أغربها الموز .. 8 أطعمة تسبب الإصابة بالإمساك (صور)
كتبت – حسناء الشيمي:
01:31 م
03/01/2020
تعديل في 04/01/2020
5- اللحوم الحمراء
تفتقد اللحوم الحمراء على الألياف التي يحتاجها الجهاز الهضمي، فضلًا عن احتوائها على نسبة عالية من الدهون التي تستغرق وقتًا كبيرًا في عملية الهضم، ما يؤدي إلى الإصابة باضطرابات الجهاز الهضمي، خاصةً الإمساك.
تابعنا على
