أخبار متعلقة بــ
ممارسة الرياضة
-
ممارسة الرياضة بعد الولادة القيصرية- مفيدة أم مضرة؟
للرياضة أهمية قصوى بعد الولادة خصوصًا القيصرية.. لذا نرصد لكن فوائدها
-
بعد تركيب دعامات القلب.. نصائح مهمة لا تغفلها
عادة ما يحتاج العديد من الأشخاص إلى تركيب الدعامات في القلب، بهدف تخفيف الأعراض والآثار الجانبية المزعجة التي يعاني منها المريض، ومن ثم تقليل فرص المضاعفات المزعجة.
-
طرق الوقاية من دهون الكبد.. تعرف عليها
قد يعاني بعض الأشخاص من الإصابة بتراكم الدهون على الكبد، وعادة ما ينتج عنه بعض الأعراض المزعجة التي تتطلب استشارة الطبيب المختص وذلك للحد من أي مضاعفات خطيرة.
-
كيف تتخلص من الانتفاخ بعد تناول الطعام؟
يمكن أن يعاني بعض الأشخاص من الإصابة بانتفاخ في البطن بعد تناول الأطعمة، مما يثير القلق والتوتر اعتقادًا على وجود مشكلة صحية تتطلب العلاج السريع، لذلك يجب الانتباه جيدًا للأعراض المصاحبة واستشارة الطبيب المختص خاصة عند
-
بعيدًا عن الأدوية.. طرق طبيعية لخفض الكوليسترول في الدم
يرغب العديد من الأشخاص في خفض مستويات الكوليسترول في الدم وذلك للحد من أي مضاعفات يمكن التعرض لها بما في ذلك المرتبطة بأمراض القلب، لذلك يجب الانتباه لكافة الأطعمة والمشروبات والعادات التي يتم اتباعها.
-
كيف تحافظ على وزنك بعد الدايت؟
يرغب العديد من الأشخاص في الحفاظ على وزن الجسم بعد التخسيس، مما يتطلب اتباع بعض النصائح الضرورية تحت إشراف طبي متخصص لتجنب أي زيادة إلا بعد فترة زمنية طويلة.
-
استخدام التكنولوجيا المفرط.. كيف يؤثر على الصحة الجسدية والنفسية؟
يعتقد بعض الأشخاص أن استعمال التكنولوجيا بشكل مفرط لا يؤثر على الجسم نهائيًا، على الرغم من تأثيراتها القوية التي قد تكون سلبية وتؤثر على صحة الجسم بشكل واضح.
-
نصائح لمرضى الخشونة لتقليل الأعراض.. اتبعها
قد يعاني العديد من الأشخاص من الإصابة بخشونة في العظام، مما ينتج عنه أعراض مزعجة تتطلب الاستشارة الطبية الفورية تجنبًا لأي مضاعفات مزعجة.
-
الاستعداد للحمل بعد سن الـ 35.. دليل شامل
تقلق بعض النساء من عدم حدوث الحمل بعد سن الـ 35 عاما، اعتقادا أن فرص الحمل تقل مع التقدم في السن.. لكن ببعض الاستعدادات لايزال السن يسمح بالإنجاب.. تعرف على المزيد.
-
نصائح ضرورية للتغلب على خشونة الركبة.. تعرف عليها
تعتبر هخشونة الركبة من المشكلات التي ينتج عنها أعراض مزعجة قد تؤثر على الأنشطة اليومية مما يستوجب المتابعة مع الطبيب المختص
-
عوامل تزيد من فرص الإصابة بسرطان القولون عند الشباب.. احذرها
في الآونة الأخيرة انتشرت فرص الإصابة بسرطان القولون لدى الشباب، حيث أثبتت الدراسات أن الإصابة ناتجة عن العديد من الأسباب الصحية التي تحتاج إلى عناية خاصة.
-
5 خرافات حول التمارين الرياضية والشيخوخة- إليك الحقيقة
هناك معتقدات خاطئة شائعة حول التمارين الرياضية والشيخوخة. تعرف عليها.
-
لخفض ضغط الدم.. التزم بهذه النصائح
تستلزم إدارة ضغط الدم العديد من الإجراءات والنصائح التي يجب الالتزام بها منعًا للمضاعفات.. تعرف على المزيد.
-
5 عادات يومية تسبب تفاقم لألم الركبة
ألم الركبة من الأعراض التي تصيب بعض الأشخاص نتيجة للعديد من الأسباب الصحية أو اتباع عادات خاطئة قد تعطي نتائج عكسية
-
5 تمارين لعلاج الدوالي- ماذا تفعل الرياضة لقدمك؟
يمكن التغلب على الدوالي بـ6 تمارين رياضية من خلال ممارستها يوميا.. تعرف عليها.
-
طبيب يوضح أسباب آلام الجانب الأيسر أثناء ممارسة الرياضة
يعاني بعض ممارسي الرياضة من آلام في الجانب الأيسر أثناء ممارية التمارين الرياضية وهذا بسبب الأسباب التالي.. اعرف المزيد
-
لماذا تشعر بالغثيان بعد ممارسة الرياضة؟.. إليك التفاصيل
يوضح "الكونسلتو" في التقرير التالي، لماذا يشعر بعض الناس بالغثيان بعد ممارسة الرياضة؟
-
بعد سن الخمسين- 5 نصائح للحفاظ علىى صحتك
هناك نصائح يجب اتباعها بعد بلوغ سن الخمسين، للحفاظ على صحة الجسم والوقاية من الأمراض. تعرف عليها.
-
الكبد الدهني.. هكذا يمكن علاجه بالتمرينات الرياضية
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، كيف يمكن علاج الكبد الدهني من خلال ممارسة الرياضة، وكيف تساعد التمارين الرياضية على التخلص من دهون الكبد؟
-
لفقدان الوزن- 4 أشياء تجنبها قبل التاسعة صباحًا
هناك أشياء يجب الابتعاد عنها نهائيًا قبل التاسعة صباحًا، لضمان فقدان الوزن وحرق دهون الجسم بالكفاءة المطلوبة. تعرف عليها.
-
5 عادات بسيطة فور الاستيقاظ تساعدك على فقدان الوزن
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي أبرز العادات البسيطة فور الاستيقاظ لفقدان الوزن
-
5 نصائح ضرورية لمرضى السكر أثناء السفر.. اتبعها
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي أبرز النصائح لمرضى السكري أثناء السفر
-
5 عادات يومية تضعف مناعة جسمك.. احذرها
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي أبرز العادات اليومية التي تضعف مناعة الجسم
-
عادات بسيطة تحد من تكرار النوبة القلبية.. تعرف عليها
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي أبرز العادات البسيطة للحد من تكرار النوبة القلبية
-
5 عادات صباحية تساعدك في التغلب على الكسل.. اتبعها
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي أبرز العادات الصباحية للتغلب على الكسل
- المزيد
إعلان
مختارات لا تفوتك
-
أخبار مطبخك الصحي9 أسباب تدفعك لتناول الفراولة في الشتاء
نكشف في السياق التالي، مدى فوائد تناول الفراولة في موسم الشتاء، نظرًا لما تتمتع به من عناصر غذائية مفيدة... تفاصيل
-
أخبار الأم والطفلممارسة الرياضة بعد الولادة القيصرية- مفيدة أم مضرة؟
للرياضة أهمية قصوى بعد الولادة خصوصًا القيصرية.. لذا نرصد لكن فوائدها
-
علاقاتلمن يعانون من الآلم الظهر- 6 أوضاع جنسية مناسبة
قد تؤثر آلام الظهر على جودة العلاقة الحميمة لدى بعض الأزواج
-
نصائحهل يمكن للإمساك أن يسبب آلام الظهر؟
قد يظن البعض أن ألم الظهر ناتج عن إجهاد عضلي أو وضعية جلوس خاطئة، لكن في بعض الأحيان قد يكون الإمساك هو السبب الخفي وراء هذه المشكلة
-
اخبار التجميلفوائد جل الصبار مع زيت جنين القمح للبشرة.. طبيب يوضح
في هذه السطور يستعرض الكونسلتو فوائد جل الصبار مع زيت جنين القمح للبشرة وذلك وفقًا لما أوضحته الدكتورة غادة الصايغ استشاري التغفذية العلاجية
-
أمراض مزمنةحصوات الكلى.. علاجات منزلية تساعدك للحد من آلامها
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي أبرز العلاجات المنزلية للحد من حصوات الكلى وفقًا لما ذكره موقع "healthline".
-
أخبار صحةوزير الصحة يفتتح تطوير طوارئ معهد القلب ويوجه بسرعة العلاج
افتتح الدكتور خالد عبدالغفار، نائب رئيس مجلس الوزراء - وزير الصحة والسكان، اليوم السبت، أعمال تطوير قسم الاستقبال والطوارئ بالمبنى الرئيسي (ب) بمعهد القلب القومي
-
نصائحإترابكس كبسول- دواعي الاستعمال وأثاره الجانبية
يستعرض الكونسلتو في هذه السطور دواعي استعمال كبسول إترابكس والجرعة المناسبة وأعراضه الجانبية
-
أخبار مطبخك الصحيماذا يحدث لجسمك عند تناول الفلفل المقلي يوميا؟
في هذه السطور يستعرض الكونسلتو فوائد تناول الفلفل المقلي يوميًا على الصحة وذلك وفقًا لما أوضحته الدكتورة أسماء الدحدوح استشاري التغذية العلاجية
-
أخبار مطبخك الصحيطبيبة توضح فوائد تناول بيض السمان بقشرة
في هذه السطور يستعرض الكونسلتو فوائد تناول بيض السمان بقشره على الصحة وذلك وفقًا لما أوضحته الدكتورة هديل عرفة أخصائية التغذية العلاجية