من بينها السجق.. 6 أطعمة ومشروبات تسبب الصداع (صور)

6-اللحوم المصنعة

أظهرت نتائج العديد من الدراسات أن اللحوم المصنعة، تلعب دورًا في الإصابة بالصداع، والتي من بينها النقانق أو السجق واللانشون و"هوت دوج"، نظرًا لاحتوائها على المواد الحافظة التي تكسب الأطعمة اللون والنكهة، هذه المواد تحتوي على النترات التي تتحول عند الهضم إلى أكسيد النيتريك، ويتمدد في الدماغ، ويسبب آلام الرأس المزعجة والصداع.