أخبار متعلقة بــ
فوائد حمية البحر المتوسط
-
دراسة: حمية البحر المتوسط تحسن وظائف الدماغ لدى المسنين
التقرير التالي يستعرض فوائد تناول حمية البحر المتوسط للمسنين، وفقًا لدراسة حديثة
-
حمية البحر المتوسط تمنحك وزن مثالي وصحة جيدة
هل تبحث عن نظام غذائي مليء بالفوائد الصحية والأطعمة اللذيذة في نفس الوقت والذي يعمل على إنقاص الوزن والمحافظة على الصحة العامة؟ لماذا إذا لا تجرب حمية البحر المتوسط.
-
لسلامة جنينك.. حمية غذائية عليك اتباعها أثناء الحمل
يؤثر النظام الغذائي الذي تتناوله الأم خلال فترة الحمل على سلامة وصحة الجنين، لذا عادة ما ينصح الأطباء المختصين بضرورة تناول وجبات متوازنة وصحية أثناء هذه الفترة.
-
حمية غذائية تقي النساء من السكتات الدماغية
كشفت دراسة حديثة أن النساء اللواتي يعتمدن حمية البحر الأبيض المتوسط، هن أقل عرضة بكثير من الرجال للإصابة بسكتة دماغية.
- المزيد
مختارات لا تفوتك
-
تدمر الكلى- 4 مكملات غذائية احذر الإفراط فيها
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أسوأ المكملات الغذائية للكلى.
-
ماذا يحدث لأسنانك عند شرب المياه الفوارة؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، تأثير المياه الفوارة على الأسنان.
-
القهوة تُقدم فائدة صحية مدهشة للمسنين
في السياق التالي يوضح الكونسلتو فوائد القهوة للمسنين
-
علامة في العين تنبئ بخطر الإصابة بالفصام
يوضح الكونسلتو في السياق التالي علامة في العين تنبئ بخطر الإصابة بالفصام
-
4 أسباب غير متوقعة للجفاف- كيف تحمي جسمك من نقص السوائل؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أسباب غير متوقعة لجفاف الجسم.
-
بدون أدوية - هذه طرق علاج البشرة الوردية
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أسباب البشرة الوردية وعلاجها.
-
بذور الشيا السوداء والبيضاء- أيهما أفضل لصحتك؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، الفرق بين بذور الشيا البيضاء والسوداء.
-
الإفراط في تناول الطماطم يسبب حصوات الكلى- إليك الحقيقة
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، هل يمكن أن تسبب الطماطم حصوات الكلى؟ وما هي كمية الأكسالات الموجودة فيها؟
-
لهذه الأسباب- طبيب يحذر من مضادات الحيوية للأطفال
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، خطورة تناول المضادات الحيوية على صحة الأطفال.
-
قد يرتفع صيفًا- لمرضى السكري: احرص على تناول هذه الأطعمة
الحفاظ على رطوبة الجسم والتحكم في مستوى السكر في الدم أولوية لتجنب الإصابة بالأمراض، كما أنهما ركيزة أساسية لمرض السكري من النوع الثاني،