أخبار متعلقة بــ
مشكلات النوم
-
هل تسبب مشروبات الطاقة اضطرابات النوم؟
يوضح "الكونسلتو" في السطور التالية، حقيقة تأثير مشروبات الطاقة على جودة النوم
-
هل تساعد الرياضة على التخلص من مشكلات النوم؟
يمكن أن يساعد الجري الطويل أو جلسة شاقة في صالة الألعاب الرياضية على النوم ليلًا، وفقًا للعلماء
-
لنوم هاديء.. نصائح تساعدك على التخلص من الأرق
التقرير التالي يستعرض عدد من النصائح البسيطة للتخلص من الأرق والحصول على نوم هاديء.
-
تعاني من الرعشة أثناء النوم؟.. إليك الأسباب والعلاج
في بعض الأحيان، يكون الشخص مستغرقًا في نومه وفجأة يستيقظ على رعشة تسري في جسده وتؤثر على أطرافه بشكل خاص، وتسمى تلك الحالة برجفة أو رعشة النعاس.
-
منها إجهاد العمل.. أعراض تضاعف الإصابة بالأزمة القلبية 3 مرات
كشفت دراسة ألمانية حديثة أن المعاناة والشكوى من أعراض ارتفاع ضغط الدم وضغوط العمل ومشاكل في النوم، يعد مؤشر خطير على تضاعف احتمالية الوفاة بأزمة قلبية 3 مرات عن المعدل الطبيعي.
-
مفاجأة.. قلة نوم المراهقين تؤدي إلى انحراف سلوكياتهم الجنسية
قالت دراسة علمية جديدة إن قلة نوم المراهقين يمكن أن تزيد من مخاطر انخراطهم في سلوك جنسي منحرف، بسبب تأثيرها في زيادة اندفاعهم، واتخاذهم مثل هذه القرارات.
-
النوم نهارًا يزيد معدل ذكاء الأطفال.. إليك السر
قال علماء أمريكيون إن الأطفال الذين ينامون ساعات إضافية في النهار، أذكى من أقرانهم الذين لا ينامون.
-
بسبب عقار شهير.. فتاة تنام 16 مرة يوميًا منذ 10 سنوات (صور)
أصيبت فتاة بريطانية، باضطراب النوم القهري، بعد تطعيمها ضد الإنفلونزا الموسمية في عام 2009، ما ترتب عليه أعراضًا غريبة ظلت تلاحقها.
-
خطوات بسيطة ليعتاد رضيعك النوم ليلا
ينام الرضع فترات طويلة تصل إلى 16 و17 ساعة في اليوم، إلا أن الغالبية العظمى منهم لا ينامون في المرة الواحدة أكثر من ساعتين أو 4 ساعات متواصلة، خاصة خلال الأسابيع الأولى من الولادة.
- المزيد
مختارات لا تفوتك
-
صور و فيديوهاتالغذاء الصحي للقلب- طبيب يوصي بتناول هذه الأطعمة "فيديو"
ما هو افضل طعام للقلب؟ افضل اطعمة للقلب. افضل غذاء لصحة القلب. الغذاء الصحي للقلب. افضل اغذية للقلب. افضل اكل للقلب والشرايين.
-
تحقيقات و حواراتمي عز الدين برفقة زوجها في جلسة حقن فيتامينات- إليك فوائدها
حقن الفيتامينات ومي عز الدين. حقن الفيتامينات ومي عز الدين وزوجها. مي عز الدين وزوجها في جلسة حقن فيتامينات.
-
تحقيقات و حواراتمسلسل بطل العالم- ما هو العلاج الطبيعي للثعلبة؟
مسلسل بطل العالم. الثعلبة في مسلسل بطل العالم. مرض الثعلبة في مسلسل بطل العالم. العلاج الطبيعي للثعلبة.
-
نصائحمدة علاج التهاب الأعصاب- إليك علامات الشفاء
يعاني كثير من الأشخاص من التهاب الأعصاب، الذي يسبب آلامًا مزعجة وتنميلًا أو ضعفًا في الأطراف،
-
نصائحهل تنميل اليد اليسرى له علاقة بالقلب؟
يشعر بعض الأشخاص بتنميل في اليد اليسرى بشكل مفاجئ، ما يثير القلق فورًا بشأن صحة القلب،
-
أخبار مطبخك الصحيالزنجبيل للضغط والسكر- ماذا يحدث لهما عند تناوله؟
يلجأ كثير من الأشخاص لتناول الزنجبيل للاستفادة من فوائده الصحية المتعددة
-
أخبار مطبخك الصحيخفقان القلب بعد شرب الحليب- علام يشير؟
يعاني بعض الأشخاص من شعور بخفقان القلب أو زيادة ضرباته بعد تناول الحليب مباشرة
-
نصائحهل نقص فيتامين B12 يسبب تنميل الوجه؟
يشكو بعض الأشخاص أحيانًا من شعور بالتنميل أو الوخز في الوجه، ما يثير القلق حول السبب وارتباطه بالفيتامينات
-
أمراض مزمنةالمسكنات والقولون- إليك أضرارها
يلجأ كثير من الأشخاص إلى المسكنات بشكل متكرر للتخلص من الألم، سواء كان صداعًا أو آلام المفاصل
-
نصائحنزول البول عند الضحك – إليك أسبابه وعلاجه
تعاني بعض النساء من نزول قطرات من البول عند الضحك أو العطس أو السعال،
