أخبار متعلقة بــ
مشكلات النوم
-
هل تسبب مشروبات الطاقة اضطرابات النوم؟
يوضح "الكونسلتو" في السطور التالية، حقيقة تأثير مشروبات الطاقة على جودة النوم
-
هل تساعد الرياضة على التخلص من مشكلات النوم؟
يمكن أن يساعد الجري الطويل أو جلسة شاقة في صالة الألعاب الرياضية على النوم ليلًا، وفقًا للعلماء
-
لنوم هاديء.. نصائح تساعدك على التخلص من الأرق
التقرير التالي يستعرض عدد من النصائح البسيطة للتخلص من الأرق والحصول على نوم هاديء.
-
تعاني من الرعشة أثناء النوم؟.. إليك الأسباب والعلاج
في بعض الأحيان، يكون الشخص مستغرقًا في نومه وفجأة يستيقظ على رعشة تسري في جسده وتؤثر على أطرافه بشكل خاص، وتسمى تلك الحالة برجفة أو رعشة النعاس.
-
منها إجهاد العمل.. أعراض تضاعف الإصابة بالأزمة القلبية 3 مرات
كشفت دراسة ألمانية حديثة أن المعاناة والشكوى من أعراض ارتفاع ضغط الدم وضغوط العمل ومشاكل في النوم، يعد مؤشر خطير على تضاعف احتمالية الوفاة بأزمة قلبية 3 مرات عن المعدل الطبيعي.
-
مفاجأة.. قلة نوم المراهقين تؤدي إلى انحراف سلوكياتهم الجنسية
قالت دراسة علمية جديدة إن قلة نوم المراهقين يمكن أن تزيد من مخاطر انخراطهم في سلوك جنسي منحرف، بسبب تأثيرها في زيادة اندفاعهم، واتخاذهم مثل هذه القرارات.
-
النوم نهارًا يزيد معدل ذكاء الأطفال.. إليك السر
قال علماء أمريكيون إن الأطفال الذين ينامون ساعات إضافية في النهار، أذكى من أقرانهم الذين لا ينامون.
-
بسبب عقار شهير.. فتاة تنام 16 مرة يوميًا منذ 10 سنوات (صور)
أصيبت فتاة بريطانية، باضطراب النوم القهري، بعد تطعيمها ضد الإنفلونزا الموسمية في عام 2009، ما ترتب عليه أعراضًا غريبة ظلت تلاحقها.
-
خطوات بسيطة ليعتاد رضيعك النوم ليلا
ينام الرضع فترات طويلة تصل إلى 16 و17 ساعة في اليوم، إلا أن الغالبية العظمى منهم لا ينامون في المرة الواحدة أكثر من ساعتين أو 4 ساعات متواصلة، خاصة خلال الأسابيع الأولى من الولادة.
- المزيد
مختارات لا تفوتك
-
نصائحأسباب ألم الركبة عند صعود السلم- هل يدل على الإصابة بالخشونة؟
في حالة تلين غضروف الرضفة، يضعف الغضروف الموجود أسفل الرضفة ويتآكل، وقد يسبب ذلك ألمًا في الركبة عند صعود الدرج، على سبيل المثال، ولكن ليس في أوقات أخرى، ويعرف أيضًا باسم تلين غضروف الرضفة.
-
أخبار مطبخك الصحيسبب انتفاخ البطن بعد أكل الأرز- كيف تتخلص منه؟
يعد الأرز عادة من أهم الأطعمة الأساسية في النظام الغذائي الصحي، مع ذلك، قد يسبب بحسب نوعه وكيفية تعامل الجسم معه، الانتفاخ والغازات، أو حتى الإسهاب، وقد يكون هذا صحيحًا بشكل خاص إذا كنت تعاني من متلازمة القولون العصبي
-
أمراض مزمنةالتهاب المسالك البولية عند مرضى السكري- إليك أسبابه وأعراضه وعلاجه
يعاني بعض مرضى السكري من التهابات المساك البولية، كعرض من أعراض مرض السكري، مما يثير الضجر لدى البعض، لذا يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، أسباب التهاب المسالك البولية عند مرضى السكري والأعراض والعلاج
-
أخبار مطبخك الصحيمضادات الحموضة الطبيعية- أطعمة ومشروبات لعلاج حرقة المعدة
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، الأطعمة والمشروبات التي تعالج حرقة المعدة وتعد مضاد حموضة طبيعي، خصوصا وأن البعض ينتابه أعراض الحموضة والحرقة في المعدة، نتيجة اتباع أنماط غذائية وحياتية تؤدي لتفاقم هذا العرض
-
أمراض مزمنةكيف يكون لسان مريض الكبد؟- إليك التغيرات التي تظهر عليه
يمكن لبعض الأمراض أن تسبب تغيرات في لون وملمس اللسان، وكذا يمكن أن تؤدي حالات نقص التغذية أو العدوى إلى تغيير شكل اللسان، لذا يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، كيف يكون لسان مريض الكبد؟- إليك التغيرات التي تظهر عليه
-
نصائحالتبرز في الصباح- لماذا تدخل المرحاض بعد تناول وجبة الإفطار؟
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، أسباب التبرز ودخول المرحاض بعد تناول وجبة الإفطار، فالبعض يشعر بالحاجة إلى التبرز مباشرة بعد تناول وجبة الإفطار، ليتساءل البعض عما إذا كان الطعام يمر عبر الأمعاء دون أي حركة
-
أخبار مطبخك الصحيأضرار الثوم على المعدة- هل يسبب ارتجاع المريء؟
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، أضرار الثوم على المعدة وهل تناوله يسبب ارتجاع المريء؟ خصوصًا وأن حرص العديد من الأشخاص على تناول الثوم، لتعزيز مقدرات المناعة وعلاج نزلات البرد والإنفلونزا والسعال
-
صور و فيديوهاتمشروبات الديتوكس- طبيب يحسم الجدل: هل تنظف الكلى؟ "فيديو"
ديتوكس الكلي. افضل ديتوكس الكلى. مشروب الديتوكس للجسم. فوائد مشروب الديتوكس للجسم. فوائد مشروبات الديتوكس. مشروبات الديتوكس فوائد. مشروبات الديتوكس للكلى
-
صور و فيديوهاتطيبات الدكتور ضياء العوضي- ماذا قال عن التدخين؟ "فيديوجرافيك"
ضياء العوضي والتدخين طيبات دكتور ضياء العوضي ضياء العوضي والسجائر فيديو الدكتور ضياء العوضي عن التدخين ضياء العوضي ورأيه في التدخين وجهة نظر ضياء العوضي في التدخين
-
أخبار مطبخك الصحيبخلاف الأطعمة.. عوامل قد تزيد من خطر الإصابة بـ الالتهابات المزمنة
يرتبط الالتهاب المزمن بزيادة خطر الإصابة بعدد من الأمراض الخطيرة، مثل أمراض القلب والسكري والسمنة، وقد لا يدرك كثير من الأشخاص أن بعض العادات اليومية والأطعمة الشائعة
