-
فوائد الترمس المر.. ماذا يحدث لجسمك عند تناوله؟
مرارة الطعم أتت من مادة القلويد الموجودة في حبوب الترمس، هي مادة موجودة في معظم البقوليات، إلا أن فوائد الترمس المر متعددة دون زيادة مستويات الصوديوم بإضافة الملح.
منذ 18 ساعة -
هل يعالج فيتامين د آلام المفاصل؟.. إليك التفاصيل
"الكونسلتو" يستعرض في التقرير التالي قدرة فيتامين د على الحد من مشكلات المفاصل
منذ 19 ساعة -
طبيب يحذر من مخاطر التهاب الأذن والحلق في الطقس الحار
قال طبيب الأذن والأنف والحنجرة الروسي ميخائيل أرتيمييف، إنه قد يؤدي كوب من مشروب مثلج إلى تفاقم التهاب اللوزتين المزمن ويتجلى على شكل التهاب في الحلق، ويمكن أن يحدث التهاب الأذن بعد السباحة في بركة قذرة.
31 يوليه, 2021 -
تعاني من الإمساك؟.. 10 أطعمة ومشروبات قد تساعدك على التغلب عليه
رغم أن الإمساك يمكن أن يحدث بسبب بعض الحالات الطبية، والأدوية، وعوامل أخرى خارجية، إلا أنه غالبًا قد يكون ناتجًا عما نتناوله أو ما لا نتناوله
31 يوليه, 2021 -
نقص فيتامين د.. علماء يكشفون تأثيره على السمنة
أثبت العلماء الهنود الصلة بين نقص "فيتامين د" والسمنة
30 يوليه, 2021 -
منها القهوة.. 4 عوامل قد تسبب تقلص الدماغ
هناك عدة أسباب لحدوث تقلص في الدماغ
30 يوليه, 2021 -
حصوات الكلى.. تناول هذه الأطعمة يهدد بتكونها
أعلن الطبيب الروسي الشهير ألكسندر مياسنيكوف، أن هناك مواد غذائية يؤدي تناولها بانتظام إلى تكون الحصى في الكلى.
30 يوليه, 2021 -
أعراض كورونا.. 3 علامات تكشف المعاناة من كوفيد-19 المزمن
قالت المتحدثة باسم الصحة العالمية جانيت دياز، إن المنظمة تعلم بوجود أكثر من 200 من الأعراض التي تظهر بعد المعاناة من مرض كوفيد-19 المزمن.
30 يوليه, 2021 -
الشخير أسبابه متعددة.. عادات قد تساعدك في التخلص منه
هناك العديد من الأسباب التي قد تؤدي إلى الشخير، فالتدخين، أو قلة النوم، أو انحراف الحاجز الأنفي يمكن أن تزيد جميعها من خطر الإصابة. وفي ما يلي خمسة أسباب تجعلك تشخر
30 يوليه, 2021 -
فوائد ماء الأكسجين.. إليك أشهر استخداماته أغربها تعقيم الخضراوات
نظرًا لكونه مضاد بيكتيري قوي، لذا لا تقتصر فوائد ماء الأكسجين على التعقيم فقط بل تمتد إلى أكثر من ذلك.
30 يوليه, 2021 -
أبرزها الأسماك.. 5 أفضل أطعمة لمرضى القولون العصبي
يمكن أن تحفز بعض الأطعمة من خطر التعرض لعلامات الإصابة بمتلازمة القولون العصبي؛ مما يتسبب في ظهور أعراض مزعجة، أبرزها: ألم الأمعاء، الإمساك، الإسهال، الانتفاخ.
30 يوليه, 2021 -
الفرق بين الزبادي اليوناني والعادي.. أيهما أكثر فائدة لصحتك؟
يعتبر الزبادي اليوناني من منتجات الألبان المفيدة لصحة الإنسان، نظرًا لاحتوائه على العديد من العناصر الغذائية التي تحتاجها أعضاء الجسم، للقيام بوظائفها الحيوية على النحو المطلوب.
29 يوليه, 2021 -
هل النزلة المعوية مرض معدٍ؟
يشعر البعض بالقلق من التعامل المباشر مع مريض النزلة المعوية أو ملامسة متعلقاتهم الشخصية، خوفًا من انتقال العدوى إليهم، فهل هي بالفعل مرض معدٍ؟
29 يوليه, 2021 -
في اليوم العالمي للالتهاب الكبد.. ماذا يأكل مرضى فيروس سي؟
احتفل العالم أمس الأربعاء، باليوم العالمي للالتهاب الكبد، الذي يحل في الثامن والعشرين من شهر يوليو كل عام، لتعزيز الجهود الوطنية والدولية المبذولة لمكافحة الفيروسات الكبدية.
29 يوليه, 2021 -
قد يعالج الضعف الجنسي.. فوائد لا تتوقعها لتناول التمر
يحظى التمر بشعبية في جميع أنحاء العالم ويستخدم كمُحلي طبيعي في العصائر والمنتجات المخبوزة مثل الكعك، ويضعه غناه بالعناصر الغذائية المختلفة ومضادات الأكسدة في مقدمة الأطعمة التي تحتوي على فوائد صحية مذهلة.
29 يوليه, 2021 -
منها آلام الفك والرقبة.. أعراض لا يجب تجاهلها تشير لمشكلات صحية خطيرة
مع تفشي الوباء، قل عدد الأشخاص الذين يلتمسون العلاج الطبي لمشاكل صحية طفيفة أكثر من أي وقت مضى. لكن هناك بعض الأعراض التي لا ينبغي تجاهلها على الإطلاق.
29 يوليه, 2021 -
دراسة تحذر من الإفراط في تناول البطاطس.. يهدد بأمراض خطيرة
تعد البطاطس غذاء أساسيا في وقت الوجبات، لكنها يمكن أن تشكل مخاطر صحية خفية إذا جرى تناولها كثيرا.
29 يوليه, 2021 -
أعراض كوفيد 19 وضربة الشمس.. دليلك للتفرقة بينهما
أوضح الدكتور أندريه زفونكوف، أخصائي الأمراض الباطنية، كيفية الحماية من ضربة الشمس وكيف نميز بين أعراضها وأعراض "كوفيد-19".
29 يوليه, 2021 -
فيتامين B12.. مشكلات جلدية تنذر بالإصابة بانخفاض مستوياته
يعرف فيتامين B12 بأنه عنصر غذائي يساعد في دعم وظائف الجسم الحيوية من خلال المساعدة على تكوين الحمض النووي، والحفاظ على صحة أعصاب الجسم وخلايا الدم.
29 يوليه, 2021 -
5 نصائح غذائية للمتعافين من فيروس كورونا
يحتاج المتعافون من فيروس كورونا المستجد إلى اتباع نظام غذائي صحي، لتقوية الجهاز المناعي، بحيث يكون قادرًا على التصدي لعدوى كوفيد-19، إذا حاولت التسلل داخل الجسم مرة أخرى.
28 يوليه, 2021 -
5 فواكه تزيد نسبة الأملاح في الجسم.. احذر الإفراط فيها
لا خلاف على أن الفواكه من الأطعمة المفيدة لصحة الإنسان، نظرًا لاحتوائها على الفيتامينات والمعادن والألياف ومضادات الأكسدة، ومع ذلك، يجب تناولها بشكل معتدل، لأن الإفراط في بعضها قد يتسبب في زيادة الأملاح في الجسم.
28 يوليه, 2021 -
طبيبة تغذية تحذر من تناول القهوة والمشروبات الغازية على الريق
تحدثت خبيرة التغذية الروسية، آنا بيلوأوسوفا، عن الأطعمة والمشروبات التي لا يجب تناولها على معدة فارغة.
28 يوليه, 2021 -
علامات تخبرك بالإصابة بعسر الهضم.. إليك العلاج
علامات تخبرك بالإصابة بعسر الهضم.. إليك العلاج
28 يوليه, 2021 -
الفواكه الصيفية.. 4 أنواع يمكن تناولها قبل نضوجها
لا شك أن نضوج الفاكهة، من العلامات التي تشير إلى أنها صالحة للتناول، ومع ذلك، هناك فواكه يسمح بتناولها قبل أن تصبح ناضجة، حيث يؤكد بعض خبراء التغذية أن استهلاكها على هذه الحالة لا يشكل أي خطورة على صحة الإنسان، بشرط
27 يوليه, 2021 -
احذر الإفراط في الجمبري.. يهدد صحتك بأضرار خطيرة
يجب الحذر من الإفراط في الجمبري، لأن الإكثار منه قد يؤدي إلى الإصابة ببعض الأضرار، مثل ارتفاع ضغط الدم وزيادة نسبة الكوليسترول في الجسم.
27 يوليه, 2021 - المزيد
إعلان
مختارات لا تفوتك
-
![3 مراحل لمرض ألزهايمر.. كيف تكتشف المصاب به؟]()
أخبار صحة3 مراحل لمرض ألزهايمر.. كيف تكتشف المصاب به؟
مرض ألزهايمر تجربة مفجعة للمرضى وأحبائهم، والتي غالبا ما تبدأ بتغييرات طفيفة وتتطور على مدار عدة سنوات.
-
![الاكتئاب.. طبيب يحذر من العواقب التي قد يؤدي إليها؟]()
صحة نفسيةالاكتئاب.. طبيب يحذر من العواقب التي قد يؤدي إليها؟
أخبر بوريس بوجوميسلوف، الطبيب النفسي في المركز السريري والتشخيصي "ميد إينتسينتر" كيف يمكن أن تتطور حالة الاكتئاب لمريض وما هي العواقب التي قد تؤدي إليها.
-
![ألم الأسنان.. 6 طرق طبيعية قد تمكنك من التخلص منه]()
أخبار الأسنانألم الأسنان.. 6 طرق طبيعية قد تمكنك من التخلص منه
وفيما يلي نستعرض إليكم أبرز الأساليب التي تساعد على التغلب على ألم الأسنان،
-
![تعاني من الإمساك؟.. 10 أطعمة ومشروبات قد تساعدك على التغلب عليه]()
نصائحتعاني من الإمساك؟.. 10 أطعمة ومشروبات قد تساعدك على التغلب عليه
رغم أن الإمساك يمكن أن يحدث بسبب بعض الحالات الطبية، والأدوية، وعوامل أخرى خارجية، إلا أنه غالبًا قد يكون ناتجًا عما نتناوله أو ما لا نتناوله
-
![جرثومة المعدة أعراضها متعددة.. متى تستدعي استشارة الطبيب؟]()
أمراض مزمنةجرثومة المعدة أعراضها متعددة.. متى تستدعي استشارة الطبيب؟
تعبر القرحة الهضمية من أول النتائج للإصابة بهذه الجرثومة، حيث يقترح الأطباء في أغلب الأحيان معالجتها بالمضادات الحيوية
-
![خبيرة تغذية تحذر من إعادة تسخين هذه الأطعمة.. إليك طريقة حفظها]()
مطبخك الصحيخبيرة تغذية تحذر من إعادة تسخين هذه الأطعمة.. إليك طريقة حفظها
تحدثت الطبيبة وخبيرة التغذية الروسية أولجا لوشنيكوفا، عن عواقب تناول الأطعمة التي تم طهيها في اليوم السابق موضحة كيفية تخزين الطعام بشكل صحيح إذا لم يكن من الممكن تحضير يوميًا.
-
![منها الخضروات والخبز.. أطعمة لا يفضل وضعها في الثلاجة]()
مطبخك الصحيمنها الخضروات والخبز.. أطعمة لا يفضل وضعها في الثلاجة
يلي نستعرض إليكم أبرز الأطعمة التي لا يجب وضعها في الثلاجة
-
![أعراض كورونا.. 3 علامات تكشف المعاناة من كوفيد-19 المزمن]()
نصائحأعراض كورونا.. 3 علامات تكشف المعاناة من كوفيد-19 المزمن
قالت المتحدثة باسم الصحة العالمية جانيت دياز، إن المنظمة تعلم بوجود أكثر من 200 من الأعراض التي تظهر بعد المعاناة من مرض كوفيد-19 المزمن.
-
![الشخير أسبابه متعددة.. عادات قد تساعدك في التخلص منه]()
نصائحالشخير أسبابه متعددة.. عادات قد تساعدك في التخلص منه
هناك العديد من الأسباب التي قد تؤدي إلى الشخير، فالتدخين، أو قلة النوم، أو انحراف الحاجز الأنفي يمكن أن تزيد جميعها من خطر الإصابة. وفي ما يلي خمسة أسباب تجعلك تشخر
-
![حصوات الكلى.. تناول هذه الأطعمة يهدد بتكونها]()
نصائححصوات الكلى.. تناول هذه الأطعمة يهدد بتكونها
أعلن الطبيب الروسي الشهير ألكسندر مياسنيكوف، أن هناك مواد غذائية يؤدي تناولها بانتظام إلى تكون الحصى في الكلى.
