أخبار متعلقة بــ
أعراض الوسواس القهري
-
اضطراب الوسواس القهري.. مرض عقلي يتحكم في أفعالك
اضطراب الوسواس القهري OCD، هو مرض عقلي يدفع المصابين به إلى ارتكاب سلوكيات بشكل لاإرادي، نابعة من خوفهم من أشياء قد لا تكون مثيرة للذعر بالنسبة للأشخاص الطبيعيين أو تكرار مواقف تعرضوا لها في الماضي.
-
تخفف أعراضه.. 3 أطعمة مفيدة لمرضى الوسواس القهري
لتخفيف أعراض الوسواس القهري، يتعين على المرضى اتباع نظام غذائي صحي، يساعد على تحسين الحالة المزاجية، عن طريق ضبط مستويات السكر بالدم وتعويض نقص السيروتونين بالجسم، وهو ناقل عصبي يساعد على إدارة القلق والشعور بالسعاد.
-
كيف تساهم التمارين الهوائية في علاج الوسواس القهري؟
.يستطيع مرضى الوسواس القهري تعزيز فعالية مضادات الاكتئاب وجلسات العلاج النفسي السلوكي، بالمواظبة على ممارسة التمارين الرياضية الهوائية، نظرًا لقدرتها على تخفيف الأعراض
- المزيد
مختارات لا تفوتك
-
اخبار التجميلزيادة الشهية في الشتاء- أمراض تجعلك تتضور جوعًا
زيادة الشهية في الشتاء تكون أكثر حدة، إذا كان الشخص يعاني من الأمراض التي تسبب الشعور بالجوع المستمر. للاطلاع على هذه المشكلات الصحية، تابع هذا التقرير للنهاية.
-
تحقيقات و حواراتمحاكمة نظام الطيبات- طبيب يجيب: هل الخيار يسبب التسمم؟
الطبيب الراحل ضياء العوضي ادعى في نظام الطيبات الخاص به أن الخيار مضر لصحة الإنسان، لاحتوائه على مادة تسبب التسمم، لمعرفة الحقيقة، تابع هذا التقرير للنهاية.
-
صور و فيديوهاتالفنانة أروى جودة تحذر من البوتوكس- ماذا حدث لها؟ "فيديوجرافيك"
الفنانة أروى جودة كشفت عن المضاعفات التي حدث لها بسبب حقن البوتوكس في الرقبة، لتوعية السيدات بأضرار هذا الإجراء التجميلي. للاطلاع عليها، شاهدي الفيديوجرافيك.
-
صور و فيديوهاتمرض الفنان محمد الحلو- لماذا نُقِل إلى المستشفى؟ "فيديوجرافيك"
الفنان محمد الحلو تعرض لوعكة صحية شديدة، استدعت نقله إلى المستشفى، وحجزه في غرفة العناية المركزة تحت الملاحظة. لمعرفة ما هو مرضه؟ شاهد الفيديوجرافيك للنهاية.
-
نصائحهل الدهون الحشوية ترفع الضغط؟- إليك الحقيقة
لا تقتصر مخاطر تراكم الدهون في منطقة البطن على التأثير في شكل الجسم أو زيادة مقاس الخصر، بل قد ترتبط أيضًا بارتفاع ضغط الدم وزيادة احتمالات الإصابة بأمراض القلب
-
أخبار مطبخك الصحيفول الصويا وسكر الدم.. ماذا يحدث لجسمك عند تناوله بانتظام؟
هل يناسب فول الصويا مرضى السكري؟ اكتشف فوائده المحتملة، وتأثير تناوله بانتظام على مستويات السكر في الدم، ومدى إدراجه ضمن النظام الغذائي.. المزيد من التفاصيل
-
نصائحأدوية التخسيس تساعد على خفض ضغط الدم.. هل هذا حقيقي؟
أدوية GLP-1 قد يكون لها دور مهم في ضبط ضغط الدم لدى الأشخاص المصابين بالسمنة أو زيادة الوزن، وقد تخفض هذه الأدوية ضغط الدم الانقباضي بمعدل يتراوح بين 3 و6 ملم زئبق
-
نصائح5 أخطاء في المشي قد تؤذي الركبتين.. تجنبها قبل فوات الأوان
أخطاء بسيطة أثناء المشي، مثل إطالة الخطوات وارتداء حذاء غير مناسب وزيادة المسافة فجأة، قد ترفع الضغط على الركبتين وتزيد الألم؛ تعرف على طرق تجنبها. اقرأ التفاصيل
-
نصائحبعد سن الأربعين.. متى يجب إجراء تحليل السكر حتى دون أعراض؟
بعد سن الأربعين، لا تنتظر ظهور أعراض السكري؛ تعرف على توقيت تحليل السكر، وأهم الفحوصات، ومعدلات السكر الطبيعية ومقدمات السكري، والفئات الأكثر عرضة. اقرأ التفاصيل
-
اخبار التجميلدهون البطن.. أخطاء صباحية تعطل خسارة الوزن والتخلص من الكرش
تعرف على عادات صباحية قد تساعد في تقليل دهون البطن، من شرب الماء والمشي إلى اختيار الإفطار المناسب، واكتشف حقيقة حرق الدهون الحشوية وكيفية تقليلها. اقرأ التفاصيل