هل القرفة تهيج القولون؟

كتب- محمد أمين

القرفة من التوابل التي تعزز الصحة العامة للجسم، إذ تحتوي على مضادات أكسدة وألياف غذائية، تعزز المناعة وتحافظ على الجهاز الهضمي، إلا أن الإفراط في تناولها يعود بالسلب على صحة الجهاز الهضمي.

لذا يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، أضرار القرفة للقولون، بحسب "healthline" و"health".

اقرأ أيضًا: القرفة للنساء- هل تزيد الرغبة الجنسية؟

أضرار القرفة للقولون

تعد القرفة واحدة من أهم المشروبات التي تعزز صحة الدسم، والجهاز الهضمي تحديدًا، إلا أنها قد ينجم عنها بعض الأضرار الصحية في القولون، عند الإسراف في تناولها، إذ تؤثر على القولون بالسلب، مما يسبب في المشكلات التالية:

- اضطرابات في الجهاز الهضمي.

- الانتفاخ وتراكم الغازات.

- الشعور بالغثيان والرغبة في القيء.

- الشعور بالحرقة في المعدة.

- رد فعل تحسسي.

قد يهمك: القرفة بالليمون للرجال- إليك فوائدها الجنسية

ما هي أضرار الإفراط في شرب القرفة؟

- تلف الكبد، لأنها غنية بالكومارين، الذي يُسبب تسممًا وتلفًا في الكبد، إذا تم الإفراط في شربها.

- تقرحات في الفم، بسبب ما تحتوي عليه القرفة من منكّهات.

- انخفاض سكر الدم، لأنها قادرة على خفض السكر بشكل كبير.

- مشاكل في التنفس، وذلك عند استنشقها عن طريق الخطأ، خاصةً لدى الأطفال.

- تهيج الرئتين والحلق إذا تم تناولها جافة، ما يُسبب الشعور بالاختناق.

- تتفاعل مع بعض الأدوية

فوائد القرفة

- تعزز المناعة لأنها غنية بمضادات الأكسدة وحمض السيناميك، والأوجينول، والسينامالدهيد، والتي تعمل كمضادات للأكسدة.

- تحمي الجسم من الجذور الحرة.

- تقلل الالتهاب، بفضل ما تحتويه من المركبات البوليفينولية مثل سينامالديهيد.

- تقليل الالتهابات التهاب المفاصل الروماتويدي.

- خفض ضغط الدم.

- ضبط مستويات الكوليسترول.

- مضاد جيد لأمراض الأورام.

- القضاء على البكتيريا والفيروسات.