لأصحاب الأمراض المزمنة.. إرشادات واجب اتباعها خلال الصيام

04:11 م الجمعة 25 مايو 2018
لأصحاب الأمراض المزمنة.. إرشادات واجب اتباعها خلال الصيام

الصيام

مساحة إعلانية

كتبت- أمنية قلاوون

يتعرض أصحاب الأمراض المزمنة، مثل الكلى والكبد والسكر وارتفاع ضغط الدم، لبعض الأخطاء في أثناء فترة الصيام، كنسيات الدواء أو الإكثار من الطعام أو عدم شرب الماء بكثرة، وغيرها.. لكن ما المشكلات التي قد تواجههم وكيف يمكن تجنبها؟

الحلوى ومريض السكر

يحذر الدكتور هشام الحفناوي، عميد المعهد القومي للسكر، من بعض التصرفات التي تزيد من معدلات السكر في الدم خلال شهر رمضان، منها زيادة تناول الحلوى الرمضانية وعدم قياس نسبة السكر، مشيرًا إلى أن مريض السكري عليه المتابعة مع الطبيب المعالج لاستشارته في الصيام، فإذا نقص مستوى السكر عن 70 أو زاد عن 300 فيجب أن يفطر على الفور.

يضيف عميد معهد السكر أن المريض عليه تحليل السكر عدة مرات في أثناء الصيام، وإجراء تحليل سكر قبل وبعد الإفطار بثلاث ساعات وقبل السحور، للتأكد من عدم حدوث هبوط أو ارتفاع مستوى السكر في الدم، محذرًا المرضى الذين يعانون من عدم توازن نسبة السكر في الدم ويتعاطون الإنسولين عدة مرات، بضرورة عدم الصيام.

الوجبات الدسمة ومرضى القلب

يوضح الدكتور جمال شعبان، أستاذ القلب بمعهد القلب القومي، أن بعض مرضى القلب يتناولون وجبات دسمة عند الإفطار والسحور، كما يبتعدون عن تناول المشروبات والسوائل ولا يتناولون الأدوية الخاصة بهم، وهذا خطأ كبير.

يضيف «شعبان» أن مرضى القلب عليهم تقسيم الوجبات بين الإفطار والسحور، وتناول ثمرة من التمر والبرتقال لأنه مفيد لصحة القلب، بالإضافة إلى تناول الخضراوات بكثرة والابتعاد عن اللحوم قدر الإمكان، فضلًا عن الحركة أو ممارسة رياضة خفيفة بعد الإفطار لأنها تساعد على تخفيض الكولسترول في الدم.

الجفاف ومرضى قصور الكلى

يقول الدكتور محمد زناتي، أستاذ أمراض الكلى بكلية طب جامعة الزقازيق، إن هناك أخطاء يقع فيها مريض الكلى عند الصيام في شهر رمضان، وهي عدم شرب الماء خلال الفترة ما بين السحور والإفطار ما يسبب الجفاف وخطر ارتفاع حموضة الدم.

يضيف «الزناتي» أن بعض المرضى يتناولون وجبة السحور مبكرًا، ولا يشربون الماء والسوائل، ما يصيبهم بجفاف خلال وقت الصيام بالإضافة إلى أن سير مريض القصور الكلوي تحت أشعة الشمس أثناء الصيام يزيد من مخاطر إصابته بالجفاف.

ينصح دكتور الكلى بابتعاد المرضى عن السوائل التي تحتوي على عنصر البوتاسيوم، مثل الموز والبرتقال وعنصر الصوديوم، لأنها تزيد من خطر احتجاز السوائل في جسم المريض.

يحذر أستاذ أمراض الكلى من عدم اتباع التعليمات الصحية التي قد تزيد من نسبة وظائف الكلى بعد ثلاث أو أربع أيام من الصيام، مشيرًا إلى ضرورة إفطار المريض إذا ارتفعت نسبة الكرياتنين، مشيرًا إلى أن الصيام يعتمد على حالة المريض المستقرة، موضحًا أن مريض الكلى الذي يقوم بالغسيل الكلوي أو مريض الكلى والسكر يجب أن يفطر.

نسيان الدواء ومريض الكبد

يفرق الدكتور محمد كمال شكر، أستاذ أمراض الكبد المتوطنة بكلية طب جامعة عين شمس، بين مريض الكبد المتكافئ وبين مريض الفشل الكبدي، موضحًا أن مريض الفشل الكبدي الذي يعاني من استسقاء ويأخذ مدرات للبول لا يصوم خلال شهر رمضان.

ينصح «شكر» مريض الكبد المتكافئ الذي يمكنه الصوم بالابتعاد عن تناول الوجبات الدسمة أو المقليات، وتناول طعام متوازن من السلطات والخضروات والابتعاد عن المسبكات والبهارات.

يشدد أستاذ أمراض الكبد على ضرورة تناول الدواء عند الإفطار والسحور، مضيفًا أن المريض الذي ينسى تناول الدواء في موعده فيجب عليه الاتصال بالطبيب المعالج لاستشارته فيما يفعل.

الأخبار المتعلقة

  • مثلثات البطيخ المشوي.. مقبلات رمضانية تساعد على التخسيس

    مثلثات البطيخ المشوي.. مقبلات رمضانية تساعد على التخسيس

  • كيف نتجنب نزيف اللثة أثناء الصيام؟

    كيف نتجنب نزيف اللثة أثناء الصيام؟

  • هل يساعد الصيام في علاج قرح الفم بشكل طبيعي؟

    هل يساعد الصيام في علاج قرح الفم بشكل طبيعي؟

  • للحفاظ على صحتك ووزنك.. نظام غذائي صحي في رمضان

    للحفاظ على صحتك ووزنك.. نظام غذائي صحي في رمضان

  • نصائح لسحور صحي.. وخيارات مختلفة من الأطعمة

    نصائح لسحور صحي.. وخيارات مختلفة من الأطعمة

  • مريض قولون؟.. أطعمة يجب تجنبها في الإفطار والسحور

    مريض قولون؟.. أطعمة يجب تجنبها في الإفطار والسحور

أحدث الموضوعات

  • عوامل خطورة تُزيد فرص الإصابة بسرطان القولون.. نصائح وقائية

    عوامل خطورة تُزيد فرص الإصابة بسرطان القولون.. نصائح وقائية

    سرطان القولون يعتبر من أخطر الأنواع، خاصة مع زيادة احتمالية انتشاره في أعضاء أخرى بالجسم، كالكبد في حالة تأخر التشخيص والعلاج، لذلك يجب اتخاذ بعض الاحتياطات واتباع النصائح الوقائية التي تقلل من احتمالية الإصابة به قدر

  • لتجنبك أضراره.. 5 خطوات بسيطة لتقليل الملح في طعامك

    لتجنبك أضراره.. 5 خطوات بسيطة لتقليل الملح في طعامك

    استخدام الكثير من الملح في الطعام من أكثر الأمور خطورة على الصحة ويهدد بأمراض متعددة، كارتفاع ضغط الدم والذي بدوره يؤدي إلى أمراض القلب والأوعية الدموية.

  • علامات تشير للإصابة برمل الكلى.. كيف نتعامل معه؟

    علامات تشير للإصابة برمل الكلى.. كيف نتعامل معه؟

    يشعر البعض بتعسر التبول مصاحبًا بآلام شديدة في البطن أو أسفله، مع ارتفاع درجة حرارة الجسم.. ما يزيد من احتمالية إصابتهم برمل الكلى.. فما هو؟

  • طفلك مصاب بالسكري؟.. نصائح ضرورية لوقايته من الإنفلونزا الموسمية

    طفلك مصاب بالسكري؟.. نصائح ضرورية لوقايته من الإنفلونزا الموسمية

    الطفل المصاب بالسكري يحتاج إلى مزيد من الرعاية، خاصة فيما يخص النظام الغذائي الذي يتناوله، لوقايته قدر الإمكان من احتمالية انتقال العدوى أو إصابته ببعض الأمراض الفيروسية، كالإنفلونزا التي قد تعرضه لبعض المضاعفات أو المشاكل

  • هذه الأطعمة تخلصك من انتفاخ المعدة

    هذه الأطعمة تخلصك من انتفاخ المعدة

    تناول الأطعمة غير الصحية يسبب الإصابة بانتفاخ المعدة الذي ينتج عنه الشعور بعدم الراحة، ولكن هناك بعض الاطعمة التي يساعد تناولها على التخلص من هذه المشكلة.. تعرف عليها.

  • مشكلات خطيرة للحم الأحمر.. ما المعدل الآمن لتناوله؟

    مشكلات خطيرة للحم الأحمر.. ما المعدل الآمن لتناوله؟

    يتناول البعض عدد من قطع اللحم على مائدة الغداء يوميًا، على اعتبار حصول الجسم على حصته اليومية من البروتينات، في حين يمكن أن يسبب ذلك مشكلات صحية خطيرة.

  • احذر.. مشكلة خطيرة تتضاعف لدى مرضى السكري

    احذر.. مشكلة خطيرة تتضاعف لدى مرضى السكري

    أظهرت دراسة حديثة، أن مرضى السكري تتضاعف لديهم مخاطر الإصابة بفشل القلب، ويصبح المصابين بالسكري من النوع الأول أكثر عرضة للوفاة نتيجة هذه المشكلة الصحية مقارنة بالمرضى من النوع الثاني والأشخاص الآخرين غير المصابين.

  • دواء جديد لعلاج انفصام الشخصية

    دواء جديد لعلاج انفصام الشخصية

    ابتكر علماء معهد فالدمان للعلوم الصيدلانية التابع لجامعة الأكاديمي بافلوف الطبية في بطرسبورغ، دواء يفيد في علاج الأمراض النفسية بما فيها انفصام الشخصية والهوس

  • لماذا نميل إلى شد خدود الأطفال الممتلئة؟

    لماذا نميل إلى شد خدود الأطفال الممتلئة؟

    عادة ما يميل الأشخاص إلى شد خدود الأطفال وحديثي الولادة، خاصة الممتلئة، فلماذا يهوى البعض الإقبال على هذا السلوك؟

  • روشتة غذائية تحد من السكري وتساعد على التخلص منه.. (فيديو)

    روشتة غذائية تحد من السكري وتساعد على التخلص منه.. (فيديو)

    روشتة علاجية تعتمد على تنظيم الطعام ومواعيد الأدوية للوقاية من مرض السكري، في الفيديو التالي:

  • 15 فائدة للرمان.. تعرفوا عليها (انفوحراف)

    15 فائدة للرمان.. تعرفوا عليها (انفوحراف)

    الرمان من الفواكه الشتوية التي تحتوي على عناصر غذائية متعددة، أبرزها الألياف ومضادات الأكسدة والحديد، وبالتالي يساعد في الوقاية من المشكلات، وغيرها من الفوائد نوضحها في الانفوجراف التالي:

مساحة إعلانية

مساحة إعلانية

عام
سم
كجم

الأكثر قراءة في الكونسلتو

صحتك النفسية والجنسية

  • هل انخفاض الزنك في الجسم يضعف القدرة الجنسية؟

    هل انخفاض الزنك في الجسم يضعف القدرة الجنسية؟

  • أسباب مختلفة للعصبية.. حالات تستوجب زيارة الطبيب

    أسباب مختلفة للعصبية.. حالات تستوجب زيارة الطبيب

  • هل الأمراض النفسية مزمنة ولا يمكن الشفاء منها؟

    هل الأمراض النفسية مزمنة ولا يمكن الشفاء منها؟

  • للرجال.. 3 مراحل ضرورية للاطمئنان على صحتك الإنجابية

    للرجال.. 3 مراحل ضرورية للاطمئنان على صحتك الإنجابية

  • (س، ج).. هل مضادات الاكتئاب علاجات آمنة للأطفال؟

    (س، ج).. هل مضادات الاكتئاب علاجات آمنة للأطفال؟

  • طول أصابع اليد يتنبأ بالميول الجنسية

    طول أصابع اليد يتنبأ بالميول الجنسية

  • انتبه.. التمارين الرياضية تؤثر على صحتك النفسية في هذه الحالات

    انتبه.. التمارين الرياضية تؤثر على صحتك النفسية في هذه الحالات

  • الفكاهة تعزز أم تضر علاقتك بالطرف الآخر؟

    الفكاهة تعزز أم تضر علاقتك بالطرف الآخر؟

  • كيف تتخلص من الأفكار الانتحارية؟.. خطة الإنقاذ هنا

    كيف تتخلص من الأفكار الانتحارية؟.. خطة الإنقاذ هنا

  • 5 نصائح للحفاظ على القدرة الجنسية للرجال بعد الأربعين

    5 نصائح للحفاظ على القدرة الجنسية للرجال بعد الأربعين

  • استشاري نفسي: "السوشيال ميديا" تهدد الحياة الزوجية لهذا السبب

    استشاري نفسي: "السوشيال ميديا" تهدد الحياة الزوجية لهذا السبب

  • ممارسة العلاقة الحميمة باستمرار تحسن الناحية المزاجية في هذه الحالة

    ممارسة العلاقة الحميمة باستمرار تحسن الناحية المزاجية في هذه الحالة