أخبار متعلقة بــ
النوم المتقطع
-
كيف يؤثر الحرمان من النوم على الأم الجديدة.. إليك أضراره
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، مخاطر الحرمان من النوم على الأمهات الجدد؟ وكيف تحصلين على فترة ولادة سلسة؟
-
بعد يوم متعب.. نصائح تساعدك على النوم بسرعة
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، كيفية التغلب على صعوبة النوم حتى بعد يوم شاق من العمل.
-
اضبط نومك - هذه الأسباب تؤدي لارتفاع ضغط الدم
أكد أسامة جلال، استشاري الصحة النفسية، أن اضطرابات النوم، خاصة قلة النوم ليلاً، قد تكون سببًا مباشرًا في الإصابة بارتفاع ضغط الدم.
-
هل قلة النوم تؤثر على إنتاجية العمل؟
في التقرير التالي، ييستعرض "الكونسلتو"، كيف تؤثر قلة النوم على الإنتاجية في العمل، وعلاقة النوم بالحالة الميزاجية والعمل.
-
اضطراب مواعيد النوم.. خطر يهدد صحة القلب
يؤثر النوم بشكل مباشر على وظائف الجسم العقلية والجسدية، ومع ذلك، فإن النوم المتقطع أو غير المنتظم أصبح مشكلة شائعة في العصر الحديث بسبب أنماط الحياة المتسارعة والتوترات اليومية.
- المزيد
مختارات لا تفوتك
-
ماذا يحدث لجسمك عند تناول 7 حبات من اللوز؟ - طبيب يوضح
في هذه السطور يستعرض الكونسلتو فوائد تناول 7 حبات من اللوز على الصحة وذلك وفقًا لما أوضحته الدكتورة غادة الصايغ استشاري التغذية العلاجية.
-
تناول الفشار قبل النوم- مفيد أم مضر؟
في هذه السطور يستعرض الكونسلتو تأثير تناول الفشار على الصحة قبل النوم وهل هو مفيد أم مضر
-
احذر- 5 علامات تكشف عن وجود ورم في عينيك
يجب فحص العينين أمام المرآة بشكل يومي، لأن هناك أعراض قد تظهر عليهما تدل على إصابتهما بالأورام. تعرف عليها
-
ماذا يحدث لجسمك عند النوم في التكييف؟ "فيديوجرافيك"
إذا كنت معتادًا على النوم في التكييف خلال فصل الصيف، لا تفعل ذلك مرة أخرى، لما يسببه من أضرار لصحتك. تعرف عليها.
-
لفقدان الوزن- تناول هذا المشروب كل صباح
يعتقد بعض الأشخاص أن شرب ماء الحلبة بالشمر صباحًا يساعد على إنقاص الوزن. إليك حقيقة هذه المعلومة.
-
البيت الأبيض يعلن إصابة ترامب بهذا المرض
أعلن البيت الأبيض، منذ قليل، عن إصابة الرئيس الأمريكي دونالد ترامب، بتورم أسفل القدمين، ومعاناته من ورم حميد.
-
هل خل التفاح يعالج مقاومة الانسولين؟
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، هل خل التفاح يعالج مقاومة الأنسولين
-
وداعًا للزكام الصيفي- طرق طبيعية قد تعالجه
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، الطرق الطبيعية التي تساعد على علاج الزكام الصيفي
-
للنساء- مشروبات لعلاج الاضطرابات الهرمونية
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، مشروبات لعلاج الاضطرابات الهمضية عند النساء
-
لتقليل التعرق الصيفي- مشروبات احرص على تناولها
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، مشروبات تقلل التعرق في الصيف