أخبار متعلقة بــ
العادات الخاطئة
-
6 أسباب وراء الغازات في معدتك.. اعرفها
تتعدد الأسباب وراء ازات المعدة، التي تنتج عن عادات خاطئة يمكن السيطرة عليها.. تعرف على المزيد.
-
امرأة تخسر 38 كيلوجرامًا من وزنها- ما السر وراء ذلك؟
نجحت امرأة تبلغ من العمر 39 عامًا، في خسارة 38 كيلوجرامًا من وزنها، مؤكدة أن تخليها فقط عن العادات الخاطئة كان السر في ذلك.
-
ما المدة التي يحتاجها جسمك للإقلاع عن التدخين؟
11يتساءل الكثير من الأشخاص، حول المدة التي يحتاجها الإنسان حتى يتسطيع الإقلاع عن العادات السيئة التي تهدد صحته بالأمراض، مثل التدخين والإفراط في تناول الطعام.
- المزيد
مختارات لا تفوتك
-
أمراض مزمنةبدون أدوية- 7 نصائح للوقاية من تكرار حصوات الكلى في الصيف
تكرار حصوات الكلى في الصيف، يعاني كثير من مرضى حصوات الكلى من تكرار الإصابة بها، رغم تلقي العلاج، فما السبب وكيف يمكن الوقاية من تكرار الإصابة بـ حصوات الكلى
-
أمراض مزمنةهل السهر يؤثر على صحة الكبد؟.. احذر هذه الأضرار
تأثير السهر على الكبد. أضرار السهر على الكبد. مضاعفات السهر على الكبد. أضرار السهر. مضاعفات على الكبد مرتبطة بالسهر. مخاطر قلة النوم على الكبد.
-
نصائحكيف يؤثر عدم ممارسة الرياضة بعد الأربعين على الجسم؟
ممارسة الرياضة. عدم ممارسة الرياضة. ممارسة الرياضة بعد الأربعين. قلة ممارسة الرياضة بعد الأربعين. تأثير الرياضة على صحة الجسم. الرياضة بعد سن الأربعين.
-
أخبار مطبخك الصحي8 أطعمة على الإفطار تساعد على انتظام التبرز وتخفيف الإمساك
الإفطار. التبرز. انتظام التبرز. تخفيف الإمساك. وجبة إفطار غنية بالألياف والسوائل. تحسين عدد مرات التبرز وتليين البراز. تناول الطعام صباحا. دقيق الشوفان.
-
نصائحشرب الماء مع تناول الطعام- هل يساعد على الشعور بالشبع؟.. طبيبة توضح
الماء. الطعام. شرب الماء أثناء الطعام. الشعور بالشبع. التغذية العلاجية. كمية الطعام المتناولة. شرب الماء أثناء تناول الطعام يؤدي تلقائيا إلى تقليل الشهية.
-
نصائحالتأمل اليومي يساعد في خفض ضغط الدم خلال دقائق- ماذا تقول الدراسات؟
التأمل اليومي. خفض ضغط. التأمل اليومي يساعد في خفض ضغط الدم خلال دقائق معدودة. تحسين صحة القلب والأوعية الدموية. تنشيط الجهاز العصبي. معدل ضربات القلب. مستويات ضغط الدم.
-
أخبار مطبخك الصحيلتعزيز امتصاص مضادات الأكسدة.. هذا أفضل وقت لتناول الطماطم
الطماطم. تناول الطماطم. امتصاص مضادات الأكسدة. تقليل خطر الارتجاع الحمضي. الأغذية الغنية بالعناصر الغذائية ومضادات الأكسدة. تحسين الهضم ودعم الصحة العامة.
-
نصائح
5 مفاهيم خاطئة عن مرض الكبد الدهني.. طبيب يوضح الحقائق
الكبد الدهني. سبب الكبد الدهني. أمراض الكبد. تليف الكبد. آلام البطن. الشعور بالقئ والغثيان. مفاهيم خاطئة عن الكبد الدهني. الغيبوبة الكبدية. أعراض الكبد الدهني. ضيق التنفس
-
أمراض مزمنةعضلات الصدر والظهر مؤشر على خطر الإصابة بالنوبات القلبية- كيف ذلك؟
عضلات الصدر والظهر. خطر الإصابة بالنوبات القلبية. أزمات قلبية. الرئتين. الكبد. ممارسة الرياضة بانتظام. تمارين الأيروبيك. رفع كفاءة عمل القلب. تحسين جودة العضلات.
-
نصائحما هي الأدوية التي تسبب انخفاض مستوى البوتاسيوم؟- طبيب يوضح
انخفاض مستوى البوتاسيوم بالجسم. سبب انخفاض مستوى البوتاسيوم بالجسم. الأدوية التي تسبب انخفاض مستوى البوتاسيوم. نقص البوتاسيوم بالجسم. مكملات البوتاسيوم. مدرات البول.
