أخبار متعلقة بــ
التخسيس
-
الزنجبيل أم الحلبة: أيهما الأفضل للحصول على قوام ممشوق؟
يسعى الكثير من الأشخاص إلى الوصول إلى القوام المثالي والوزن الممشوق، ويعتبرون الأعشاب الطبيعية جزءًا مهمًا من رحلتهم نحو تحقيق هذا الهدف، ومن بين هذه الأعشاب، يبرز الزنجبيل والحلبة كخيارات شائعة يُعتقد أن لها تأثيرات
-
هل تساعد حبوب الفينترن في إنقاص الوزن؟ وما آثارها الجانبية؟
حبوب الفينترن هى عبارة عن دواء يحتوي على إنزيمات مضادة للالتهابات تُستخدم لعلاج الالتهابات والتورمات في الجسم، كما تعمل كمثبط للشهية ويمكن أن يساعد الأشخاص على إنقاص الوزن مع اتباع نظام غذائي وممارسة الرياضة. لكن الدواء
-
كم كوب قهوة في اليوم يجب تناوله يوميا للتخسيس؟
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، إجابة حول كم كوب قهوة في اليوم يجب تناوله يوميا للتخسيس؟
-
ترغب في التخسيس؟- أفضل الطرق لتنشيط هرمون حرق الدهون
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، أفضل الطرق لتنشيط هرمون حرق الدهون
-
هل مشروب خليط الأوتزيمبك بديل عن حقن الأوزمبك للتخسيس؟
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، مدى حقيقة كون مشروب خليط الأوتزيمبك بديلًا عن حقن الأوزمبك
-
هل الشاي الأخضر والأبيض مفيدان لحرق الدهون؟
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، إجابة عن حقيقة هذا الأمر، وهل الشاي الأخضر والأبيض مفيدان بالفعل لحرق الدهون والسعرات الحرارية أم لا؟
-
مصادر نشويات قد تساعد في فقدان الوزن- لا تستغنى عنها
مع تقدم العمر، قد تؤدي التغيرات الهرمونية إلى زيادة تراكم الدهون في منطقة البطن لدى الرجال والنساء.
-
هل يساعد الأكل بعد التمرين على التخسيس؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي تأثير الأكل بعد التمرين على الجسم
-
ماذا يحدث للجسم عند تناول خل التفاح مع الماء؟
ويستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، تأثير تناول خل التفاح مع الماء على الجسم والمعدة ومدى حقيقة مساعدته على فقدان الوزن.
-
هل الكزبرة المطحونة مفيدة للتخسيس؟
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، حقيقة فائدة الكزبرة المطحونة في التخسيس وخسارة الدهون
-
هل أدوية الكوليسترول تساعد على التخسيس؟
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، تأثير أدوية الكوليسترول على وزن الجسم
-
تجنبوا هذا النظام الغذائي- يزيد حجم الكرش بدلًا من إنقاصه
بعض الأنظمة الغذائية القاسية تساعد في التخلص من الوزن الزائد بشكل سريع، لكنها تتسبب في ضرر صحي للجسم، كما أنه يمكنها زيادة الوزن في منطقة البطن مما يسفر عنها ظهور "الكرش"، بدلا من إنقاصه.
-
الجري أم المشي- أيهما أفضل للتخسيس؟
المواظبة على أداء التمرين الرياضي بشكل مستمر هي الأساس لتحقيق نتائج مستدامة وتأثيرات إيجابية على المدى الطويل لإنقاص الوزن وتعزيز الصحة، وعندما يتعلق الأمر بالتخسيس يطرح سؤال، أيهما أفضل الجري أم المشي؟
-
هل قلة شرب الماء تعيق خسارة الوزن؟
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، مدى تأثير قلة شرب الماء على عملية خسارة الوزن
- المزيد
مساحة إعلانية
مختارات لا تفوتك
-
صداع ما بعد التمرين- إليك أسبابه "فيديوجرافيك"
يستعرض "الكونسلتو" في الفيديوجرافيك، أسباب الصداع أثناء وبعد التمرين.
-
كيف تحافظ على صحة قلبك؟
للحفاظ على صحة القلب والأوعية الدموية، يجب اتباع نمط حياة صحي يتضمن مجموعة من القواعد.
-
كم عدد الفيروسات التي تعيش على فرشاة أسنانك؟
نجحت دراسة حديثة في حصر عدد الفيروسات التي تعيش على فرشاة الأسنان.
-
انتبه- 4 أمراض قد تصيبك بسرطان القولون
يصبح الإنسان أكثر عرضة للإصابة بسرطان القولون، إذا كان يعاني من بعض المشكلات الصحية.
-
تجلس لساعات طويلة؟- احذار متلازمة المؤخرة الميتة
تُعتبر "متلازمة المؤخرة الميتة" أو ما يعرف طبيًا باسم متلازمة ضعف العضلة الألوية الوسطى حالة طبية شائعة تظهر نتيجة ضعف في عضلات المؤخرة، وبالأخص العضلة الألوية الوسطى (Gluteus Medius).
-
قبل الشتاء- 5 نصائح سحرية للحفاظ على صحة طفلك من العدوى
مع عودة الأطفال إلى المدارس واقتراب فصل الشتاء، تزداد الحاجة إلى العناية بصحتهم بشكل خاص، وتساهم التقلبات الجوية والازدحام في المدارس بزيادة احتمالية تعرض الأطفال للأمراض مثل نزلات البرد والإنفلونزا
-
للحوامل- 5 فوائد مذهلة للكرفس
تتزايد أهمية التغذية السليمة أثناء فترة الحمل، حيث تحتاج المرأة الحامل إلى عناصر غذائية متنوعة لدعم صحتها وصحة جنينها، ومن بين الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية المفيدة يأتي الكرفس في مقدمة هذه الأطعمة.
-
أطعمة تحارب القلق وأخرى تغذيه- احذر
التقير التالي يستعرض الأطعمة التي تزيد القلق، والتي تقلله.
-
هل تصاب المرأة بسرطان الثدي بعد انقطاع الطمث؟ "فيديوجرافيك"
يستعرض "الكونسلتو" في الفيديوجرافيك، حقيقة الإصابة بسرطان الثدي بعد انقطاع الطمث
-
تفقد وزنك ببطء؟- جيناتك قد تكون السبب
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، العلاقة بين فقدان الوزن والجينات.