحة العامة.
-
يرتبط بالقلب- دراسة تكتشف ضررًا غريبًا لغسول الفم
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، تأثير غسول الفم على ممارسة الرياضة.
-
علامات تظهر بعد التمرين.. احذرها
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي أبرز العلامات التي تظهر بعد التمرين ويجب الحذر منها
-
الفستق قبل التمارين الرياضية - ماذا يفعل بالجسم؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أهمية تناول الفستق قبل التمارين الرياضية للجسم.
-
احرص عليها.. تمارين لتخفيف آلام المفاصل
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، عض التمارين الرياضية التي تعمل على تخفيف آلام المفاصل، موضحا الأسباب المؤدية لآلام العظام.
-
تناول الكربوهيدرات بعد التمرين.. إليك فوائدها الصحية
تناول الأطعمة بعد ممارسة التمارين الرياضية من العادات الضرورية حفاظًا على صحة الجسم لذلك يجب الحرص على التركيز حول العناصر الغذائية الموجودة بالأطعمة التي يتم تناولها لدعم صحة الجسم بشكل أكبر.
-
تمارين رياضية خطيرة على مرضى القلب.. لا تمارسها
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، التمارين الرياضية التي تسبب مخاطر على صحة القلب، وهل يمكن أن يؤدي الإفراط في ممارسة التمارين القلبية الوعائية إلى ضرر أكثر من نفعه؟
-
كيف تؤثر التمارين الرياضية على الصحة الجنسية للرجال؟
كيف تؤثر التمارين الرياضية على الصحة الجنسية للرجال؟
- المزيد
إعلان
مختارات لا تفوتك
-
اخبار التجميلتفتيح المناطق الحساسة.. هل يعتبر آمنًا؟
يرغب بعض الأشخاص خاصة النساء منهم في تفتيح المناطق الحساسة، مما يدفعهن إلى استعمال بعض المنتجات أو الخضوع إلى بعض الطرق الطبية، ولكن يجب الانتباه أن يتم ذلك تحت إشراف طبي متخصص تجنبًا لأي نتائج عكسية.
-
نصائحأسباب فقدان الوزن مع ألم في البطن
يفقد بعض الأشخاص وزنهم بشكل غير متوقع مع معاناتهم من آلام في البطن، تعرف على سبب ذلك
-
صور و فيديوهاتصلاح ورنالدو وميسي- ماذا يأكل نجوم كرة القدم؟ "فيديوجرافيك"
النظام الغذائي لمحمد صلاح. النظام الغذائي لرونالدو. النظام الغذائي لميسي. النظام الغذائي لمرموش.
-
أخبار مطبخك الصحيماذا يحدث للكوليسترول عند شرب كوبين من الشاي الأخضر؟
الشاي الأخضر والكوليسترول. الشاي الأخضر والكوليسترول الضار. فوائد الشاي الاخضر والكوليسترول
-
أخبار مطبخك الصحيهل الموز مفيد لمقاومة الإنسولين؟
الموز من الفواكه الشهيرة والمفضلة لدى كثيرين، لما يمنحه من طعم حلو وسهولة في الأكل، إلا أن مرضى مقاومة الإنسولين يتساءلون عن مدى أمان تناوله
-
صحة نفسيةالأعراض النفسية لنقص فيتامين B12- ما العلاقة بينهما؟
يلعب فيتامين B12 دورًا أساسيًا في صحة الجهاز العصبي وإنتاج خلايا الدم الحمراء، ونقصه قد يؤدي إلى أعراض جسدية ونفسية متنوع
-
نصائحفيتامينات نقصها يسبب ألم العضلات- ما هي وكيف تؤثر على الجسم؟
يعاني كثيرون من آلام العضلات المتكررة أو المستمرة، وقد يكون السبب أحيانًا نقص بعض الفيتامينات الأساسية
-
أخبار الأسنانما هي أسباب فشل تقويم الأسنان؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي أسباب فشل تقويم الأسنان وفقًا لما ذكره موقع "clevelandclinic".. إليك التفاصيل
-
نصائحاحمرار الوجه في الشتاء- إليك أسبابه
يعاني كثيرون من احمرار الوجه خلال فصل الشتاء، خاصة مع التعرض للهواء البارد أو الانتقال المفاجئ من الأجواء الباردة إلى الدافئة
-
نصائحأسباب الكحة الجافة المستمرة- هل لها دلالات خطيرة؟
يعاني كثير من الأشخاص من الكحة الجافة المستمرة، خاصة في فترات تغير الطقس أو بعد الإصابة بنزلات البرد