تشعر بالخمول؟.. 5 مشروبات طبيعية تمنحك الطاقة اللازمة (صور)

3- عصير الموز

عصير الموز أحد المشروبات اللذيذة التي تمنح الجسم شعور سريع بالطاقة والنشاط يعد الموز مصدرًا طبيعيًا للسكر، كما أنه غني أيضًا بالألياف التي تساعد على إبطاء هضم السكر، مما يعطي الجسم شعور باليقظة لساعات طويلة، ويحتوي الموز على المغذيات المفيدة التي تجعل الجسم يشعر بالامتلاء دون الشعور بالثقل أو التعب.