التخسيس

أطعمة تنقص الوزن.. احرص على تناولها

اختيار الأطعمة الصحيحة لا يساعد فقط على إنقاص الوزن، بل يدعم صحة الجهاز الهضمي بشكل عام.

استشاري تجميل: شفط الدهون يُعيد تنسيق القوام وليس التخسيس

شفط الدهون من الإجراءات التي يلجأ إليها بعض الأشخاص بهدف الحصول على قوام مناسب، ولكنها لا تعمل كوسيلة لفقدان الوزن فقط.. إليك التفاصيل

كيف تستغل الشتاء لإنقاص وزنك؟.. طبيبة توضح

يمكن استغلال فصل الشتاء لفقدان الوزن والتخسيس رغم الشعور المتزايد بالجوع.

وداعا لمعاناة السكري.. عالم من هارفارد يعلن مفاجآت طبية مبهرة

ثورة في علاج السكري، وأمل جديد بشر به عالم بجامعة هارفارد، إذ أعلن عن 10 علاجات غير مسبوقة، قد تقضي على مرض السكري.

ما الذي يحدث عند التوقف عن أدوية إنقاص الوزن فجأة؟

التوقف عن أدوية إنقاص الوزن قد يعيد بعض الشهية والوزن، لكن الانتقال المدروس إلى نمط حياة صحي يجعل الحفاظ على النتائج ممكنًا.

ما هو النظام الغذائي بعد عملية تكميم المعدة؟

يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، النظام الغذائي بعد إجراء عملية تكميم المعدة؟

لحرق الدهون- تناول هذا الخضار أثناء الرجيم

يرصد "الكونسلتو" في السطور التالية، هل الفلفل الحار يحرق الدهون؟

هوس النحافة وحقن التخسيس.. تعرف على أضرارها وآثارها الجانبية

يلجأ بعض الأشخاص إلى استعمال حقن التخسيس بهدف فقدان الوزن في وقت أسرع، دون الانتباه لأي آثار جانبية عكسية يمكن التعرض لها، لذلك فمن الأفضل أن يتم ذلك تحت إشراف طبي متخصص تجنبًا لأي مضاعفات.